Lähettäjä: SynkkäMieli 
Päivämäärä:   17.2.25 08:30:50

Hitsi, kun on taas vaikea olla omissa nahoissa. Mitähän sitä keksisi, jotta harhauttaisi mielen pois synkistä vesistä?
Suosittele jotain vaikka youtubesta tai yle areenasta katsottavaksi?

Lähettäjä: -*- 
Päivämäärä:   17.2.25 08:34:29

Opiskele, hanki töitä.

Lähettäjä: Ü 
Päivämäärä:   17.2.25 08:35:42

Mene ulos ruudun tuijottamisen sijaan. Mene metsään, mieli rauhoittuu. Liiku, hikoile, olo helpottuu. Tiedän kokemuksesta, pahinta on jäädä paikoilleen vellomaan omissa synkissä ajatuksissaan.

Lähettäjä: SynkkäMieli 
Päivämäärä:   17.2.25 08:44:04

Olen työkyvytön sairaspaska. En pysty enää hikiliikuntaan. Ulkoilen kyllä vähän jaksamisen mukaan joka päivä. Ikääkin on jo melkein 50. Aivosumu, pää on puuroa, en pysty keskittymään. En pysty enää edes lukea kirjoja, vaikka haluaisin.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.2.25 08:46:43

Pystyt kyllä, mutta se vaatii sen, että luovut somesta, tv:stä ja muista turhista ärsykkeistä. Itsellä oli sama ongelma, ei ole enää.

Lähettäjä: M 
Päivämäärä:   17.2.25 08:53:21

Aivosumua yrittäisin hälventää b-vitamiinilisällä. Minulla toimii Sana-solin B-energy poretabletit. Eivät ole edes kalliita. Ja tietenkin ulkoilu. Se voi olla ihan vain rauhallista kävelyä korttelin ympäri. Katselee, kuuntelee ja haistelee mitä ympärillä on. Kotona voi katsoa Youtubesta lempikappaleiden musavideoita ja tehdä niistä oma lista. Jos mieli on synkkä niin ehkä kannattaa valita iloisempia kappaleita. Ja kissavideoita! Ne toimii aina :D