Lähettäjä: kukaan ei usko 
Päivämäärä:   5.8.24 13:49:47

En kehtaa mennä terapiaan, koska mulle on sattunut niin paljon toisiinsa liittymättömiä ikäviä asioita etenkin lapsena että terapeutti tuskin uskoo puoliakaan, vaan luulee että keksin juttuja päästäni sympatian toivossa. Eli tarvitsisin jotain oikeasti hyviä self help-kirjoja, mieluiten sellaisia joissa on tehtäviä eikä pelkkää tietoa. Suosituksia?

Lähettäjä: Prefect 
Päivämäärä:   5.8.24 14:00:55

Hetkinen, mistä olet tuon uskomuksen saanut ettei terapeutti usko sinua? Mene nyt sinne terapiaan.

Lähettäjä: kukaan ei usko 
Päivämäärä:   5.8.24 14:20:14

Prefect, koska on tapahtunut niin paljon, ja monet niistä asioista on sellaisia joista puhutaan suht paljon somessa ja perinteisessä mediassa. Helposti saa sellaisen kuvan että tämä ihminen uhriutuu tarkoituksella huomiota saadakseen, etenkin kun olen päälle päin melko hyvin pärjäävän oloinen.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   5.8.24 14:24:51

Ovatko vanhempasi tai kaverisi suhtautuneet niin, että haet vain huomiota?

Terapeutit auttavat ihmisiä ammatikseen.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.8.24 16:01:00

Sujuuko englanti?

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   5.8.24 16:05:48

Miksi luulet että ihmiset joilla traumoja ei voi olla päällepäin hyvin pärjäävän oloisia? Ja terapeuttia voi vaihtaa jos ei vaikuta hyvältä.

Lähettäjä: Pinja 
Päivämäärä:   5.8.24 18:24:43

Millaista self-helppiä haet?
Tietämättä mihin suositella suosittelen:

Kimmo Takala - Tunne Lukkosi
Katja Myllyviita - Häpeän hoito
Juha Klaavu - Lapsuuden kehityksellinen trauma
Arto Pietikäinen - Joustava mieli

Lähettäjä: Qi 
Päivämäärä:   5.8.24 19:05:22

Gabor Maten kirjat

Lähettäjä: Litta 
Päivämäärä:   5.8.24 19:24:49

Body keeps tha score. Kertoo miten ja miksi traumat kertyvät ihmiskehoon.