Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   2.12.24 20:01:20

...mahdollisimman nopeasti vatsan menemättä sekaisin? 20 kiloa pitäisi saada.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   2.12.24 20:07:06

Miksi on kiire? Jos tarkoituksella pitää lihotuskuurin niin kyllä se aiheuttaa vatsavaivoja lähes väkisin.

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   2.12.24 20:11:32

"Miksi on kiire?"

Roolia varten. Valinnat tehtiin tosi myöhään.

Lähettäjä: HK 
Päivämäärä:   2.12.24 20:16:04

Maissi on hyvää sianlihotusrehua. Toimii ihmiseenki.

Lähettäjä: Hhh 
Päivämäärä:   2.12.24 20:34:48

Maissi on myrkyllistä.

Lähettäjä: kuppi 
Päivämäärä:   2.12.24 20:38:38

Höttöleipää jossa paljon voita, juustoa, maksamakkaraa, lauantaimakkaraa sekä metukkaa ja lisäksi pannulla paistettu kananmuna päälle(tai keitetty kananmuna viipoloituna).

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   2.12.24 20:41:16

Paljon hiilaria ja sokeria.

Lähettäjä: Nii 
Päivämäärä:   2.12.24 20:42:57

Mitä jos et onnistukaan lihomaan?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   2.12.24 20:44:10

Ei se nopeasti oikein onnistu, jos luonnostaan olet normaalipainoinen.

Lähettäjä: ' 
Päivämäärä:   2.12.24 21:00:59

Toi ois mun unelma, onnistuis varmaan n. kuukaudessa sokerilimulla, pizzalla, sipseillä ja leivonnaisilla :D Tärkeintä on vetää täydellisiä hiilari-rasva -yhdistelmiä, sen on todettu sekä varastoituvan tehokkaimmin että lisäävän ruokahalua eniten.

Lähettäjä: JAska 
Päivämäärä:   2.12.24 21:03:43

Olutta riittävästi ja sipsiä tai jotain suolaista niin saa 10kg turvotusta nopeesti

Lähettäjä: John Ford 
Päivämäärä:   2.12.24 21:41:40

Mikä rooli? Michelin-nukke?

Lähettäjä: Pii 
Päivämäärä:   2.12.24 21:49:18

Pähkinöitä, avokadoja, oliiviöljyä...

Lähettäjä: jäde 
Päivämäärä:   2.12.24 21:51:53

Hollywoodissa näyttelijöiden kikka on mahdollisimman sulaksi sulatettu jäätelö jota juodaan sulana kuin pirtelöä päivät pitkät! Kaloreiden juominen helpompaa kuin pureskelu ja jäätelö todella energiatiheää. En voi luvata ettei vatsa kärsi

Lähettäjä: G 
Päivämäärä:   2.12.24 22:44:07

Suklaakonvehteja!

"Pähkinöitä, avokadoja, oliiviöljyä..."
Näitä just käytettiin paljon yhdessä dieetissä,jolla itse laihduin 6 kiloa kahdeksassa viikossa.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   2.12.24 22:48:34

"
Hollywoodissa näyttelijöiden kikka on mahdollisimman sulaksi sulatettu jäätelö jota juodaan sulana kuin pirtelöä päivät pitkät! Kaloreiden juominen helpompaa kuin pureskelu ja jäätelö todella energiatiheää. En voi luvata ettei vatsa kärsi"

Ingman ISO Kolmikko Jäätelö 2000ml/917g
Kaikki Ingman-tuotteet
~3,85 €>

Maidoton ja melkein yhtä paljon kaloreita kuin maidollisessa.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   2.12.24 22:49:29

Aloittaja syö sitä mitä nytkin, mutta isompia annoksia? lisää välipaloja.

Kuulostaa ihan sairaalta, kai tuohon nyt on muutakin nykyään kuin sairas syöminen? Ja siihenkin tukea jos oikeasti olet näyttelijä?

Lähettäjä: Mulla 
Päivämäärä:   2.12.24 23:24:56

Hae apteekista niitä super energiarikkaita juomia. Oliko peräti 700kcal / 2dl..

Lähettäjä: Älä lihota 
Päivämäärä:   3.12.24 05:51:20

Ja kannattaa lukea miten kävi kun Samuli Edelmann lihotti itsensä vastaamaan roolihahmoaan

Lähettäjä: huh 
Päivämäärä:   3.12.24 06:40:56

Itse en varmaan lihoisi normaalipainosta vaikka kuinka söisin. Pitäisi olla kovassa stressissä (tässä tarkkana, ettei mene ripulin puolelle..), kiireessä, nukkumatta ja täysin liikkumatta. Toki jääkaapilla käytävä myös napostelemassa usein. Tietty riippuu, vaatiiko rooli tervettä pulskaa ulkonäköä vai käykö äärimmäisen stressaantunut habitus...

Lähettäjä: juuli 
Päivämäärä:   3.12.24 09:15:51

Hmm,no itse en johonkin harrastelijateatterin sivuosaan itseä lihottaisi 20kg mutta tämähän on vapaa maa.

Avauksen perusteella vaikuttaa vähän ajatusleikiltä koko ketju, mut jos olet tosissaan niin laitatko enemmän tietoja oletko m/n, paino ja ikä..ja tietenkin että missä ajassa painoa pitäisi saada.

Itsellä ei ole paino montaa kiloa ikinä heilunut mutta esim yksi miespuolinen kaveri (+30v ja painoa jotain +80kg) lihoo helposti n. kilon viikossa kesäaikaan. Talvella urheilee enemmän ja syö fiksusti ja taas kesällä aina lähtee syöminen ja juominen laukalle. Hänen tapauksessaan siis kilo viikossa tulee painoa isommin yrittämättä.

Tietenkin jos syö ja juo paljon sellaista missä on hirveästi kaloreita niin kyllä sitä normipainoinen nainenkin painoa saa lisää...kilomääristä en tiedä mut ideoita tossa on yllä jo tullutkin, itse voisin kuvitella että suklaa, vaalea leipä ja alkoholi on sellaisia joita pystyy nauttimaan aika paljon.

Lähettäjä: Ananas 
Päivämäärä:   3.12.24 10:46:41

LähettäjäPii
Päivämäärä2.12.24 21:49:18

Pähkinöitä, avokadoja, oliiviöljyä...

Hymyilin tälle, koska itse syön noita kaikkia oikeasti paljon osana omaa ruokavaliotani ja olen alipainoinen