Lähettäjä: Polar 
Päivämäärä:   16.1.25 09:10:46

Olen sohvaperuna, en harrasta liikuntaa. Pari viikkoa sitten kaivoin taas urheilukellon kaapista käyttöön. Tässä tuloksia.
Eka aktiivisuus ja sitten askeleet

1: 110%, 11402
2. 203%, 17217
3. 46%, 7330
4. 141%, 14486
5. 188%, 18270
6. 206%, 19414
7. 156%, 14190
8. 92%, 8731
9. 194%, 17230
10. 48%, 3124
11. 185%, 19126
12. 222%, 21536
13. 137%, 13935
14. taisin kyllästyä jo kelloon

Eihän noissa lukemissa ole mitään järkeä. Onko nykyiset kellot parempia vai näyttävätkö asiat yhtä pieleen? Tekisi mieli ostaa uusi kello, mutta mitään järkeä laittaa taas satasia johonkin, mikä ei toimi kunnolla.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   16.1.25 09:12:01

Teetkö siinä sohvalla käsitöitä?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   16.1.25 09:12:41

1. Tuon aktiivisuusprosentin asteikkoa voi muuttaa
2. Jotainhan sä teet, jos askeleita kertyy parhaimmillaan yli 20 000/päivä. Neulotko?

Lähettäjä: Ennea 
Päivämäärä:   16.1.25 09:14:06

Millainen työ? Miten sinne kuljet? Tallihommia?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   16.1.25 09:14:50

Voit kokeilla pitää sitä nilkassa.

Lähettäjä: Polar 
Päivämäärä:   16.1.25 09:15:56

Neulon ja se selittää esim sen että noissa kahdessa vähiten aktiivisessa päivässä on noinkin paljon aktiivisuutta. Tiedän kyllä että tuo aiheuttaa vääristymää, mutta en nyt joka päivä tuntikausia neulo.

Lähettäjä: Polar 
Päivämäärä:   16.1.25 09:18:41

Istumatyö etänä. Silloin tällöin käyn toimistolla, jolloin tulee noin puoli tuntia ylimääräistä kävelyä. Tallilla käyn, mutta ei tallitöitä vaan vain hevosen hoito. Normaalit omakotitalon piha- ja kotityöt.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   16.1.25 09:22:43

” Tallilla käyn, mutta ei tallitöitä vaan vain hevosen hoito.”

Hevosen hoito sisältää ratsastuksen? No tottakai niitä askeleita kertyy lähemmäs 20t.

Lähettäjä: zäkä 
Päivämäärä:   16.1.25 09:23:40

No kyllähän nuo tulisivat omakotitalossa ja tallilla hyvinkin täyteen.

Lähettäjä: Polar 
Päivämäärä:   16.1.25 09:28:01

Ei sisällä ratsastus, hevosen selässä istuskelua on tuossa muutamana päivänä. Juurikin nuo isoimmat lukemat, mutta niinä päivinä aktiivisuus ilman tuotakin lähellä kahta sataa. Tsekkaan kellon aina ennen hevosen selkään menemistä.

Lähettäjä: Sunika 
Päivämäärä:   16.1.25 10:38:00

Alle viidelläkympillä saat aktiivisuusrannekkeen, joka ei laske neulomista askeleiksi.

Lähettäjä: Sunika 
Päivämäärä:   16.1.25 10:39:58

Joskus kaveri kehui, että hänen miehensä kävelee 60 000-80 000 askelta päivässä, vaikka suurimman osan ajasta ajaa traktorilla. Eli kaikki aktiivisuusrannekkeet eivät ole hyviä.