Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   8.8.24 21:49:57

Onko tämä paniikkikohtaus? Vähän levoton olo, ja tunne ettei saa vedettyä keuhkoja täyteen ilmaa. Pakko haukotella koko ajan. Tällaisia tuli nuorempana paljon, nyt eka kerta 10 vuoteen.

Lähettäjä: M 
Päivämäärä:   8.8.24 21:53:55

Kuulostaa enempi joltain lihasjumilta, joka tekee hengityksestä vaikeaa. Paniikkikohtaukseen kuuluu tyypillisesti myös henkinen paha olo.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   8.8.24 21:58:05

Henkistä pahaa oloa minulla ei yleensäkään ole, en ole kovin hyvä tunteiden kanssa. Vain tyhjä olo ja tällainen yleinen levottomuus, mikään ei ole hyvä.

Sydän hakkaa myös aina välillä.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   8.8.24 22:04:53

Ei, mutta voi olla esim refluksia.

Et ole tukehtumassa, saat tarpeeksi happea. Muista se.

Mene makaamaan selällesi ja laita käsi pallean päälle. Hengitä niin että käsi nousee mahdollisimman ylös kun hengität sisään.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   8.8.24 22:15:28

Ei kuulosta minustakaan paniikkikohtaukselle. Se on hyvin erilainen. Siinä tuntuu, kuin jokin painaisi rinnasta tai kuristava tunne, juuri niin että ei saa happea. Tai hukkumisen tunne. Psyykkinen paha olo on todella voimakas, sellainen että tuntuu kuin jotain olisi menossa peruuttamattomasti rikki. Voi tuntea jopa kuolevansa siihen, koska se tunne ottaa vallan koko kehosta sekä mielestä. Hengitys pinnallistuu.

Refluksi oli hyvä ehdotus. Itselle joskus närästyskohtaus voi ilmetä hapon nousun sijaan niin, että jotain tuolla sisällä menee ikään ku jumiin ja silloin se yleensä tekee kipeää myös selän puolelle.

Astma itsellä oireilee alkukuvauksen tapaisena monesti. Niin, että vedän happea, mutten saa tarpeeksi sitä perille, vaikka kuinka rauhassa hengittäisin. Sitten keho alkaa korjaamaan juurikin haukotuksilla. Jos lapsena ei tehty astmatutkimuksia ja nyt jatkuu pidempään, niin hakeudu ihmeessä astmatutkimuksiin. Nyt esim pujoaika voi pahentaa astmaattisia oireita jos sattuu olemaan allergiaa sille.

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   8.8.24 22:41:21

No ei tuo nyt refluksilta kuulosta mitenkään päin. Lihakset jumissa rintakehän/kylkien/selän alueelta. Googlaa rintakehän venyttelyohjeita.

Lähettäjä: Mies 
Päivämäärä:   9.8.24 05:25:21

Kyllä se on paniikkikohtaus. Voi tulla ihan kelle vaaan terveellekkin immeiselle. Siinäkin on variantteja miten se kohtaus kullakin esiintyy. Joku voi pissata housuun tai jotain muuta pyörtyä tai jalat vooi mennä veeteläksi ihan miten vaan.Tiedän koska olen altistunut pahasti tälle häiriölle. Tosin olen yrittänyt siedättää itseäni mut en ole vielä ihan valmis.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   9.8.24 12:36:23

Ei paniikkikohtauksessa ole aina henkisesti huono olo, ainakaan tietoisesti. Se on kehon stressireaktio.

Lähettäjä: Omena 
Päivämäärä:   9.8.24 18:44:15

Minulla ei ole koskaan paniikkikohtauksessa pahaa oloa.