Lähettäjä: iso 
Päivämäärä:   13.3.25 12:35:56

Kuka tai mikä on se taho, jonka puoleen kääntyä kun oma painon kanssa kamppailu ei tuota haluttua tulosta vaan tarvitaan apuja jotta saisin noin 10-15 ylimääräistä kiloa karistettua. Mielummin tietysti nopeasti ja helposti.

Painoindeksin mukaan olen normaalin ylärajoilla, joten lääkkeellistä apua en saa. Kukkaro ei myöskään anna periksi lähteä yksityisen puolen kirurgisiin toimenpiteisiin.

Ravitsemusterapeutin luona istuminen oli ajanhukkaa, sillä hän ei nähnyt missään mitään vikaa, kehotti syömään enemmän kaurapuuroa. Ei ilmeisesti ollut asiani suhteen oikea henkilö.
Liikunnan lisäämiseen ei oikein hektisessä arjessa ole aikaa. Toimistotyö vie oman aikansa, tallityöt muutaman tunnin päivässä, ja lopun aikaa istun autossa viemässä jotain jonnekin tai hakemassa jotain jostain. Lisäksi tukielimistön haasteet, vanhat vammat, rajoittavat joitain toimintoja.

Ruokavalion viilaaminen voisi olla aiheellista, mutten halua pussikeittoja tai ketoa tai muuta "äärimmäisyyksiä", sillä haluan että koko perhe voi syödä yhdessä, ja kasvavien nuorten kropat kaipaavat normaalia kotiruokaa.

Tarvitsen siis täsmäiskun oikeaan tahoon, jotta kaurapuurointoilijat tai kananmunaexpertit eivät suotta kuluta vähiä rahojani tai kallisarvoista aikaani. Kenet tarvitsen elämääni saamaan palaset kohdalleen ja "rantakuntoon kesäksi"?