|
Lähettäjä: Safir
Päivämäärä: 10.12.09 21:53:06
Maikku : Tässä valmennuksesi, anteeksi kun kesti :) Copyiksi Safir ja linkki mailiin safir@wippies.fi
Prinsessan kouluvalmennus
Kun saavuin kentälle, olitte jo lämmitelleet hyvän aikaa. Aloitimme valmennuksen menemällä avoja ja sulkuja. Lisäksi treenailimme koottua-, keski- ja lisättyä ravia. Prinsessa teki avot ja sulut oikein hienosti, tosin tempo oli hieman hidas, mutta heti kun huomautin asiasta, korjasit tempoa ja nythän ne sujuivat täydellisesti. Lisätyssä ravissa Pire venyi oikein hienosti ja minulla ei ollut mitään moitittavaa. Keskiravissa se meni oikein hienosti ja myös koottu ravi sujui hyvin. Seuraavaksi treenasimme niinkin yksinkertaista asiaa kuin ravi-seis-peruutus-liikkeelle. Yllätyksekseni teillä oli aluksi vähän vaikeuksia. Ette peruuttaneet suoraan ja Pire oli vähän haluton. Lisäksi liikkeelle lähtö jäi liian hitaaksi. Neuvoin ohjaamaan pohkeella, jotta peruutatte suoraan. Lisäksi kehotin ratsastamaan rohkeammin, jotta Pire ei olisi niin haluton. Muutaman kerran toistettuanne tehtävän se alkoi sujua oikein mallikkaasti. Seuraavaksi teimme kiemurauria laukassa. Osa kaarista mentiin vastalaukassa ja osalla vaihdettiin laukka myötälaukaksi. Tämä sujui teiltä oikein hyvin, vastalaukoissa Pire tosin yritti aluksi vaihtaa laukan myötälaukaksi, mutta pian se ymmärsi että kuuluu mennä vastalaukassa. Sen jälkeen tämäkin tehtävä sujui oikein hyvin. Lopuksi otimme vielä voltteja ja loivia kiemurauria niin, että menitte pohkeenväistössä keskihalkaisijalle, siinä suoristus ja pohkeenväistössä takaisin uralle. Lopuksi annoin teidän loppuverrytellä itsenäisesti.
Valmennus meni oikein hyvin, muistakaa treenailla myös ihan perusasioita, eikä aina vain vab-tehtäviä :)
Lollin kouluvalmennus
Olin kerrankin ajoissa, joten pääsin itse vetämään alkuverryttelyn. Kehotin teitä aloittelemaan käynti-ravi- ja ravi-seis-siirtymisillä. Lolli totteli hienosti, vaikka yrittikin lähteä pysähdyksestä liikkeelle ennen aikojaan. Seuraavaksi jäitte voltille, jota suurensitte ja pienensitte. Tämä sujui oikein hienosti. Lopuksi teimme vielä kolmikaarista kiemurauraa ennen pientä käyntipaussia. Tauon jälkeen jatkoimme ravi-seis-peruutus-ravi tehtävällä. Lolli totteli hienosti ja kulki melkein muodossa! Seuraavaksi teimme vähän temponlisäystä lävistäjillä. Lyhyille sivuille tehtiin pysähdys ja 3-askelen peruutus. Aluksi Lolli ei oikein olisi tahtonut lisätä, mutta pian se ymmärsi mitä pitää tehdä. Sitten se innostui, eikä oikein tahtonut pysähtyä millään vaan heitteli parit pukit kun pidättelit. Treenasimme tätä tehtävää niin pitkään, että se onnistui ja lopulta Lolli tekikin oikein komean lisäyksen ja hienon pysähdyksen. Peruutus meni vähän pieleen, mutta annoimme sen sille anteeksi ja pidimme taas käyntipaussin. Kohta taas jatkoimme ja aloitimme nyt laukkatreenin. Teimme yksinketaisen tehtävän, jonka aloititte kävelemällä pitkän sivun ja tekemällä voltin sen keskelle. Sitten lyhyellä sivulla teitte laukannoston käynnistä ja laukkasitte keskiympyrän. Ympyrän jälkeen siirryitte taas raviin ja teitte lyhyen sivun keskellä pysähdyksen ja peruutuksen. Sitten jatkoitte käynnissä. Alku sujui hyvin, Lolli taipui voltilla hienosti ja käveli reippaasti kuolainta mutustellen. Laukannostosta se innostui niin, että teki valtavat pukit, sinä horjahdit ja lensit kaulalle. Lolli säikähti sitä ja lähti korvat luimussa pukitellen laukkaamaan ympäri kenttää. Sinulla ei ollut mitään mahdollisuuksia pysyä selässä ja mätkähdit maahan. Lolli näytti aluksi vähän hämmentyneeltä kun paino lähti selästä, mutta kun se näki sinut maassa, se sipsutti nätisti luoksesi. Kiipesit selkään ja yrititte uudestaan. Nyt sujuikin oikein mallikkaasti ja kun olitte toistaneet tehtävän muutamaan kertaan annoin teidän alkaa loppuverrytellä.
Valmennus sujui oikein hyvin, jatkakaa vain perusasioiden kertaamista niin Lollista tulee vielä joku päivä oikea huippuratsu! :D
Marin kouluvalmenus
Olin myöhässä, joten olitte ehtineet lämmitellä jo aika pitään. Aloitimme valmennuksen avoilla ja suluilla, jotka sujuivat teiltä oikein hienosti. Kehotin sinua asettamaan vähän enemmän ja nyt sujuikin oikein mallikkaasti. Seuraavaksi menimme vähän lisättyä ja koottua ravia. Mari lisäsi oikein hienosti ja koottu ravikin sujui mallikkaasti. Minulla ei ollut mitään sanottavaa, joten siirryimme suoraan seuraavaan tehtävään. Menitte kolmikaarista kiemurauraa käynnissä ja jokaisella kaarella teitte puolikkaan takaosankäännöksen, joten kiemuraurasta tuli vähän kulmikas. Tämä sujui alkuvaikeuksien jälkeen oikein hyvin. Seuraavaksi siirryimme laukkatreeniin. Teitte lävistäjällä laukanvaihtoja joka 4. askeleella ja uralle päästyänne teitte puolipiruetin. Sen jälkeen jatkoitte neljä askelta ja teitte toisen puolipiruetin. Sitten aloititte alusta. Tämäkin sujui hienosti, Mari teki kaiken lähes täydellisesti. Seuraavaksi treenasimme ravi-seis-peruutus-laukka-seis-peruutus-ravi kuviota. Ravipysähdys sujui hienosti, peruutuksessakaan ei ollut mitään vikaa. Mutta laukannostosta Mari vähän yllättyi ja meinasi siksi kompastua. Kehotin valmistelemaan noston paremmin ja seuraavalla kerralla se sujuikin oikein hienosti. Seuraavaksi menimme voltteja ja ympyröitä ravissa ja laukassa. Välillä teitte pysähdyksen ja peruutuksen. Tämä sujui Marilta oikein hienosti, se myötäsi ja taipui oikein hienosti. Vaikka se oli koko valmennuksen ajan mennyt muodossa, niin nyt se oli oikein ryhdikäs ja teki tosissaan töitä selällään ja takaosallaan. Jatkoimme tätä harjoitusta vielä vähän aikaa ja sen jälkeen siirryimme menemään 5-kaarista kiemurauraa laukassa. Osa kaarista mentiin vastalaukassa. Mari meni tämänkin tehtävän oikein hienosti. Meiltä alkoi aika loppumaan, jote otimme viimeiseksi harjoitukseksi vielä pohkeenväistöä loivalla kiemurauralla ja sen jälkeen saitte loppuverrytellä itsenäisesti.
Valmennus meni oikein hyvin, Marista löytyi hyvin vähän negatiivista palautetta. Jatkakaa samaan malliin! :)
Linan estevalmennus
Olitte juuri lopettelemassa lämmittelyä kun saavuin maneesiin. Kokosin kentälle noin 60 cm kolmoissarjan ja kehotin teitä hyppäämään sen. Lina katseli kumman värisiä puomeja hetken, mutta hyppäsi ihan nätisti. Toisen ja kolmannen osan välissä oli vähän pitempi väli kuin ensimmäisen ja toisen ja Linan askeleet eivät ihan sopineet, mutta Lina hyppäsi. Puomit kolisi ja putoili, mutta korjasin esteen ja kehotin tulemaan uudestaan. Neuvoin valmistelemaan Linaa ennen viimeistä osaa, herättelemään ettei se nukahda heti toisen osan jälkeen. Muutaman kerran yritettyänne onnistuitte hyppäämään esteen lähes täydellisesti. Seuraavaksi tein teille vähän vajaa 80 cm radan, joka sisälsi okserin, portin, trippelin, vesiesteen, lankkuesteen ja muurin. Lina katseli esteitä silmät pyöreinä, mutta hetken niitä haisteltuaan se rauhoittui. Aloitte hyppäämään rataa, okseri ja portti sujui hyvin, trippelillä Linan kavio kolahti puomiin, mutta puomi ei tippunut. Vesiesteellä Lina vähän liioitteli ja hyppäsi esteen valtavalla loikalla yli. Lankkuesteelle arvioitte etäisyyden väärin ja onnistuitte kaatamaan koko esteen. Muurin yli Lina hyppäsi korvat luimussa valtavalla loikalla, ettei jalat vain osu siihen hirvitykseen. Korjasin lankkuesteen ja kehotin teitä tulemaan sen yli uudestaan. Nyt pääsitte hienosti yli. Kehotin teitä tulemaan radan vielä muutamaan kertaan ja koska nyt onnistuitte tulemaan niin hienosti, että muutimme järjestystä hieman. Sen ehditte hypätä pari kertaa, kun tajusin että meiltä loppuu aika. Niimpä annoin teidän loppuverrytellä itsenäisesti ja siivosin esteet pois.
Valmennus meni oikein hyvin, muista ratsastaa rohkeasti eteen. :)
Jono:
Willa - Kisojen muotoonlaitto? // Kuvat ok
Veno - 0/6 valmennusta // Kuvat ok
Jette - 0/1 valmennusta // Valmennus tehty, saat kun saan Hopsun valkan
cirith - 0/2 valmennusta // 2/2 tehty, saat kun saan Lunan valkat
Maikku - 4/? valmennusta saatu // 4 valmennusta tehty ja maksettu
Noora - 2/2 valmennusta saatu // 0/2 valmennusta tehty
aino - 3/5 valmennusta saatu // 0/75 kisaa (tammikuussa)
Nooran valmennukset vuorossa seuraavaksi, yritän ehtiä tehdä huomenna :)
|