|
Lähettäjä: P
Päivämäärä: 16.9.24 21:33:17
Lapsesta varhaisaikuisuuteen asti sain ihmettelyä hyvästä keskittymiskyvystä. Kun keskityin johonkin niin en kuullut vaikka joku olisi huutanut vieressä. Some ja työelämä on pilannut keskittymiseni. Tuntuu, että ei pysty varttia pitempään keskittymään mihinkään. Tämähän vaikuttaa sitten ihan kaikkeen.
Haastan itseni ja muutkin parantamaan keskittymiskykyä. Kännykkä pois, juttele pitkiä hyviä keskusteluita ihmisten kanssa, käy ulkona retkeilemässä, lue kirjaa, maalaa ja niin edelleen...
|