|
Lähettäjä: Velli
Päivämäärä: 2.9.24 11:33:39
Ensin kannattaa varmistaa, että käyttäytyy niin, että useimmat ns. tavallisen fiksut ihmiset voivat suhtautua sinuun myönteisesti. Ei kannata antaa ihmisille aihetta ärsyyntyä sinuun. Täytyy kyetä arvioimaan omaa käytöstään mahdollisimman puolueettomasti. Kuuntelenko muita ja olenko kiinnostunut heidän asioistaan, vai puhunko hyvin paljon itsestäni? Annanko muille keskusteluissa tilaa, vai kommunikoinko "kun minä ajattelen näin niin se on sitten niin" -tyyliin? Pidänkö tarvittaessa oman pääni, perustelenko kantani ja olenko oma-aloitteinen niin, ettei muiden tarvitse aina huolehtia minusta? Pidänkö lupaukseni, olenko ajoissa, teenkö asiat huolellisesti ja ajallaan niin, etten aiheuta muille turhaa odottelua, pettymyksiä ja ylimääräistä vaivaa? Kykenenkö kompromisseihin niin, että kuuntelen sekä itseäni että toista osapuolta? Olenko aidosti empaattinen ja välitän muista? Jos tuntuu, että jollain osa-alueella on puutteita, niin sitten miettimään, että miksi ja miten niitä voisi korjata.
Täytyy olla myös armollinen itselleen. Kukaan ei voi olla täydellinen ja kaikilla meillä on puutteita jossain. Kenenkään ei pidä jatkuvasti analysoida ja tarkkailla itseään, koska se ei ole tervettä. Kaikissa meissä on puutteita ja säröjä ja kaikilla on omat sokeat pisteensä, ja se kuuluu ihmisyyteen. Itsensä kehittämistä ei kannata aloittaa siltä kantilta, että "nyt muutan itseni täydellisesti". Kannattaa aloittaa omista hyvistä puolistaan ja muistaa antaa niistä tunnustusta itselleen mahdollisimman usein. Puutteita ja huonoja puoliakaan ei tarvitse korjata täydellisiksi, vaan miettiä, että miten saisin näistä vähän paremmat. Itsensä kehittäminen on pitkällistä hommaa, etenee pienin askelin ja menee välillä takapakkiakin.
Kuitenkin kaiken itsensä kehittämisen kanssa kannattaa muistaa, että yksilö ei voi tehdä määräänsä enempää. Jos ihmiset ympärilläsi käyttäytyvät huonosti sinua kohtaan eivätkä näe siinä mitään väärää, on aika vaihtaa seuraa. On hyvä osata olla monenlaisten ihmisten kanssa ja joustaa tarvittaessa, mutta tympeiden ihmisten kanssa ei kannata viettää enempää aikaa kuin on pakko.
|