Lähettäjä: hmm 
Päivämäärä:   5.1.25 15:19:39

Tämmöisen huhun löysin mutta osaako joku selittää, onko tämä totta vai ei ja mikä idea siinä on?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.1.25 15:41:20

No ei ole lihas ei. Lihassolu tuottaa liikettä supistumalla ja rentoutumalla. Aivot koostuvat hermosoluista, niiden hermoista ja monenlaisista välikudoksista. Kannattaa ottaa yläasteen bilsan kirja esille jos tälläiset mietityttää.

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   5.1.25 15:44:32

Löysit huhun? WOW.

Tiedätkö mikä on ihmisen suurin elin?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.1.25 15:46:17

Ei, ei aivot ole lihas.

Mutta siinä varmaan tarkoitettiin että aivot kykenevät muuttumaan ja kehittymään. Mitä enemmän teet asiaa X, sitä paremmin aivosi optimoivat hermoratoja siihen tekemiseen. Neuroplastisuus (neuroplasticity) on hyvä hakusana jos haluat opiskella enemmän.

Lähettäjä: Fatboy Slim 
Päivämäärä:   5.1.25 15:55:35

Aivot on pääsääntöisesti rasvaa ja hermokudosta.. Siksi kenenkään itseään arvostavan ei pitäisi karsia rasvaa liikaa pois ruokavaliostaan, sillä aivot faktisesti tarvitsevat sitä pysyäkseen kunnossa. Ei ole sattumaa, että pahasti aliravitut ”käyvät hitaalla/ovat kuin sumussa” vaan se on vakava tilanne aivojenkin toiminnan kannalta.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.1.25 15:59:11

Aivot toimivat hiilihydraateilla, joten ei sovi karsia niitäkään.

Mutta joo, jos tarpeeksi laihduttaa niin sitä rasvaa otetaan pois myös aivoista. Se on yksi syy miksi syömishäiriöistä parantuminen käytännössä vaatii painon normalisoimisen ennen kuin psyykkistä puolta ongelmasta voidaan korjata.

Lähettäjä: Zet 
Päivämäärä:   5.1.25 21:39:54

Aivot itseasiassa toimivat glukoosilla (jota keho muodostaa itse eli ravinnosta ei ole välttämätöntä saada) ja ketoneilla. Aivojen kannalta rasva (ja kolesteroli) ovat tärkeitä, eläinperäinen rasva paras. Pitkäaikaisilla vegaaneilla on todettu suurempi todennäköisyys aivojen pienentämiseen/kutistumiseen, eivät saa tarpeeksi hyvinimeytyviä ravinteita aivokudoksen ja.hermoston ylläpitoon.

Lähettäjä: *Remontti Riku * 
Päivämäärä:   5.1.25 22:33:27

Aivot on hermokudosta.
Suurin lihas ihmisellä löytyy perseestä ja vahvin suusta.

Lähettäjä: vastaaja1 
Päivämäärä:   5.1.25 22:35:06

Tällä tosiaan viitattanee aivojen joustavuuteen, ja todennäköisesti lause kontekstissa on jotain sinnepäin, että aivoja voi treenata kuin lihaksia.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.1.25 22:37:51

Lähettäjä: Fatboy Slim
Päivämäärä: 5.1.25 15:55:35

Aivot on pääsääntöisesti rasvaa ja hermokudosta.. Siksi kenenkään itseään arvostavan ei pitäisi karsia rasvaa liikaa pois ruokavaliostaan, sillä aivot faktisesti tarvitsevat sitä pysyäkseen kunnossa. Ei ole sattumaa, että pahasti aliravitut ”käyvät hitaalla/ovat kuin sumussa” vaan se on vakava tilanne aivojenkin toiminnan kannalta.

hmmm. selittää vegaaneista jotain tämäkin.

Lähettäjä: Qi 
Päivämäärä:   5.1.25 22:39:46

Neurons that fire together wire together. Eli aivoja voi treenata kuin lihasta ja lihasta treenatessa aivotkin treenaantuvat ja kyseisen lihaksen hermotus vahvistuu".
Tätä välillä tulee mietittyä kun tarkastelee hieman mihin omaa aikaansa käyttää . Esim puhelimella sometus ja netinselaus ei ehkä ole parasta aivostimulointia.