Lähettäjä: yökukkuja 
Päivämäärä:   17.8.26 21:23:04

Niin, monelta menette nukkumaan? Tyyliin illalla/aamulla/päivällä? Nukutteko tirsoja välillä?

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   17.8.26 21:25:37

Viiden maissa aamuyöstä. Ei, en nuku päiväunia.

Lähettäjä: aamuvirkku 
Päivämäärä:   17.8.26 21:26:21

Viimeistään 10, 9 saatan raahautua jo sänkyyn ja tuijotella telkkua. Herätys työhön 4-5 ja vapainakin heräilen 5-6 maissa.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 21:26:32

Tärähtänyt täti – vinksahtanut vuorokausirytmi.

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   17.8.26 21:33:03

- , kokeilepa huviksesi tehdä töitä, josta pääset kotiin puoli kolmeksi. :) Tai töitä ylipäätään. Kaikki kun rivät tee 8-16 työrytmissä töitä. Myös miehellä on aikalailla sama vuorokausirytmi, samapa tuo, kun voi itse päättää työaikansa.

En muuten ole tätisi, turha täditellä.

Lähettäjä: ^^ 
Päivämäärä:   17.8.26 21:34:57

Tärähtänyt olet Ä ainakin ja paljon.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 21:35:25

>en muuten ole tätisi

Luojan kiitos.

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   17.8.26 21:36:38

"Tärähtänyt olet Ä ainakin ja paljon."

Saako tämän diagnoosin kirjallisena leimattuna? Jos vaikka pääsisi työkyvyttömyyseläkkeelle. :) Olisi aikaa kaikkeen kivaan.

Lähettäjä: ^^ 
Päivämäärä:   17.8.26 21:37:09

-; Samaa mieltä moni muukin, tuo akka on ihan pimee.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 21:37:21

Narsu myös.

Lähettäjä: --- 
Päivämäärä:   17.8.26 21:39:06

Kertoo kyllä enemmän ihmisidtä tuo Ällön mollaus kuin Ällöstä,aina asiallinen.

Nukkumaan menen kahdeltatoista yleensä.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 21:39:40

>aina asiallinen

XD

Lähettäjä: ...... 
Päivämäärä:   17.8.26 21:42:09

klo 21

Lähettäjä: ^^ 
Päivämäärä:   17.8.26 21:42:23

"Saako tämän diagnoosin kirjallisena leimattuna? Jos vaikka pääsisi työkyvyttömyyseläkkeelle. :) Olisi aikaa kaikkeen kivaan."

Ei täältä, ole vaan oma itsesi äläkä esitä niin sekopään paperit saat heti tohtorilta!

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 21:43:10

Se oli Ällö joka aukoi minulle ensin.

Lähettäjä: sin.pun.mustekala 
Päivämäärä:   17.8.26 21:43:21

Menen nukkumaan silloin kun alkaa väsyttämään. Herään sitten kun uni loppuu. Ja ennen kuin kukaan rääkäsee niin menen nukkumaan 23.00 - 00.00. Välillä menee 01.00 - 02.00. Herään yleensä 08.00 - 09.00 aikoihin. Jos jostain syystä olen nukkunut yön huonosti (mennyt 03.00 - 04.00 että olen saanut unenpäästä kiinni) silloin herään 11.00 - 12.00 aikoihin. Tätä tapahtuu erittäin harvoin. Koiria kun oli niin nukkumaan myöskin 23.00 - 00.00 aikoihin. Heräsin 06.00 -07.00 aikoihin. Välillä jopa yöllä jos toisella koiralla oli pissatulehdus ja se pihalle halusi. En yleensä ota päiväunia.

Lähettäjä: messy 
Päivämäärä:   17.8.26 21:45:11

Ihan oikeesti teitä. Kyllä huomaa että alkaaa olla jo nukkumaanmenon aika.
Mutta, yleensä 21-22 aikoihin. Herätys klo 7.

Lähettäjä: Joo 
Päivämäärä:   17.8.26 21:46:09

Pitäs mennä 8lta, jotta voisin nukkua 9 tuntia. Nukahtaminen kestää tunnin, joten yleensä kun omen vasta yhdeksän korvilla sängyssä, saan unta vain 7,5-8 tuntia. Huono jnenlaatu on aika elämää rajoittavaa mitta minkäs teet

Lähettäjä: *** 
Päivämäärä:   17.8.26 21:47:07

Viiva tässä kyllä alkoi v*ttuilla Ällölle.Jätä Ällön viestit huomioimatta, jos ärsyttävät.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 21:49:25

Tarkoitin vuosia sitten.

Lähettäjä: *** 
Päivämäärä:   17.8.26 21:51:08

No jätä omaan arvoonsa ja anna olla. Tuskinpa Ällö sinulle kommentoi, ellet aloita.

Aloituksen kyselyyn, yleensä meen unille 23-01.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 21:52:31

Heti kun Ällö pyytää anteeksi.

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   17.8.26 21:54:00

Pyydän anteeksi mitä? Sitäkö, että olet työtön incel? Se on asia, mihin voit itse vaikuttaa, en minä. Totuushan se on, mitä sitä kieltämään.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 21:54:57

No anna pillua.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 21:56:40

Anna myös töitä.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   17.8.26 21:57:35

Kronotyypiltäni olen yöihmisiä. Kuten vanhempanikin ja isovanhempani ja varmaan heidänkin... Kronotyyppi on periytyvä. Yleensä menen aamulla nukkumaan.

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   17.8.26 21:58:37

- Kouluttaudu, niin töitä voi löytyäkin. Seksi kuuluu vain parisuhteeseeni, varmaan seksiä saisit sinäkin rahaa vastaan jostain sitä tarjoavalta. Toivotan onnea jatkoon.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   17.8.26 22:01:05

Lopeta sitten närppiminen.

Lähettäjä: The Cowgirl 
Päivämäärä:   17.8.26 22:02:15

Kun on säännöllinen päivärytmi, tekee mieli nukkumaan viim 22.30.
En tykkää muutenkaan valvoa pidempään, aamut ( siinä kuuden jälkeen) on kivoja.

Lähettäjä: iltauninen 
Päivämäärä:   17.8.26 22:39:00

Arkena klo 21-22
Viikonloppuisin /lomilla 21:30-22:30
Pitkillä lomilla, joululoma/kesäloma saattaa mennä välillä yli 22:30

Erittäin harvinaisia myöhempään valvominen esim. Reissusta paluu tmv poikkeus.

Lähettäjä: Bink 
Päivämäärä:   17.8.26 22:53:23

Sänkyyn menen klo 22-22.30 ja nukahdan klo 23.00 mennessä. Kun oikein väsyttää, saatan nukahtaa jo puoli kymmeneltä. Herään klo 6, joskus jo viideltä tai aiemmin. Etäpäivinä mulla ei ole herätystä, koska en ole vuosiin nukkunut yli klo 7, oli arki tai loma. Jos pitää mennä toimistolle, kello on soimassa 5.45, mutta yleensä herään ennen kellon soimista. En nuku päiväunia, paitsi sairaana tai todella väsyneenä, eli muutaman kerran vuodessa. En osaa nukahtaa päivällä.

Lähettäjä: Miina 
Päivämäärä:   17.8.26 23:13:05

Suunnilleen klo 23:30. Herätys yleensä klo 6:50-7:20 välillä

Lähettäjä: Pena 
Päivämäärä:   18.8.26 00:15:06

Neljän viiden aikoihin. Öisin katson jynkkyä.

Lähettäjä: Ennea 
Päivämäärä:   18.8.26 00:20:15

Puolilta öin, joskus aiemmin joskus menee yli. Herään aikaisintaan 5.50 jos seiskan vuoro, vp tai ilta niin puoli kasin jälkeen ylös. Hyvät unenlahjat ja tarvin vähän unta. En nuku päikkäreitä.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   18.8.26 00:29:20

Yleensä noin klo 22-23 aikoihin. Herätykset vaihtelevat riippuen luentojen ajankohdista, mutta yleensä noin klo 6-7.

Lähettäjä: äm 
Päivämäärä:   18.8.26 09:09:59

Arkisin noin klo 00. Herään klo 7-8 riippuen siitä olenko lähi- vai etätöissä. En nuku päiväunia.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   18.8.26 10:35:41

Ihan milloin mitenkin riippuen muista menoista. Parhaat unet saa joko klo 6-13 tai 14-18

Lähettäjä: Tiina 
Päivämäärä:   18.8.26 10:37:23

Yleensä sängyssä viimeistään klo 21, nukkumaan mahdollisimman pian. Herätys joka aamu viimeistään klo 5.45.

Lähettäjä: n 
Päivämäärä:   18.8.26 10:48:26

puolen yön maissa

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   18.8.26 12:04:29

Uni tulee 00-04 välillä. Olen yöihminen, ja nyt kun olen saanut järjestettyä työaikataulut luontaisen vuorokausirytmini mukaan, elämä on kokonaisvaltaisesti parempaa. En tarvitse päiväunia.

Lähettäjä: piste 
Päivämäärä:   18.8.26 14:30:19

Menen klo 21, koska viideltä pitää herätä töihin. En tykkää yhtään. Oman rytmin mukaisesti eläessä menisin nukkumaan vaihdellen 00-04 välillä.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   18.8.26 14:34:01

Klo 23 yleensä. Arkena vähän aiemmin, viikonloppuna myöhemmin.

Lähettäjä: s 
Päivämäärä:   18.8.26 17:57:48

Arkena klo 22-23 yleensä. Viikonloppuna ehkä vähän myöhemmin. Herään automaattisesti viimeistään kahdeksalta. Viikonloppuna ja lomilla saatan nukkua päiväunet.

Nuorempana olin enemmän iltaihminen. Saatoin valvoa helposti kolmeen yöllä ja herätä vasta puolilta päivin. Rytmi muuttui joskus korona-aikoina ihan itsestään, luultavasti liittyi masennukseen.

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   18.8.26 18:02:54

Lähettäjä: -
Päivämäärä: 17.8.26 21:35:25

>en muuten ole tätisi

Luojan kiitos

Nimenomaan, olisihan se orastava rakkaustarina oman sukulaisen kanssa aika väärin puspus<3

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   18.8.26 18:04:05

Äläpä shippaa.

Lähettäjä: :) 
Päivämäärä:   18.8.26 18:07:55

Yleensä klo 22-23 välillä. Arkisin herään lähes poikkeuksetta klo 5.45 ja vkloppuisin klo 9-10 välillä.

Lähettäjä: No 
Päivämäärä:   19.8.26 00:11:20

Nyt

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   19.8.26 01:31:09

Lähettäjä: -
Päivämäärä: 17.8.26 22:01:05

Lopeta sitten närppiminen

Lopeta itse

Lähettäjä: cxza 
Päivämäärä:   19.8.26 04:14:35

Klo 19 - 20. Joskus nukun päikkärit.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   19.8.26 04:17:18

Ällö on saanut huomata, ettei autistia kannata suututtaa.

Lähettäjä: ninni 
Päivämäärä:   19.8.26 06:29:20

Ysin aikaan sänkyyn, noin kympiltä tulee uni ja neljältä ylös. Töihin lähden kuudelta. En ole tarvinnut herätyskelloa kuukausiin ja herään viikonloppuisinkin samalla rytmillä.

Lähettäjä: Rytmi 
Päivämäärä:   19.8.26 07:04:16

Arkena nukkumaan 20.30-21.30 ja herätys 4.30-6.00.

Viikonloppuna menen nukkumaan viimeistään 22.00 ja herään viimeistään 6.30. Viikonloppuna nukun usein tunnin päikkärit 12.00-14.00 aikaan.