Lähettäjä: Äiti 
Päivämäärä:   18.3.25 19:26:13

Osaisitteko neuvoa miten olisi helpoin, nopein ja edullisin tapa päästä aikuisena ADHD-turkimuksiin? Mun reilu 20v poika on alkanut masentua ja ahdistua kun menetti työpaikkansa myöhästelyiden takia. Yhtenä isona syynä hän epäilee että nukkumisvaikeidet johtuisi adhd.sta. mistä lähteä liikkeelle?! 

Lähettäjä: Huoh 
Päivämäärä:   18.3.25 19:27:44

Oma terveyskeskus.

Kannattaa googlata.

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   18.3.25 19:27:52

Helpoin ja nopein on yksityinen (neuropsykiatri), mutta ei todellakaan edullinen.
Oman tk:n kautta sitten on se edullinen, mutta ei helppo eikä nopea tie.

Lähettäjä: nomadi 
Päivämäärä:   18.3.25 19:29:57

Ne nukkumisvaikeudetkin kannattaisi tutkia. Onnistuu myös julkisella puolella.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   18.3.25 20:40:26

Oma terveyskeskus-neuvo ei täsmää aloittajan toiveisiin. Mutta, eipä sellaista vaihtoehtoa ole olemassakaan.

Omaan terveyskeskukseen mielenterveyspalveluiden piiriin. Sinne kuuluvat myös uniongelmat ja adhd-tutkimukset. Tutkimuksissa julkisella kestää 1-2 VUOTTA että tutkimukset aloitetaankaan.

Yksityiseltä pääsee nopeammin, mutta hintaa tulee tonneja.

Lähettäjä: Cnote 
Päivämäärä:   18.3.25 21:16:39

Ai helpoin ja nopein tapa?

1. Älypuhelin ja pelit pois
2. Energiajuomat pois
3. Terveellinen (edes suht) ruokavalio
4. Liikuntaa, harrastuksia! Joka päivä 10k askelta.
5. Päiväunet pois

Voin vannoa, että toimisi 9/10 parikybäsestä adhb:ta (todellisuudessa adt:ta) potevalle.

Terkuin amiksen opo

Lähettäjä: Cnote 
Päivämäärä:   18.3.25 21:17:49

Oi, siis adhd:ta piti tietysti kirjoittamani.

Lähettäjä: Abc 
Päivämäärä:   18.3.25 21:26:17

Samaa mieltä kuin Cnote

Lähettäjä: Huoh 
Päivämäärä:   18.3.25 21:27:46

No onneksi se on erikoislääkäri eikä amiksen opo, joka tekee diagnoosit!

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   18.3.25 21:30:47

No jos menee julkisen kautta niin joutuu odottelemaan sitä diagnoosia pitkälle toista vuotta, eli Cnoten neuvot ehtii hyvin testata sitä ennen.
Toki tylsää että vaatii vähän vaivannäköä itseltäkin.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   18.3.25 21:33:48

Nämä nuoret miehet ovat nimenomaan usein "kuutamolla" huonojen elintapojensa vuoksi. Kaikilla tuntemillani ADHD-nuorilla on kännyaddiktio ja huonot ruokatottumukset sekä puutteellinen liikunta. Opo puhuu asiaa

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   18.3.25 21:41:48

Komppi täältäkin Cnotelle. Meille tuli sijoitukseen nuori jolla ei ole virallista diagnoosia koska nuoruus tosi rikkonainen, seilannut laitoksista ja kunnista toiseen, ei pysyvää hoitokontaktia. Kun saatiin vähennettyä puhelimen käyttöä, aloitettiin (yhteinen) liikuntaharastus niin saatiin unirytmi kuntoon, lisäksi fiksattiin ruokavaliota terveellisempään suuntaan (ei mitään erikoista, tavan kotiruokaa, ei energiajuomia, ei rajattomasti karkkia yms.) niin muutos on ollut ihan valtava. Toki vaatii aikaa, mutta kokeilisin ehdottomasti näitä siinä diagnoosia odotellessa.

Ja jos ei asu kotona eli kukaan ei ole herättämässä aamuisin niin hanki sille iso rämisevä herätyskello, joka sijoitetaan sen verran kauaksi sängystä, että se pitää nousta sammuttamaan, niin samalla sitä nousee ylös. Paskamainen naapureille kyllä...

Lähettäjä: naku 
Päivämäärä:   18.3.25 21:58:26

Oon kyllä samaa mieltä edellisten kanssa, että erityisesti ruutuaika ja ulkoilu olisi hyvä katsoa kuntoon. Mutta mä sain nopeasti apua kun kävin hakeen yksityiseltä lähetteen, se maksoi siis yhden käynnin (noin 250e) ja siitä pääsin sit tk:n kautta jatkotutkimuksiin muutaman kk odottelulla