Lähettäjä: .
Päivämäärä: 6.10.24 10:51:42
Mä sairastuin pari vuotta sitten erääseen harvinaiseen sydänlihassairaurteen.
Kerron asiasta suht avoimesti ihmisille ympärilläni. Kaikki ottaneet asian ihan ok, mutta harva ymmärtää todellista tilannettani. Mulla on enemmänkin niin päin, että ihmiset eivät ymmärrä, että en jaksa/pysty kaikkeen fyysiseen rasitukseen. Olen nuori 30v, fyysisesti normaalissa kunnossa, eikä otsassani ole leimaa sairaudesta.
Teen itse 80% työaikaa, koska oireet pahenee stressin, kiireen ja tiukkojen aikataulujen myötä. Ajattelen myös, että elämä on nyt, eikä sitten joskus. Käytän yhden ylimääräisen vapaapäivän itseeni.
Nyt jos koskaan kannattaa panostaa omaan henkiseen ja fyysiseen hyvinvointiin. Ehkä kuntosali tai juoksu ei ole sun laji, mutta vaihtoehtoja on. Itse oon löytänyt liikunnan ilon sähköpyöräilystä, pilateksesta ja ratsastuksesta.
Onko sun diagnoosi tuore? Aika auttaa tässäKIN asiassa. Itselle eka vuosi oli tosi rankka, ja kuolemanpelko oli läsnä.
|