Lähettäjä: -- 
Päivämäärä:   23.9.24 11:24:58

Iho alkoi tuntumaan todella kiristävältä ja pintakuivalta heti, kun ilmat vähän viileni. Käytössä on aamuin illoin kosteuttava kasvovesi, hyaluronihapposeerumi, paksumpi voide, silmänympärysvoide... Ja pari kertaa viikossa kosteuttavat kangasnaamiot.

Silti iho kuivuu, päänahka kuivuu, silmäluometkin hilseilevät... Mikä olisi joku tosi tehokosteuttava tuote?

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   23.9.24 11:30:52

Kannattaisi katsoa mikä kotona on ilman kosteusprosentti? Ja hommata vaikka höyrulaite kosteuttamaan ilmaa, itsellä auttaa sekin.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   23.9.24 11:31:43

https://www.stockmann.com/lumene-lahde-aqua-serum--seerumi/14992682399.html

Tämä+Lumenen tehokosteuttava kasvorasva pelasti viime talven. Ihoni on atooppinen, mutta ei sinänsä erityisen vaativa tapaus kun on ruokavalio kunnossa (monipuolinen vegaaniruokavalio) enkä pese sitä saippualla ellen ole jotenkin oikeasti likainen.

Toivottavasti en enää koskaan joudu asumaan asuntoon jossa on koneellinen ilmanvaihto! Oli nenäkin ihan ruvella sisältä ja korjaantui kun pääsin vanhempaan taloon asumaan.

Sama sitten jos töissä ja harrastuksissa vielä lisäksi on ilmanvaihto tosi kovalla, pahentaa entisestään.

Hydraulonihappo itselläni kuivattaa erittäin voimakkaasti ja jää kirvelemään. Ihan älytön ideakin että happo kosteuttaisi :P

Lähettäjä: Toksi 
Päivämäärä:   23.9.24 11:33:38

Muista koskwuttaa myös sisäisesti. Juo merisuolavettä(nestyettää paremmin kuin pelkkä hanavesi)
Lisäksi hyviä rasvoja, eli oliiviöljy, kookosöljy ja voi sekä lisää kananmunia.
Vältä teollista rypsiöljyä.

Lähettäjä: -- 
Päivämäärä:   23.9.24 11:35:20

"Hydraulonihappo itselläni kuivattaa erittäin voimakkaasti ja jää kirvelemään. Ihan älytön ideakin että happo kosteuttaisi :P"

Eihän hyaluronihappo ole oikeasti happoa sanan varsinaisessa merkityksesä :D Ei pidä siis sekoittaa esim. hedelmähappoihin.

Ruokavalio on kunnossa ja vettä juon kyllä tarpeeksi. Pitää miettiä tuota ilmankosteutuslaitetta. Kiitos myös Lumene-vinkistä!

Lähettäjä: -- 
Päivämäärä:   23.9.24 11:36:21

Nyt kun katsoin, niin tuossa Lumenen seerumissahan nimenomaan on sitä hyaluronihappoa. Ja se on kyllä todella kosteuttava aine, tuntuu vain ettei se nyt syksyllä itselle ihan riitä.

Lähettäjä: R 
Päivämäärä:   23.9.24 11:47:37

"Juo merisuolavettä(nestyettää paremmin kuin pelkkä hanavesi)"

Ylimääräinen veden juonti ei tutkitusti vaikuta ihon kosteuteen... Ellei siis juo valmiiksi ihan liian vähän ja ole hyvin kuivuneessa tilassa. Kyllä ihon kosteuteen vaikuttaa enemmän geenit (ihotyyppi) sekä ilman laatu

Lähettäjä: X 
Päivämäärä:   23.9.24 12:00:25

Tarkistaisin tuotteista, ettei ne sisällä esim. kuivattavia alkoholeja. Missä järjestyksessä ja miten käytät tuotteita? Talvikaudella voi olla tarpeen lisätä kasvoveden ja -voiteen tai öljyn väliin joku seerumi, ja vaikka iltaisin korvata kasvovoide laadukkaalla öljyllä, esim. Djusien Fruit Glaze.

Tärkeää on käyttää tuotteita oikein ja oikeassa järjestyksessä:
1. Kasvojen putsaus riittävän hellävaraisella tuotteella, joka ei pese ihon normaaliflooraa, rasvoja yms. kokonaan pois eli ei pese ihoa narskuvan puhtaaksi. Aamuisin voi riittää vesipesu tai puhdistusmaito, jos käytät runsaasti meikkiä, kannattaa valita emulgoituva öljyputsari, esim. Djusien Liquid Silk.
2. Laadukas kasvovesi, joka ei sisällä runsaasti kuivattavia alkoholeja tai muita kuivattavia ainesosia, joko käsin taputellen tai suihkeena iholle, EI VANULAPULLA. Näin tuotteesta saa myös jotain irti. Tuote laitetaan iholle, sillä ei "pyyhitä ihoa".
3. Tarpeen mukaan iholle voi kuureittain käyttää seerumeita, jotka tukee ihon silloisia erityistarpeita. Eli ei välttämätöntä esim. kesäaikaan, mutta talvisin hyaluronihapposeerumi voisi esimerkiksi olla ihan hyvä täsmätuote. Hyaluronihappohan on kosteutta sitova sokeri eikä varsinainen orgaaninen happo, joka kuivattaisi ihoa (vrt. hedelmähapot, happokuorinta). Vrt Levolacin laktuloosi, joka sitoo kosteutta.
4. Päälle kunnon öljyfaasi, eli kesäisin riittänee kosteusvoide ja jos meikkaat aamulla, sinnekin alle voi olla parempi laittaa vähän kevyempi kosteusvoide ja talvi-illoille säästää laadukas öljy. Öljyt on aika kalliita, mutta niitä ei tarvitse laittaa paljoa kerralla.

Näiden lisäksi n. krt viikkoon ihon kuorinta joko mekaanisesti tai hellävaraisella kemiallisella kuorinnalla (yleensä happokuorinta), riippuen omasta ihotyypistä. Oma ihoni ei esimerkiksi oikein kestä happoja, joten kallistun hellävaraisen mekaanisen kuorinnan puoleen.

Itse suosin luonnonkosmetiikkaa, joten synteettiseltä puolelta en osaa neuvoa tuotteita. Luonnonkosmetiikastakin löytyy ihan hurjasti hyviä tuotteita, myös kotimaisia. Esim. Twistbe osaa varmasti neuvoa just sulle sopivien löytymisessä. Synteettisessä kosmetiikassa ei siis automaattisesti ole mitään vikaa. Keskittyisin ihon luonnonllisen toiminnan tukemiseen eli välttäisin esim. liian peseviä ja pH:ta muuttavia tuotteita.

Lähettäjä: Hydra 
Päivämäärä:   23.9.24 12:02:18

Katso että yövoide/ päivävoidepurkissa lukee hydrating/hydratant. Ei siis mitään moisture.
Ne eivät pidä kosteutta ihon sisällä. Näin olen käsittänyt ja käytännössä se onkin niin.
Käytän itse Avenen Tolerance hydra- 10 tai La Roche Posay Effaclair H iso- biomea.
Levitän myös aina kasvoveden jälkeen hyaluronihapposeerumia.
Yöllä LV korjaava yövoide on ollut hyvä, samoin Nivean Hydra skin effect. Ihmettelen että nuo sopivat herkälle iholleni niin hyvin vaikka eivät ole mitään apteekkituotteita tai kalliita merkkituotteita

Lumenen tuotteista en ole vakuuttunut. Mielellään käyttäisin ja olen kokeillutkin noita muka-kosteuttavia. Sanon muka- koska iho ei syvältä kosteudu niillä, minulla ainakaan mutta minulla onkin todellinen ongelmakuiva herkkä sekaiho.

Ihon pesuainekin on tärkeää valita niin että sopii ihotyypille. Käytän Vichyn Purete Thermale Fresh Cleansing geeliä joka poistaa myös meikit.

Lähettäjä: -- 
Päivämäärä:   23.9.24 12:04:16

Ihonhoidosta tiedän kyllä aika paljon ja rutiinit on kunnossa. Ensin putsaus, sitten kasvovesi, sitten hyaluronihappo/muu seerumi ja lopuksi kosteusvoide. Illalla usein paksumpi rasva. Happokuorinta kerran viikkoon myös.

Iho toisaalta myös rasvoittuu, etenkin otsasta. Eli ei se varsinaisesti ole kauttaaltaan kuiva, ainoastaan pintakuivan oloinen nyt kun ilmat viileni. Inhoan tätä tunnetta - tuntuu että on ihan sama, kuinka paljon ihoa rasvaa, se tuntuu silti epämiellyttävältä. Jännä, miten iho voi olla niin eri tuntuinen kesällä ja talvella.

Pitääkin ostaa kasvoöljy, sellaista en ole hetkeen käyttänyt.

Lähettäjä: nips 
Päivämäärä:   23.9.24 12:13:28

Mulla on samaa vikaa ja korostuu heti kun ilman kylmenee ja asunnon lämmitys pukkaa päälle. Mulla auttaa vain ilmankostutin.

Vaikka juon vettä, käytän kosteutusvoiteita jne. niin eivät ne oikeasti auta jos sisäilma on todella kuiva.

Lähettäjä: Viiva 
Päivämäärä:   23.9.24 12:31:01

Minulla on talvisin ollut sama ongelma. Lisäksi myös rasvoittuva iho. Nyt tosin iho aika hyvässä tasapainossa (ei rasvoitu tai kuivu hilseileväksi paitsi todella kovilla pakkasilla).

Itsellä auttoi se, että aloin käyttämään mahdollisimman hellää putsaria. En voi meikata työn takia, joten puhdistan mahdollisimman helposti. Puhdistuksen jälkeen suihkutettava kasvovesi ja sitten seerumi naamaan (joka toinen ilta hyaluronihappoa ja joka toinen niasiinia). Hyaluronihapon jälkeen isken vielä c-vitamiiniseerumin tai retinolia sisältävän seerumin. Sitten päälle kosteuttava yönaamio. Happokuorinnan lopetin kokonaan (en tarkoituksella, laiskuus vaan iski).

Minusta paksumman koostumuksen omaavat rasvat ovat kosteuttaneet vähemmän kun tuo käytössä oleva yönaamio, joka on enemmänkin geeli.

Lähettäjä: -- 
Päivämäärä:   23.9.24 12:33:15

nips, niinpä, itseäni kauhistuttaa mitä käy sitten pakkasilla, jos iho jo nyt reagoi näin :D

Viiva, mitä yönaamiota käytät?

Lähettäjä: Sauna 
Päivämäärä:   23.9.24 12:34:30

Minulla auttaa saunominen. Sisäsaunassa se hyvä puoli myös, että tuo vähän kosteutta kuivaan sisäilmaan. Paras olisi varmaan sisäilmankosteutin, mutta kunniolliset maksaa.

Lähettäjä: Viiva 
Päivämäärä:   23.9.24 13:32:21

—, Skin proud Sleep Hero. Käytän tuota joka ilta, enkä pese aamulla pois kun ei tule meikattua.