Lähettäjä: Raquel 
Päivämäärä:   17.2.25 18:39:09

Jakoon parhaat, edulliset ja mieluusti myös kevyet ruokavinkit
Juuri tein fetasalaatin kahdelle ja totesin että vois vähän edullisempia ruokalajeja arkeen keksiä.

Omat luottovalinnat:
Kasvissosekeitto reajuustolla
Erilaiset (pasta)salaatit
Tortillat kaikenlaisilla täytteillä

Lähettäjä: vau 
Päivämäärä:   17.2.25 19:17:37

kaalilaatikko
kinkku- ja muut vastaavat kiusaukset
jauhelihakeitto

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   17.2.25 19:30:38

Linssimoussaka tai linssibolognese, erilaiset keitot (kana, minestrone, herne, linssi, kasvissose, jauheliha, nakki jne), laatikot ja kiusaukset, suolaiset pannarit/letut, uuniperunat eri täytteillä, pastat, munakkaat...

Kasviksista käytä kaalia ja juureksia, suosi satokauden kasviksia.

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   17.2.25 19:35:09

Erilaiset peltiruoat, joita varioitavissa omaan makuun
Itsetehdyt pinaattiletut erilaisilla täytteillä

Lisäksi varsin monia ns. perinteisiä ruokia pystyy tekemään edullisemmin ja terveellisemmin korvaamalla lihan kokonaan tai osittain esim. palkokasveilla (pavut, herneet ja linssit) tai soijarouheella.

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   17.2.25 19:35:37

Hernekeitto, kanankoivet ja riisi

Lähettäjä: Mimmi 
Päivämäärä:   17.2.25 19:55:20

Linssikeitto
Kikhernecurry
Makaronilaatikko
Kinkkukiusaus
Jauhelihapihvit ja uunijuurekset

Lähettäjä: lll 
Päivämäärä:   17.2.25 20:49:31

Nuo pelti/vuokaruuat on oikeasti aika päteviä. Pilkkoo juureksia, kukkakaalia, parsakaalia.. jos kaikkia ei voi laittaa yhtä aikaan niin katsoo kypsytysjärjestystä vähän. Pekoni, fetajuusto lisäksi - tosin ne eivät ole ihan halpoja mutta kyllä tuovat makua. Kananmunaa voi laittaa vielä lisäksi ja tulee ihan ruokaisaa ja parhaimmillaan tosi edullista ruokaa.

Kasvicurrya saa väsättyä aika halvalla välillä, nuo kikherneet sanottiinkin jo ja esim vihreät linssit käy hyvin myös.