Lähettäjä: Laiska 
Päivämäärä:   11.1.25 15:03:29

Miten päästä eroon tästä tunteesta. Tänään pitkästäa aikaa päivä ettei ole sovittuna mitään pakollista tekemistä. Oon hengaillut yöpuvussa koko päivän, kuunnellut äänikirjaa ja tehnyt käsitöitä. Poden tästä ihan hirveän huonoa omaatuntoa. Arki on tosi hektistä ja viikonloppuisin usein kisoja, treenejä jne. Niin miten sitä oppisi nauttimaan tälläistä päivistä.

Lähettäjä: jep 
Päivämäärä:   11.1.25 15:11:15

Ei ole tarvetta potea huonoa omatuntoa vaan ajatella että sulla on nyt palkintona itsesi hemmottelupäivä, koska olet ollut niin ahkera pitkin viikkoa :) pahin virhe on jättää huomioimatta oma downshiftaamisen ja rauhoittumisen tarve. Kohta sitten keho tilttaa kun se on ylirasittunut suorittamisesta, ja sairastut. Nuo sinun tekemiset kuulostaa tosi hyviltä tähän päivään!

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   11.1.25 15:18:09

Joku lapsuudesta tullut trauma kun tultiin skitsoomaan jos "ei tehnyt mitään"

Lähettäjä: Personal tr 
Päivämäärä:   11.1.25 15:48:35

No maailma ei tuhoudu vaikka et mitään tekissi. Ihmiset miettii ihan liika sitä mitä muut miettii , ihan turhaa.

Lähettäjä:  
Päivämäärä:   11.1.25 17:25:30

Ei sua kukaan tuu taputtamaan olalle siitä, että olet vapaa päiväsi ahkeroinut. On hyvä osata levätä ja olla vaan välillä.

Lähettäjä: Uuu 
Päivämäärä:   11.1.25 18:00:18

Vapaapäiviä ei tarvitse ansaita, ne kuuluu ihan normaaliin viikkoon.

Ei ole tervettä painaa joka päivä täysillä.