Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: Könk 
Päivämäärä:   27.7.24 13:04:16

Äkillisesti alkanut vihlaiseva kipu alaselässä vasemmalla puolella, kipu säteilee jalkaan. Käveleminen ei juuri onnistu (kotona kyllä kärsii vielä kävellä mutta yhtään pidemmin ei oikein tule mitään) myös ihan vaan muutellessa asentoa koskee.
Alkoi eilen kävellessä yhtäkkiä.
Kummallisesti esim portaita ylöspäin noustessa kipua on vähiten tai ei juuri lainkaan, eikä kipua tule varsinaisesti siirtäessä painoa kipeän puoleiselle jalalle (jos siirtelen painoa paikallaan ollessa) vaan oikeastaan siinä kohtaa kävellessä kun kipeän puoleinen jalka on ilmassa. Kipu on imakka viiltävä kipu.

Olen raskaana, tosin vasta ensimmäisellä kolmanneksella.

Onkohan kyse SI-nivelestä, mikähän avuksi? Tuntuu tosiaan kun olisi ken ties mennyt jotenkin paikaltaan. Koko alaselän/lantion alue jotenkin rutisee ja paukkuu kun kääntää ihan vaan kylkeä.

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: Könk 
Päivämäärä:   27.7.24 13:06:30

Hetkellisesti voi tuntua että no nyt ei koskekaan, joitakin askelia ottaessa. Ikään kuin siellä olisi jokin mennyt parempaan asentoon. Ja sitten taas kohta jokainen askel ja liike sattuu

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: Könk 
Päivämäärä:   27.7.24 13:06:59

Äh, kipu on siis oikealla puolella, ei vasemmalla. Jos tuolla nyt mitään väliä on.

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: Könk 
Päivämäärä:   27.7.24 13:08:51

Kannattaako koittaa jotenkin jumpata? Miten?
Entä hieroa? Kylmää/kuumaa? Piikkimatto?

Yrittääkkö silti könkätä menemään vai lepo?

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   27.7.24 14:20:56

Vaikea sanoa, kun ei tiedä diagnoosia. Mulle sanottiin, että kokeile kumpi auttaa kipuun, kuuma vai kylmä. Varaisin sinuna heti ajan hyvälle fyssarille, saat parhaat ohjeet. Lääkärikäyntiä suositan myös, jos ei nopeasti ala helpottamaan. Tsemppiä!

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: Kipuaa 
Päivämäärä:   27.7.24 14:27:57

Minulla alkoi SI nivel ongelmat vähän ennen puoltaväliä raskautta ja silloin sain lähetteen neuvolasta kunnalliselle fyssarille sekä kävin työterveyden fyssarilla. Niistä sain kuntoutus ohjeita. Kokeilin myös lannevyötä, mutta se ahdisti niin paljon etten pystynyt sitä käyttämään. Minulla valitettavasti kivut lisääntyivät sen verran nopeasti, että työtä jouduttiin keventämään, mutta siitäkään ei ollut apua vaan jouduin jäämään sairaslomalle kun en kyennyt töihin.

Alussa oli tuollaista hetkellistä kipua kunnes sitten alkoi menemään siihen etten esim. Sängyssä selällään maatessa päässyt ylös ilman kovia tuskia. Kyljelleen pyörähtämisessä meni aikaa, koska sattui niin paljon. Siitä sitten alkoi säteilemään jalkoihin ja nivusiin. Ja lopulta sitten saattoi jalka pettää alta, kun nivusista lähti salaman isku jalkoihin yms. Yöllä en saanut kunnolla nukutuksi selkä ja lonkka kipujen vuoksi.

Minulle fyssarit sanoivat, että voi olla etten raskauden lopussa pysty liikkumaan, mutta olivat molemmat lopulta yllättävän yllättyneitä itsekin siitä, että jumpan ja sairasloman avulla pysyi niinkin hyvin liikuntakykyisenä raskauden loppuun.

Lopussa tosin en pystynyt kävelemään kuin todella lyhyitä matkoja rauhalliseen tahtiin.

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   27.7.24 14:30:49

Kokeile naprapaattia. Hyvä sellainen on aina saanut mut takas käveleväksi kun selkäkipu on meinannut viedä jalat alta.
Särkylääkettä ensiavuksi ja kokeile, kumpi tuntuu paremmalta, lämmin vai kylmä.

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: Könk 
Päivämäärä:   27.7.24 15:16:12

Kiitos neuvoista.

Selässä on ihan selkeä todella kipeä kohta. Jos esim makaan selälläni lattialla, siihen koskee, mutta erityisesti jos koitan rullata itseni sieltä ylös, kun tuon kohdan päällä ei kärsi olla yhtään.

Hankalaa kun ei oikein tiedä pitäisikö tuota jotenkin stimuloida vai onko se nimenomaan pahentavaa.

Lääkäriin kai se on mentävä maanantaina ( ei ole varaa mennä yksityisille hoitajille)

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: Könk 
Päivämäärä:   27.7.24 15:18:32

Sitten tuli vielä mieleen että jokin päivä (en vaan millään muista koska tämä oli, siis montako päivää sitten) kun nousin sohvalta ylös, painoi sohvan sisältä jokin terävä metalli suoraan johonkin juuri tuonne alaselän hermoon ja sattui hirveästi. Heti tämän jälkeen ei kuitenkaan jäänyt mitään oiretta jonka takia en oikein muista koska tuo kävi (unohtui heti tapahtuman jälkeen)

Mutta nyt mietin voiko tuo kuitenkin olla vaurioittanut siellä jotakin ja nyt tämä kipu tullut viiveellä

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: Kipuaa 
Päivämäärä:   27.7.24 15:29:20

Käy lääkärissä ja kannattaa neuvolassa myös ottaa puheeksi, jos sitä kautta pääsisit myös fyssarilla käymään. Itselle ainakin oli hyötyä siitä, että kävin kahdella eri fyssarilla. Sai monipuolisesti erilaisia jumppa ohjeita.

Itselläni maatessa nuo si nivelen kohdat kipeytyi ja säteilivät totta kai koko alaselkään enkä sitten jossain vaiheessa enää pystynyt tekemään ollenkaan selkämakuu liikkeitä ja menemään selälleen, sillä sieltä pois pääseminen sattui niin järkyttävästi.

  Re: Äkillinen alaselkäkipu

Lähettäjä: Könk 
Päivämäärä:   27.7.24 15:33:35

Joo, kiitos, niin on tehtävä.

Jotenkin hävettää jo kun ollut niin paljon vaivoja ja vaikeutta tässä raskaudessa ja saanut ravata lääkärissä. Ensimmäisessä raskaudessa ei mitään. Mutta tästä onkin kymmenen vuotta

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.