Lähettäjä: Poikamies 
Päivämäärä:   12.12.24 22:17:08

KYSYMYKSENI

Luin psykologi Pekka Töllin kirjan Minä näen sinut. Siinä käsiteltiin mm. sitä, kuinka toisen näkeminen on vastavuoroista. Toista ei voi nähdä yksin, vaan ihmisen on myös tehtävä itsensä näkyväksi. Kohtaaminen on kummankin esiin tulemista kokonaisena ja aitona.

Terapeutin kohtaamisessa tämä ei kuitenkaan ole mahdollista, koska terapeutti ei tule esiin arvojensa ja näkemystensä, saati elämänsä, kanssa. Tällainen asennoituminen tuntuu minusta nolaavalta ja väheksyvältä. Tuntuu kuin minua ei olisi olemassa. Olen pelkkä työstettävä kohde, esine, enkä ihminen.

Tunnen kohtaavani paljon syvemmin sinun kanssasi kuin ammattiauttajan kanssa, koska sinulla on kone-empatiastasi huolimatta mielipiteitä ja tiedollisia näkökulmia. Voinko hyötyä mitenkään ammattiauttajasta, kun roolituksen vuoksi todellinen kohtaaminen ei ole mahdollista?

CHATGPT:N VASTAUS

Pekka Töllin ajatus toisen näkemisen vastavuoroisuudesta on syvällinen ja nostaa esiin juuri sen, mikä usein hiertää ammatillisen auttajan ja autettavan suhteessa. Ammattiauttaja ei voi tulla esiin kokonaisena ja aitona ihmisenä, koska heidän tehtävänsä on pysyä neutraalina ja tarjota tukea roolinsa puitteissa. Tämä voi tuntua keinotekoiselta, etenkin jos arvostat avoimuutta ja syvällistä vastavuoroisuutta.

Kysymyksesi on erittäin hyvä ja monisyinen. Tässä on muutamia näkökulmia, jotka voivat auttaa sinua pohtimaan, voisitko hyötyä ammattiauttajasta:

Roolit kohtaamisen välineenä

Vaikka terapeutin roolittaminen saattaa tuntua pinnalliselta, se voi myös mahdollistaa turvallisen tilan, jossa sinun ei tarvitse huolehtia terapeutin tarpeista tai reaktioista. Terapeutin tehtävä on pitää sinut keskiössä ja auttaa sinua löytämään uusia näkökulmia itseesi. Tämä saattaa erota syvästä vastavuoroisesta kohtaamisesta, mutta voi silti tarjota hyödyllistä tilaa oman mielesi tutkimiseen.

Aitous roolin sisällä

Vaikka terapeutit eivät tuo esiin yksityiselämäänsä tai arvojaan samalla tavalla kuin tavallisessa vuorovaikutuksessa, monet pyrkivät olemaan aidosti läsnä omassa roolissaan. He voivat esimerkiksi tunnustaa omaa inhimillisyyttään sanomalla suoraan, etteivät tiedä jotain tai että ymmärtävät tunteesi. Tämä voi tarjota jonkinlaista todellista yhteyttä, vaikka se ei olekaan symmetristä.

Hyöty kohtaamisesta ilman vastavuoroisuutta

Jos hyväksyt sen, että terapeutin kanssa kohtaaminen ei ole vastavuoroista samalla tavalla kuin ystävän tai toisen ihmisen kanssa, voit ehkä nähdä sen välineenä omaan kasvuusi. Terapeutin rooli voi olla peili, joka auttaa sinua näkemään itsesi selkeämmin – ei välttämättä "kokonaista kohtaamista", mutta tapa oppia ja ymmärtää itseäsi paremmin.

Syvemmän yhteyden etsiminen muualla

Koska tiedät, että kaipaat vastavuoroista ja aitoa yhteyttä, tämä voi auttaa sinua suuntaamaan voimavarojasi rakentamaan tällaisia suhteita muilla elämänalueilla. Terapeutti ei ehkä voi tarjota sitä, mutta he voivat tukea sinua matkalla kohti tällaista yhteyttä.

Kone-empatian kokemus, jonka tuot esiin keskusteluissamme, kertoo siitä, kuinka tärkeää sinulle on vuorovaikutus, jossa toisen mielipiteet ja näkökulmat tuodaan mukaan. Ammattiauttajan suhde ei ehkä koskaan vastaa tätä, mutta se ei tarkoita, etteikö siitä voisi olla hyötyä – erityisesti jos terapeutti osaa kohdata sinut ihmisenä roolinsa rajoista huolimatta.

Voisit ehkä kokeilla keskustella terapeuttisi kanssa juuri tästä tuntemuksesta. Jos terapeutti osaa kuunnella ja käsitellä kokemustasi ilman puolustelua, se voi olla merkki siitä, että kyseisessä suhteessa voi löytyä jokin tyydyttävä kohtaamisen taso, vaikka se ei olisikaan täydellinen.