Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: a 
Päivämäärä:   12.3.25 12:17:42

Ikää on 35 vuotta. Mitä seuraan sivusta ikäisteni ja jopa paljon nuorempien ihmisten elämää, tunnen itseni täysin jälkeenjääneeksi. Parikymppiset ihmiset ovat paljon aikuisempia, fiksumpia ja kantavat isompia vastuita kuin minä.

Mulla ei ole mitään diagnoosia, koska olen aina nipinnapin kyennyt esim. työelämään, niin julkisella ei tutkita sen enempää, kuin että esim. ADHD-testeistä olen saanut korkeat pisteet, mutta eihän se vielä ole tae mistään. Yksityiselle ei ole varaa mennä.

Olen rämpinyt aikanaan jotenkuten läpi korkeakoulututkinnon. Siinä missä entiset opiskelutoverit ovat vaativissa asiantuntijatehtävissä, itse olen joutunut ottamaan vastaan jonkun alhaisista alhaisimman assarin tai sihteerin paikan, mihin nyt on satuttu minut kelpuuttamaan. Väleissä on aina työttömyysjaksoja. Joka kerta uudessa työssä olen ajatellut, että ehkä tämä on nyt se homma, jonka otan haltuun ja jossa pääsen rakentamaan omaa osaamista ja saamaan itseluottamusta. Mutta ei. En vaan osaa soveltaa, muistaa, kommunikoida tai mitään muutakaan. Kesäharkkarit ja muut uudet työntekijät ottavat hommat haltuun hetkessä ja osaavat sen jälkeen paremmin kuin minä.

Seuraan sivusta, kuin muut ostavat, rakentavat ja remontoivat taloja, perustavat perheitä, toimivat vaativissa ammateissa. En edes sano, että haluaisin juuri noita asioita, mutta itse en esimerkiksi ole edes löytänyt parisuhdettatai ystäviä, koska saan aina jotenkin oudon leiman. Yrittänyt olen kovasti, ja yritän edelleen, mutta aina jään yksin tai ulkopuoliseksi. En meinaa saada vastuuta kannettua edes koirastani. Siis tottakai saan huolehdittua sen perustarpeista, mutta jos pohdin, onko koira sairas vai ei, niin joudun soittamaan äidilleni ja pyytämään häntä arvioimaan, pitäisikö olla yhteydessä eläinlääkäriin vai ei. Koska saatan olla huomaamatta jotain oiretta, tai toisaalta kuvitella, että koira on sairas, koska se yhtenä päivänä nukkuu paljon.

Nykyiseen vuokra-asuntoon muuttaessani sovimme vuokranantajan kanssa, että saan maalata seinät. No, katsoin paljon videoita, luin vinkkejä aiheesta ja yritin mukamas keskittyä. Ja lopputulos... Mokasin ja maalia oli ties vaikka missä ja seinässä sen sijaan hyvin epätasaisesti. En käsitä, miten toiset kykenevät remppaamaan omatoimisesti tai ylipäätään hoitamaan vaikkapa talokaupat. Itselläni menee viikko siihen, että yritän perehtyä edes siihen, millaisen uuden tv:n ostan ja siltikään en ymmärrä kaikkia ominaisuuksia, osaa asentaa sitä tms.

Olo on sellainen, kuin olisin joku pikkulapsi, jonka pitää yrittää selvitä aikuisten maailmassa. Itkettää jo etukäteen, miten selviän jos ja kun vanhempani kuolevat. Yritän ja olen yrittänyt aina ihan oikeasti parhaani, mutta olen vain jollain tapaa TYHMÄ ja kömpelö jne. ja joudun aina lopulta nöyrtymään aj pyytämään heiltä apua. Ja ei auta, vaikka kirjoittaisin esim. ohjeet jostain asiasta, mikä minulle kerran neuvotaan, olen silti pulassa seuraavalla kerralla. Olen myös kokoajan todella kuormittunut ihan tavallisesta arjesta, mikä ei ainakaan varsinaisesti kiihdytä aivotoimintaa tai paranna keskittymiskykyä, ymmärrystä tms.

Ja siis ihan ylipäätään olen jotenkin HÄMMENTYNYT siitä, että miten toiset voivat vaikka valmistua lääkäreiksi, ohjata lentokonetta tms vaativaa. Ja että miten toisten ikäisteni tai nuorempien elämä voi olla lapsiperhearkea, kyläilyä toisten perheiden luona, avioliittoa jne. Minun elämäni on yrityksiä keksiä harrastuksia joista nauttisin ja joissa pärjäisin, jos kyse on jostain ohjatusta (en edes tiedä monestako harrastuksesta olen sekä aikuisena että lapsena saanut lähtöpassit, koska olen niin tohelo), arkiaskareista selviytymistä, koiran kanssa olemista, satunnaisesti jotain kivaa tekemistä serkkuni tai vanhempieni kanssa. Osaan arvostaa elämän pieniä asioita, kuten hyvää ruokaa, ihanaa elokuvaa tai kirjaa, koiraani jne. Mutta muuten on vaan niin hemmetin vaikeaa. Minulta puuttuu ihan hirveästi sellaista ymmärrystä, kokemusta ja osaamista, mikä muille tuntuu elämän varrella, aikuistuessa kasvavan.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   12.3.25 12:31:56

Ainakin olet pirun taitava analysoimaan itseäsi sekä kirjoittamaan sen auki! Moni niistä "vaativissa asiantuntijatehtävissä" toimivista ei pystyisi tuohon. On ihan mahdollista, että olet neurokirjolla. Meinaa sitä, ettet ole tyhmä, mutta sun aivot toimivat eri tavalla kuin tavisten ja siksi kaikki on sulle vaikeaa, kun yrität pakottautua muottiin, johon et sovi. Ne kaikki "vaikeat" asiat on taatusti sullekin käsitettävissä, mutta tarvitset siihen vaan erilaisen, itsellesi sopivan lähestymiskulman - näin neuronormaalina en valitettavasti osaa kertoa kuinka se pitäisi tehdä. :D

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   12.3.25 12:34:48

Yksi mitä voisit kokeilla, on kysyä niitä vaikeita asioita chatGPT:ltä. Siltä voit kysyä pienempiin palasiin keskittyviä kysymyksiä vaikka kuinka ja käskeä sitä vastaamaan tietyllä lähestymistavalla. Itse selvittelin viime viikolla sen avulla yhtä itselleni hankalaa asiaa ja mielikuvittelen ainakin ymmärtäväni siitä nyt jotain.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: wg 
Päivämäärä:   12.3.25 12:42:53

Täällä myös yksi joka ei selviä elämässä, olen aina ihmetellyt mikä minussa on vikana kun muut tuntuvat kyllä jaksavan mutta minä en. Olen juuri aloittanut ADHD-tutkimusprosessin ja toivottavasti sieltä löytyy apua. Pääsin itse tutkimuksiin työterveyden kautta, oletko kokeillut tätä vaihtoehtoa? Olen kyllä itse miettinyt että otan sitten velkaa mennäkseni yksityiselle jos tämä kariutuu johonkin änkyrälääkäriin, muuten nimittäin olen parin vuoden päästä oikeasti työkyvytön.

Kannattaa myös tutustua ADHD-materiaaliin netissä, sieltä voi löytyä vinkkejä miten pärjätä. Huomaan että itselläni on auttanut edes vähäsen se että tiedostan, ettei kyse välttämättä olekaan siitä että olen vain tyhmä ja paska ihminen.

ChatGPT ja muut tekoälyt kannattaa unohtaa jos yhtään välittää ympäristöstä.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   12.3.25 12:58:49

wg: Ei kannata jos yhtään välittää itsestään. Tekoäly tulee vahvasti työelämään mukaan ja sen hyödyntäminen on sellaista, mitä työnantajat osaavat jo kysyä.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   12.3.25 13:00:11

Hei ei kukaan osaa maalata vaan yhtäkkiä! Yrityksen ja erehdyksen kautta se menee muillakin.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: wg 
Päivämäärä:   12.3.25 13:00:28

*, ympäristöstä välittäminen on itsestä välittämistä. Ei paljoa lohduta työelämässä pärjääminen siinä vaiheessa kun maailma kirjaimellisesti palaa ympärillä. Tämän kun ihmiset ymmärtäisivät...

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   12.3.25 13:08:50

Joku sanoi, että aloittaja on taitava analysoimaan itseään. Mä en nähnyt yhtään analyysia aloituksessa, pelkkää vertaamista muihin. Esimerkiksi miksi se maalaaminen ei onnistunut vaan aiheutti pelkkää sotkua? Etkö osannutkaan suojata ympäristöä? Etkö pystynyt keskittymään huolellisuuteen? Toimitko vauhdilla vai tuliko sotku rauhallisuudesta huolimatta? Tipahteliko pensseli? Jnejne.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Epika 
Päivämäärä:   12.3.25 13:08:58

Et kyllä minunkasn korvaan kuulostaa tyhmältä, vaan ihmiseltä jolla on toiminnan ohjauksen haasteita ja (siksi?) et ole opetellut oppimaan ja harjoittelemaan, siis sitä oppimisen prosessia. Toiminnanohjauksen haasteet liittyy usein neurokirjon diagnooseihin, mutta ei automaattisesti.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: -- 
Päivämäärä:   12.3.25 13:09:53

"*, ympäristöstä välittäminen on itsestä välittämistä. Ei paljoa lohduta työelämässä pärjääminen siinä vaiheessa kun maailma kirjaimellisesti palaa ympärillä. Tämän kun ihmiset ymmärtäisivät..."

Tämän muuttaminen lähtee kuitenkin ensin ihan muista asioista, kuin tekoälyn kieltämisestä :D

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Sivusta 
Päivämäärä:   12.3.25 13:10:54

"Hei ei kukaan osaa maalata vaan yhtäkkiä! Yrityksen ja erehdyksen kautta se menee muillakin."

Sorry, mutta pakko olla eri mieltä. Mutta ei kaikki voi olla taitavia joka asiassa.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Ds 
Päivämäärä:   12.3.25 14:19:09

Voihan se olla, että on joki hahmotushäiriö jolloin kaikki toiminnot eivät onnistu samalla tavoin, kuin jollain muulla. Ei välttämättä mikään adhd vaan joku muu. Mutta ehkä se olisi huomattu jo jossain aiemmin... mutta tiedän ihmisiä, joille on vaikeaa tekniset asiat itseni mukaanlukien, asuntokaupat, eläimen hoito myös itseni mukaan lukien.
Ei niistä voi tietää ellei jotenkin perehdy johonkin, kuten vaikka lue, mitä asuntokaupoissa kannattaa huomioida tai lue koiran sairauksista. Ei se tieto päähän tule jostain äly chat gtp:stä.
Ja maalauskin on hankalaa, jos ottaa väärän maalin vaikka, sisämaali ulkotöihin esim.

Vaativat työt taas vaativat jotain sisäistä uskoa ja sitä että osaa valehdella osaamisensa ja puhua muut suohon. Nämä puhuvat yksilöt pärjäävät, koska he vievät puheellaan huomion ja esim.haastattelussa ei kiinnitetä paljoa mahdollisiin virheisiin huomiota, koska ne jäävät puhetulvan alle toisin kuin änkyttäjän tai aran puhujan. Tässä en itsekään onnistu, koska en jaksa olla se suursyömäri puhuja, mitä vaaditaan. Olen hiljaa ja siten päädy mihinkään vaativiin tehtäviinkään.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   12.3.25 16:35:14

Aloittajan teksti voisi olla ihan mun kirjoittama. Mulla on myös korkeakoulututkinto jota en ole hyödyntänyt ollenkaan, koska en mielestäni oppinut koko tutkinnon aikana yhtään mitään.

Teen tällä hetkellä helppoa suorittavaa työtä ja sen sentään osaan jollakin lailla, tosin mulla kestää ihan hiton pitkään jokaisessa duunissa opetella asiat. Sitten kun ymmärrän asian laajemmin niin osaan kyllä sen oppimani asian. Näytän silti kömpelöltä varsinkin aluksi ja varmaan senkään takia en pääse etenemään missään työpaikassa.

Yritän tällä hetkellä opiskella lisää, ja tuntuu siltä että tuskin uskallan hyödyntää tätäkään tutkintoa, koska tuskin olen nytkään oikeasti oppinut mitään. Ainakin muisti on niin olematon, että olen varmasti unohtanut jo kaiken.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   12.3.25 16:48:20

Pakko kysyä, että annettiinko sinun lapsena tehdä asioita kokeilun ja etehdyksen kautta? Tuo seinän maalaaminenkin kuulostaa todella oudolta, kun moni noita on nuorenakin maalannut jo itsekseen, eikä se rakettitiedettä ole. Ilmeisesti sinulta puuttuu kyky soveltaa ja ratkaista arjen ongelmia, eli ns se kuuluisa maalaisjärki? Kuulostaa kyllä siltä, että sinulla olisi jotain neuropohjaisia ongelmia, jos täysin arkiset asiatkin tuntuvat ylitsepääsemättömiltä. Kuulostat vähän samalta kuin hyvä ystäväni, joka myös tuntuu tarvitsevan asioihin tarkempaa ohjausta. Olemme tunteneet teineistä asti ja yhä nelikymppisenä hänen on vaikea hahmottaa tiettyjä asioita - esimerkiksi "leikkaa nämä porkkanat parin sentin kokoisiksi kuutioksi" on hänelle helpompi havainnollistaa, kun ensin leikkaa muutaman sopivan esimerkin näytille ja hän sitten jatkaa siitä. Onko sinulla sama?

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   12.3.25 16:52:13

Lisäksi voisit miettiä työssä pärjäämiseen erilaisia keinoja - auttaisiko esimerkiksi muistilistat, miellekartat, värikoodaus tehtäville, piirtäminen?

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   12.3.25 17:32:00

Olet verbaalisesti niin taitava että älyssäsi ei ole mitään vikaa eli et ole tyhmä. Joku haaste sulla on mutta ei älykkyyteen liittyvä. Luultavasti toiminnanohjauksen haasteita.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   12.3.25 18:56:28

Kuulostaa tutulta, itse olen matkalla nepsytutkimuksiin.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: nomadi 
Päivämäärä:   12.3.25 19:07:33

Oletko kuitenkin käynyt baareissa tai nettideiteillä? Sillä tavoin valtaosa löytää kumppanin, ja voi hyvinkin jäädä sinkuksi, jos ei harrasta jompaa kumpaa.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: jep 
Päivämäärä:   12.3.25 19:40:00

Just aloittaja luin tänään artikkelin tytöstä jolla oli ihan tismalleen samankaltaisia ongelmia asioiden ja tekemisen kanssa kun sinulla, hänellä oli todettu adhd ja annettu lääkitystä ja asiat menivät koko ajan parempaan suuntaan - tsemppiä aloittaja, nyt työterveyden kautta hakemaan apua!

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: *** 
Päivämäärä:   12.3.25 19:45:37

Aloittaja, kirjoitat niin hyvin ja kirjoituksesi ilmaisee niin selkeää ajattelua, ettet voi missään nimessä olla tyhmä. Päinvastoin: suurin osa ei kirjoita eikä ajattele noin hyvin.

Muutama juttu, joka kertomastasi tulee mieleen:

Vaikutat äärettömän epävarmalta ihmiseltä. En väitä, että kokemuksesi osaamattomuudestasi olisi täysin valheellinen, mutta vaikuttaa todennäköiseltä, ettet tunnista osaamistasi edes silloin, kun sitä on. Puhut esimerkiksi vähättelevästi "alhaisesta assarista" ja siitä, kuinka hitaasti opit siihenkin hommaan. Fakta kuitenkin on, että kaikki eivät pysty hoitamaan mitään assarin hommaa yhtään mitenkään. Jotain osaamista sinulla siis ilman muuta on.

Vertaat itseäsi hirveästi muihin ihmisiin. Vaikuttaa todennäköiseltä, että tässä vertailussa vähättelet suuresti omaa osaamistasi ja liioittelet muiden. Et tunnu näkevän omissa tekemisissäsi kuin virheitä ja heikkouksia ja vastaavasti näytät kuvittelevan, että muut ottavat haltuun ihan kaiken ja liitelevät onnistumisesta toiseen. Voin vakuuttaa, että se ei ole totta. Jos pääsisit seuraamaan muiden tekemisiä riittävän läheltä ja pystyisit edes hetkeksi irtautumaan alemmuudentunnostasi, näkisit aivan takuulla, ettei niiltä muiltakaan kaikki suju. Ihmiset tekevät paljon virheitä, jopa ihan alkeellisissa asioissa, eikä epäpätevyyskään ole lainkaan tavatonta. Eivät ne kaikki asiantuntijatyössä olevat tyypit todellakaan ole niin hyviä työssään, ja vaikka olisivatkin, he voivat lähteä aamulla töihin ihan yhtä suuressa epävarmuudessa kuin sinä. Voin myös vakuuttaa, että kaikki eivät tuosta noin vain remppaa yhtään mitään. Jotkut eivät vaihda itse edes lamppua tai palohälyttimen paristoa.

Minusta kuulostaa siltä, ettei sinulle välttämättä tee lainkaan hyvää se, kuinka paljon tukeudut vanhempiisi. Todennäköisesti se on pelastusköysi, johon olet oppinut takertumaan, mutta samalla siihen takertuminen vahvistaa koko ajan kuvitelmaasi siitä, ettet olisi osannut etkä pärjännyt ilman vanhempiasi. Mielestäni sinun kannattaisikin opetella tuosta eroon mahdollisimman nopeasti. Päätä vaikka, että seuraavaan kuukauteen et kysy vanhemmiltasi neuvoa tai apua mihinkään. Tai jos ajatus on liian hurja, niin aloita harjoittelu edes pienillä asioilla: jos et isoissa jutuissa uskalla vielä luottaa itseesi, ota riski edes niiden asioiden kohdalla, joissa ei tapahdu mitään kovin pahaa, vaikka möhlisit täysin. Siipesi eivät koskaan ala kantaa, ellet uskalla kokeilla niitä!

Jos pitäisi arvata sinua sen enempää tuntematta, niin luulen, ettei sinun kohdallasi ole kyse välttämättä sen kummemmasta kuin tästä: Olet ehkä hiukan hidas oppija, ja kenties et ole kovin näppärä ja lahjakas kaikissa asioissa. Mutta arvaa mitä? Se on täysin normaalia ja tavallista! Vaikka alemmuudentuntosi saa sinut näkemään muut yli-ihmisinä, niin kyllä se on aika epätavallista, että joku loistaisi kaikessa ja häneltä kaikki sujuisi ja vieläpä heti. Maailma on täynnä ihmisiä, jotka ovat iältään aikuisia mutta heidän sisimmässään hölmistynyt lapsi ihmettelee, miten he tänne joutuivat ja miten täällä on tarkoitus pärjätä.

Lisäksi epävarmuutesi todennäköisesti pahentaa monia asioita kuten uusien asioiden oppimista. Jos ajatus on valmiiksi se, että olet huono, hidas ja lahjaton etkä pärjää lainkaan niin kuin muut ihmiset, se ei aivan varmasti nopeuta asioiden omaksumista vaan voi saada sinut jopa jäätymään. Ehkä sinun pitäisi joskus kokeilla sellaista roolileikkiä, että kuvittelet olevasi joku niistä muista, pystyvistä ihmisistä ja teeskentelet sellaista esimerkiksi uudessa työssäsi? Saatat yhtäkkiä huomata, että leikistä tuleekin totta. :)

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   12.3.25 19:48:40

Ei minusta ole pelkkää huonoa itsetuntoa.
Mä uskon aloittajan sisäiseen kokemukseen ja tietoon siitä, että jokin on vinossa.

Ellei ole itse kokenut sitä sisäistä tietoa että "jotain on," ei välttämättä ymmärrä.

Tarkoitan tällä nyt sitä, että oikeisiin haasteisiin pitää etsiä oikea ratkaisu.

Tsemppipuheella on paikkansa mutta tsemppipuhe ei paranna esimerkiksi hahmotusongelmaa tai toiminnanohjauksen ongelmia.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   12.3.25 19:51:34

Olen 33 vuotias ja nyt kolme vuotta ollut sairaana kotona, en kykene itse käymään edes kaupassa. On siihen päälle vielä ADHD, masennus ja C-PTSD ja muutama vamma jotka tulevat vaivaamaan minua koko ikäni. Olen täysin riippuvainen muista ihmisistä ja päivät ovat aika pitkälti täyttä tuskaa.

Maksaisin mitä vain siitä, että tilanteeni olisi tuo sinun.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: *** 
Päivämäärä:   12.3.25 20:14:07

Voihan se olla, että aloittajalla on jotain oikeasti pielessä, muttei se silti poissulje sitä, kuinka paljon haittaa ihmiselle voi aiheuttaa myös valtava epävarmuus, kyvyttömyys itsenäistyä vanhemmista sekä jatkuva, vääristynyt muihin vertaaminen.

Se on joka tapauksessa selvää, että ovat aloittajan omat asiat millä tolalla hyvänsä, hänellä on vääristynyt käsitys muista ihmisistä ja heidän kyvyistään. Muut ne vain suorittavat vaativia tutkintoja, tekevät asiantuntijatyötä ja remppailevat talojaan... Ja kesäharjoittelijatkin ovat ties kuinka kyvykkäitä ja loistavia. Juu ei. Jos kuva muista ihmisistä on tuo, se antaa kyllä aihetta kyseenalaistaa myös sitä, arvioiko aloittaja omia tekemisiään ihan asiallisilla mittareilla. Vai johtuuko kokemus omasta kömpelyydestä vähintään osittain siitä kuvitelmasta, että pitäisi oikealla kädellä suorittaa lääkärin tutkinto, vasemmalla rakentaa talo ja siinä sivussa pyörittää vilkasta sosiaalista elämää ollakseen normaali ihminen.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: T 
Päivämäärä:   12.3.25 20:57:50

Lyhyesti kommentoin vaikka tota TV:n ostoa että en mäkään varmaan osais asentaa uutta jotain hienoa telkkaria, mutta sellasessa tilanteessa yleensä kysyn joltain tutulta, joka osaa. Eikä se ole mitenkään huono juttu että joskus pyytää apua. :) Tsemppiä sulle!

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Aika harva 
Päivämäärä:   12.3.25 23:01:57

täällä siitä elämästä selviää: kaikki ei voi olla sankariduunareita perheineen tai saavuttaa potentiansa arvoista elämää.

Jos tuntuu, ettet pysty keskittymään maalaamiseen tai muuhun, pystyt keskittymään hyvin kurjuudestasi kertomiseen.
Eli potentiaa on.
Kalibroi.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: ttaa 
Päivämäärä:   12.3.25 23:16:42

Joskus menee niin huonosti (omasta mielestä) että tuntuu, ettei tunneli lopu ollenkaan.
Elämässä on vaiheita, jolloin ei oikein mikään suju. Sitten tulee aika, että asiat sujuvat paremmin. Yhtä vuoristorataa tämä elämä on.
Tee ihan pieniä töitä ja joe et aseta vaatimuksia, niin saatat saada vielä toisenkin työn alkamaan. Siitä iloa tulee yhä enemmän.
Pienistä asioista.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   13.3.25 06:43:01

Jotkut on vaan vähälahjaisempia, hitaampia, tyhmempiä ja huonoitsetuntoisia. Kouluista pääsee aika helposti läpi, huomattu on. Tämän päivän työelämässä pärjää ne äänekkäät touhukkaan oloiset pätijät, vaikkeivät saisi mitään aikaankaan. Rauhalliselle hitaammin ajattelevalle ei ole enää tilaa.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: a 
Päivämäärä:   13.3.25 10:49:26

Tosiaan pääpointtini ei ole sinällään verrata itseään esim. siihen, että toiset etenevät rakettivauhtia urallaan ja itse on hyvä, että selviydyn simppeleistäkään työtehtävistä, vaan ylipäätään tuntuu, että just niin kauan kuin oli ne eräänlaiset raamit, eli oli aina seuraava koulu tiedossa, asui vanhempien luona jne, niin selvisin jotenkin toilailuineni, arviointikyvyttömyyteni sun muun kanssa. Mutta sitten kun olisi pitänyt alkaa elää itsenäistä elämää ja hoitaa asioita itse, niin putosin jotenkin kelkasta.

En ole varma haluaisinko esim. edes lapsia, mutta siitä huolimatta tulee jotenkin sellainen kylmä olo, kun tässä viimeisen noin kymmenen vuoden ajan on saanut katsella, kun ihmiset löytävät parisuhteen, muuttavat yhteen, käyvät kavereiden häissä, avioituvat itse, perustatavat perheen, rakentavat talon, viettävät aikaa ystävien kanssa, lomailevat tuttavaperheiden kanssa jne, niin että nuo ovat asioita, joita minä en tule ikinä kokemaan. Tuollaisia suurimmalle osalle aika itsestäänselviä asioita.

Mun korviin kuulostaa esim. absurdilta, kun joku kertoo suunnitelleensa lapsesta saakka, että millaisen häämekon haluaa. Että on ollut aina sellainen varmuus, että joskus, jossain kohtaa elämää tulee menemään naimisiin. Itsellä taas tuntuu olleen aina sellainen olo, että olen jotenkin "outo" tai "viallinen" muiden mielestä ja tuollaiset "normaalien ihmisten" asiat eivät tule tapahtumaan minulle. Se ei ole tarkoittanut sitä, ettenkö olisi kuitenkin yrittänyt esim. löytää ystäviä tai kumppania, mutta ei vaan ole löytynyt.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: 6 
Päivämäärä:   14.3.25 03:26:37

En minäkään tajua niitä, jotka jo lapsena tiesivät, että haluan sitten olla rekkakuski isona. Lapsena leikittiin enkä jokaisesta leikistä ajatellut, että haluan olla myyjä, haluan olla opettaja isona. Ja todennut isona, että ko lapsesta tiesin, mikä minusta tulee. Öö, en tiennyt. Tai en kuvitellut mitään prinsessahäitä. Se tulee mikä tulee.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Lily 
Päivämäärä:   14.3.25 03:53:32

Ei kaikki ihmiset osaa kaikkea, useimmiten esim. kun parisuhteessa ollaan niin toinen osaa ja huolehtii tietyntyyppiset asiat ja toinen toiset. Esim. puolisoni huolehtii telkkarin asennukset ja tietotekniset jutut, ja minä kodinhoidollisia juttuja.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: D 
Päivämäärä:   14.3.25 06:39:38

"Seuraan sivusta, kuin muut ostavat, rakentavat ja remontoivat taloja, perustavat perheitä, toimivat vaativissa ammateissa."
Ei ne muutkaan aina remonteissaan onnistu, vaikka kuvittelevat osaavansa. On paljon huonosti rakennettuja taloja, ja tee se itse -miehet ovat remonteillaan saaneet paljon pahaa aikaan. Itse teetän sellaiset asiat ihan suosiolla ammattilaisilla tai sitten jätän tekemättä. On myös paljon paskoja parisuhteita ja - sorry äidit - kamalia lapsia, jotka noin sivusta katsottuna pilaavat vanhempiensa elämän.

"leikkaa nämä porkkanat parin sentin kokoisiksi kuutioksi"
Off topic - tuo olisikin pahempi rasti, en usko että itse saisin porkkanasta aikaan kuutioita, se kun kumminkin on poikkisuunnassa pyöreä. No jos on tosi iso porkkana niin sieltä keskeltä saa varmaan parin sentin kuutiot, reunoihin jää epämääräisen malliset kappaleet :D

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Nora 
Päivämäärä:   15.3.25 07:38:48

Ap, ihan normiahan tuo on, että kysyy mielipiteitä joltain vaikka siitä koiran tilasta. Ehkä et ole pienenä joutunut itsenäisesti hoitamaan juttuja, niin ei ole kehittynyt sellainen "maalaisjärki" ja tekeminen. Ei se silti tee sinusta huonoa. Ehkä olet aika epävarma ihminen?

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: P 
Päivämäärä:   15.3.25 13:37:41

Kyökkipsykologina giadnosoisin neurulogisen haasteen ja siitä johtuvan toiminnanohjauksen haasteen. Mutta eniten silmään paistaa alisuoriutuminen, itsetunnon ja sisukkuuden puuten, omaan pärjäävyyteen uskominen. Ehkä lapsena tehty liikaa puolesta, ehkä äiti kertonut ettet itse pärjää, ehkä tosiaan uskot niin ja siksi tukeudut edelleen häneen.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: AIanswers 
Päivämäärä:   15.3.25 13:46:30

Hei a, kuulostaa tosi raskaalta tilanteelta. Ensimmäisenä haluan sanoa, ettet varmasti ole yksin näiden ajatusten ja tunteiden kanssa, vaikka se siltä voi tuntua. Usein juuri tällaiset haasteet jäävät helposti piiloon, ja siksi tuntuu, että muut pärjäävät elämässä helpommin tai ovat saavuttaneet enemmän.

Se, mitä kuvailet, sopisi hyvin yhteen esim. ADHD:n piirteiden kanssa, ja moni oireesi – kuten vaikeudet keskittymisessä, muistissa, organisoinnissa ja kuormittuminen tavallisesta arjesta – viittaa siihen, että taustalla voisi hyvinkin olla neuropsykiatrisia haasteita, vaikkei diagnoosia vielä olisikaan. Tällaiset asiat eivät ole millään tavalla omaa syytäsi, eivätkä ne tarkoita, että olisit kyvytön tai epäonnistunut. Kyse on usein siitä, ettei nykyinen elämäntapa tai ympäristö tue sitä, miten oma aivotyyppi toimii parhaiten.

Vaikka diagnoosin saaminen julkisen terveydenhuollon kautta voi olla hankalaa ilman vakavia toimintakyvyn häiriöitä, voisiko asiaa kuitenkin selvittää vielä esimerkiksi terveysasemalla, työterveydessä tai uudelleen julkisella puolella? Moni on saanut tukea myös työterveyshuollon kautta, jos sellainen on tarjolla. ADHD-tyyppisiin oireisiin voi saada apua myös ilman diagnoosia esim. työpsykologilta tai erilaisilta järjestöiltä, jotka tarjoavat maksuttomia vertaistukiryhmiä ja neuvontaa.

Moni kuvaamasi asia liittyy myös epävarmuuden, kuormituksen ja stressin kierteeseen: mitä enemmän epäonnistumisia tulee, sitä vähemmän uskaltaa enää yrittää, ja jaksaminen ja itseluottamus kärsivät. Tällaisissa tilanteissa voisi auttaa, että aloitat jostain hyvin pienestä, rajatusta asiasta, jonka voit kokea hallitsevasi. Siten voit vähitellen kerätä itseluottamusta ja jaksamista. Myös vertaistuen etsiminen voisi helpottaa oloa huomattavasti, sillä vertaistuki antaa kokemuksen, että et ole yksin näiden asioiden kanssa, ja voitte jakaa konkreettisia vinkkejä selviytymiseen arjessa.

Ja mikä tärkeintä: vaikka olet nyt vaikeassa tilanteessa, se ei tarkoita, että tilanne pysyy samana ikuisesti. Ihmiset löytävät erilaisia tapoja pärjätä elämässä, joskus vasta vuosikymmenten jälkeen. Se, että sinulla on vielä voimia kirjoittaa tuntemuksistasi, kertoo jo siitä, että sinussa on paljon voimaa ja halua muuttaa asioita. Ansaitset ehdottomasti kaiken mahdollisen tuen, mitä voit saada – älä luovuta, vaan etsi rohkeasti lisää apua ja tukea, vaikka se voi tuntua vaikealta.

Olet arvokas ja riittävä juuri sellaisena kuin olet. ❤️

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   15.3.25 13:57:15

Mä olen elänyt koko elämäni tuossa moodissa! Olen nyt 60v. ja näillä mennään. Joissain asioissa olen ihan tuurilla selvinnyt, moni työ on mennyt miten mennyt ja aika ajanut ohi.

Parhaiten olen pärjännyt tehtävissä, joissa olen 100% saanut itse päättää miten työ tehdään, että kukaan ei sanele. En siedä ohjeita ja komentelua.

Ap, rohkeasti vaan eteenpäin, onni on nurkan takana, sun vaan pitää etsiä se oikea nurkka!

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Q 
Päivämäärä:   15.3.25 15:56:48

Syy löytyy vanhemmista ja lapsuuden kodista.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Hirmu 
Päivämäärä:   15.3.25 16:07:56

Kuinka sitä ihmiset pärjäsi sodanaikna ja sen jälkeen. Ei kuule mietitty adhd tain muitakaan hienosto vaivoja, ainut asia oli vaan p.ä.r.j.ä.t.t.v.ä. Ei ihmetelty mitään vaan tehtiin töitä ja kaikenlaisia töitä ei valikoitu.Sama pätee tänäpäivänä.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: , 
Päivämäärä:   15.3.25 16:10:29

Niin, pärjättiin tai oltiin pärjäämättä.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: ....... 
Päivämäärä:   15.3.25 16:28:31

Kuulostaa tosi paljon adhd:lta.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: Hirmu 
Päivämäärä:   15.3.25 16:43:58

Ei ollut vaihtoehtoa olla pärjäämättä. He hee

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: a 
Päivämäärä:   15.3.25 18:38:21

Aloittaja täällä.

En tarkoita kuulostaa siltä, että en yrittäisi ja makaisin vaan murehtimassa, että "tällainen minä nyt olen, ei kannata edes yrittää". Yritetty on ja paljon ja monella saralla. Tämä nyt oli vaan tällainen tilitys, jossa toki väkisin nousee esiin eniten ne asiat, mitkä ovat huonosti. Yksinkertaisetkin asiat vaativat minulta ihan hirveästi vaivannäköä, mikä kuormittaa aivan kamalasti. Sellainen asia, minkä moni muu varmasti vain menee ja tekee, luottaa, että maalaisjärjellä ja tilannetajulla asia ratkeaa siinä tilanteessa, niin vaatii esimerkiksi minulta huolellista valmistautumista ja asiaan paneutumista, jotta voin selviytyä mitenkään.

Esimerkiksi kun olin matkustamassa pitkästä aikaa ulkomaille ja vieläpä yksin, en todellakaan voinut itseni tuntien luottaa, että osaan noin vaan hoitaa hommat lentokentällä, vaan minun piti tyyliin tuntien ajan selvittää, että mitäs kaikkea koneeseen päästäkseen pitää osata hoitaa, missä järjestyksessä jne ja kirjoittaa itselleni ohjeet. En yksinkertaisesti osaa äkillisessä tilanteessa toimia joiden mahdollisesti esim. opastauluun kirjoitettujen ohjeiden mukaan tai joltakulta saadun pikaisen ohjeen mukaan. Noin niinkuin esimerkkinä.

Itsetuntoni on kyllä varmasti heikko, mutta se on mielestäni seuraus siitä, että minua on aina pidetty outona, en ole kelvannut kenellekään seuraksi, enkä ole oikein onnistunut missään. En tarkoita onnistumisella, että pitäisi olla joku huippuosaaja tai maailmanmestari jossain, mutta hitto soikoon, jos ei arkisetkaan askareet suju, eikä saa oikein ikinä onnistumisen kokemuksia edes siinä, että onnistuisi tekemään hyvää ruokaa, tai muuta arkista, niin vaikeapa tuo on vahvaa itsetuntoa rakentaa tai ylläpitää. Osaan kyllä iloita pienistäkin hyvistä hetkistä, mutta kun tosiaan pääosin elämä on yhtä arviointikyvytöntä säätämistä, niin ei sitä aina hyvin mene.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   15.3.25 19:00:33

Kuulostat hieman siskoltani jolla todettu vaativa persoonallisuushäiriöä.

Kaikki selvitetään aina perinpohjin etukäteen, joten eihän siinä oikeastaan voi kun epäonnistua, koska aina tulee niitä tilanteita joita ei ole pystynyt selvittämään. Kyky oppia selviämään tälläisistä ylättävissä tilanteista puuttuu siis täysin ja aiheuttaa siskolle järjetöntä stressiä.

Esimerkiksi kun sisko kun on viikon lukenut niitä miten täydellisesti vaikka pannukakku tehdään, niin onhan se nyt oletettavaa, että se eka pannukakku ei sitten onnistu niin hyvin kun ohjeissa luvataan kun kaikki kokemus puuttuu.

Mulla on sitten adhd, mä oon hyvin nopea tekemään ensin ja ajattelemaan sitten. Välillä kahdehdin sitä, että jostain edes käy mielessä, että ottaa selvää etukäteen. Toisekseen, en ole älyttömän vaativa itselleni, jos pannukakku on syötävää, se on onnistunut. Koska olen lukemattomat kerrat ajanut itseni tilanteisiin, jossa voi pakko selvitä maalaisjärjellä, olen myös oppinut selviämään.

Koita, vielä jos saisit julkiselta apua. Mielenterveyspalvelut ovat ilmaisia, se etenee hitaasti, mutta kun pääset sinne, niin ns. varmasti.

  Re: Tuntuu etten selviä elämässä

Lähettäjä: a 
Päivämäärä:   15.3.25 19:15:47

"Kuulostat hieman siskoltani jolla todettu vaativa persoonallisuushäiriöä.

Kaikki selvitetään aina perinpohjin etukäteen, joten eihän siinä oikeastaan voi kun epäonnistua, koska aina tulee niitä tilanteita joita ei ole pystynyt selvittämään. Kyky oppia selviämään tälläisistä ylättävissä tilanteista puuttuu siis täysin ja aiheuttaa siskolle järjetöntä stressiä.

Esimerkiksi kun sisko kun on viikon lukenut niitä miten täydellisesti vaikka pannukakku tehdään, niin onhan se nyt oletettavaa, että se eka pannukakku ei sitten onnistu niin hyvin kun ohjeissa luvataan kun kaikki kokemus puuttuu."

Hmm, en oikeastaan sano, että vaatisin onnistumista. Tietty esim. tuossa lentokenttäesimerkiksissä nyt olisi toivottavaa päätyä oikeaan koneeseen ja saada matkatavaratkin mukaan :D Mutta siis just vaikka ruokaohjeen kanssa, niin että todellakin tarvisin sen ohjeen koska en pysty "maalaisjärjellä" päättelemään miten se itselle vieras ruoka tehdään, mutta sitten en pysty keskittymään tai vaan kerta kaikkiaan ymmärtämään sitä ohjetta ja sitten häärään ja säädän jotain omaa, enkä lähellekään noudata ohjetta. Ruoka ei siis todennäköisesti muistuta lainkaan alkuperäistä, mutta olen kiitollinen, jos sitä pystyy edes jotenkin syömään...

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.