Lähettäjä: 8ö
Päivämäärä: 15.9.24 14:15:45
Täysin vehnätön ruokavalio, mielellään kyllä kokonaan viljaton. Ja sokeriton ja alkoholiton ja suolaa järkevästi.
Iho muuttui muutamassa päivässä sileäksi, eikä enää ollut herkkä. Silmäpussit katosivat ja vaalenivat, eli ei ollut enää tummat silmänaluset.
Nuorennuin viikossa 10 vuotta.
Toki kroppa muutenkin muuttui ruokavaliomuutoksen vuoksi paremmaksi.
Alkoholia en kyllä käyttänyt ollenkaan, mutta mainitsin sen kuitenkin, koska se turvottaa kaikkia, joten turha edes tupsutella silmänympäryksiään millään pakastimessa pidetyillä lusikoilla, jos itse aiheuttaa ruokavaliolla kaikki ongelmat.
|