Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   9.8.24 11:50:05

Olen huomannut, että moni joka näyttää somessa skumppakuvia, on tullut aika tukevaksi. Jos juo useamman kerran viikossa, alkaako se näkyä lihomisena?

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   9.8.24 11:51:54

Et siis tiennyt, että alkoholi sisältää paljon kaloreita? Se olisi selvinnyt googlettamalla. Vai onko tarkoitus haukkua jotain sometyyppiä?

Se lihooko alkon käytöstä riippuu kokonaisenergiansaannista.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   9.8.24 11:52:41

Kyllä. Alkoholi sisältää kaloreita (yllätyyyys!).
Lisäksi alko kerää nestettä kroppaan ja pöhöttää mm. kasvoja.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   9.8.24 11:55:11

Viinilasillisessa on vähemmän energiaa kuin banaanissa. Paheksutko myös banaanikuvia?

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   9.8.24 11:59:49



https://www.alko.fi/vastuullisesti/alkoholi-ja-terveys/alkoholin-kalorit

https://tinyurl.com/53cunnj4

Alkoholijuomissa saattaa olla paljon enemmän sokeria, kuin olit osannut edes ajatella. Daily Mailin mukaan muun muassa suomalaisille tutussa juomassa, glögissä, on peräti 11 teelusikallista sokeria noin kahden desin kupillista kohden. Monet muutkin tutut juomat saattavat yllättää sokeripitoisuudellaan.

Tutkijat ovat nyt suositelleet Maailman terveysjärjestölle (World Health Organization), että miesten ei pitäisi kuluttaa enempää, kuin kahdeksan teelusikallista sokeria päivässä. Naisille puolestaan suositellaan maksimiannokseksi kuutta sokerilusikallista päivässä.

Daily Mailin mukaan esimerkiksi gin tonicissa voi olla peräti viisi ja puoli lusikallista sokeria. Isossa lasissa punaviiniä on sen sijaan vain neljäsosa teelusikallista sokeria.

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   9.8.24 12:02:45

No on kyllä kumma jos glögin sokerimäärä yllättää, makeampaa litkua saa kyllä hakea...

Lähettäjä: Pee 
Päivämäärä:   9.8.24 12:03:55

Enemmän se on hyvä elämä, elämäntapa joka lihottaa - johon kuuluu mm. skumppa. Ei siis pelkästään vaan kaikkien yhteisvaikutus.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   9.8.24 12:04:25

No ei ainakaan näytä niitä lihottavan, jotka vetää kaksin käsin ja jatkuvasti. Täälläpäin pulsut on ainakin sellaisia kukkakeppejä, vaikka kalja näyttää maistuvan.

Lähettäjä: Nebbiolo 
Päivämäärä:   9.8.24 12:08:05

Pelkkä kuvaaminen tai se yksi lasillinen silloin tällöin ei lihota. Mutta kyllähän alkoholijuomissa on paljon kaloreita, ja yleensä se juominen ei ainakaan vähennä syömistä, kun taas sen banaanin syötyään on kylläisempi.

Lähettäjä: Missu 
Päivämäärä:   9.8.24 12:09:01

Lähettäjä: -
Päivämäärä: 9.8.24 11:55:11

Viinilasillisessa on vähemmän energiaa kuin banaanissa. Paheksutko myös banaanikuvia?

No tämähän ei pidä paikkaansa, ellet juo jotain todella sokerilientä.
Kyllähän jos sitä alkoa useampana päivänä ja "grillin kautta kotiin" mentaliteetilla vetelee niin se lihottaa, kaloreitahan niissäkin on.Alkoholin aiheuttama turvotus on lähinnä kudoksiin jumittunutta nestettä turhan pitkän illan jälkeen.
Alkoholihan jumittaa aineenvaihduntaa sekä silloin tulee naposteltua ylimääräisiä,
tämä on suurin syy lihomiseen (ns. normi kulutuksesta kun puhutaan)

ps. Alkossa on hyvin viinien ja skumppien sokerimäärät esillä, kannatta perehtyä niihin ennen kuin tulee pätemään esim banaanivertailuja ;)

Lähettäjä: Tälli 
Päivämäärä:   9.8.24 12:14:23

El se alko yksin lihota, vaan ruokavalion kokonaisuus