Lähettäjä: estepuomi 
Päivämäärä:   10.8.26 18:42:50

Tai esimerkiksi joka toinen päivä pidempikestoista treeniä? Joskus oli ohjeena että hevonen tulee liikuttaa joka päivä pieneen hikeen ja kunnon hikeen 1-2krt/vko. Tai sitten kaksinkertainen määrä kevyttä liikuntaa raskasta liikuntaa kohden, eli esim 20min kävelyä, 20min reipasta vauhtia ja taas 20min kävelyä (ja tämän voi jakaa eri tavalla eri päivinä).

Lähettäjä: Napsu 
Päivämäärä:   10.8.26 20:18:34

Tulee pätkiä, kun treenataan joka päivä. Väliin tulee kevyempiäkin päiviä. Mutta hevoset hikoilevat kyllä useamman kerran viikossa, ellei joka päivä.

Lähettäjä: jj 
Päivämäärä:   10.8.26 21:11:32

Ravihevosia meillä. Peruskuntokaudella 3-4 kertaa viikossa, kilpailukaudella 2 kertaa viikossa. Lopun aikaa viettävät kavereidensa kanssa kesäisin laitumella, talvisin tarhassa.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   10.8.26 21:18:24

treenataan kunnolla 3-4 krt viikkossa sisältää myös kisat ja valmennukset. liikkuu kunnolla hikeen nämä kerrat. tai no, talvella ei hikoile vähäisen karvan takia, mutta samalla intensiteetillä, paitsi yli 10 pakkasella. muun ajan sitten touhuaa omiaan pihatossa ja kävelee paljon.

Lähettäjä: Pop 
Päivämäärä:   10.8.26 23:13:02

No sehän riippuu ihan täysin lajista. Koulu tai estehevosen ei todellakaan tarvitse treenata hikeen asti ellei sitten sää ole erityisen lämmin. Koska vaikka kummallakin täytyy lihasmassaa rakentaa, se ei todellakaan vaadi hikeen ratsastamista. Tekniikkaosuus sen sijaan vaatii nimenomaan levänneitä lihaksia, ei sitä että ne vedetään ihan tappiin.

Kenttähevosilla ja ravureilla toki hikoamista tapahtuu koska kyseessä on kestävyyslaji. Mutta ei sielläkään hikoaminen pitäisi olla tavoite vaan työt tehdään tietyllä syke alueella ja hevonen sitten joko hikoaa tai ei.

Mutta ihan kaikissa lajeissa 4-5 treenikertaa viikossa on ihan riittävä, toki talliilosuhteista riippuen ei-treenaus päivänä saattaa olla käynti maasto tms.

Todella vanhanaikaista treenata 6pv vko ja tavoitella hikoilemista. Toivottavasti sentään jotain uutta on opittu treenaamisesta viimeisen parinkymmenen vuoden aikana

Lähettäjä: Ennea 
Päivämäärä:   10.8.26 23:28:59

En tietenkään. Ravitreeniaikoina liikkui 3 kertaa viikossa hikeen ja yksi höntsökäppäily. Nyt kun leikkii ratsua niin samalla kaavalla menty. Ei mitään järkeä joka pv liikutella.

Lähettäjä: dödö 
Päivämäärä:   10.8.26 23:32:43

Miksi ihmisen täytyy hiota vähän joka päivä? Ellei sitten ole ylikunossa?

Lähettäjä: Maisa 
Päivämäärä:   10.8.26 23:50:38

Hevonen on luomakunnan tehokkain hikoilija ja mitä paremmin se hikoilee niin sen parempi. Jos teillä ei hevonen hikoile treenin jäljestä teidän hevosen kroppa on luultavimmin ihan liian kuiva tai jotain muuta ongelmaa.

Mutta joo, ravihevoset treenaa keskimäärin 2-4krt viikossa, aina enempi tai vähempi hiessä.

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   11.8.26 00:54:16

Koulua treenaavat mun hevoset, ja 3-4 kertaa viikossa.
Ja ihan hikeen asti.
Tunnin-kahden treeni.
Lepopäivinä ne lihakset kasvavat, ja opitut asiat siirtyvät lihasmuistiin.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   11.8.26 08:16:50

Ravihevonen riippuu onko kilpakausi vai pk.
2-4krt viikossa muuten tarhaa pitkää päivää.

Lähettäjä: …. 
Päivämäärä:   11.8.26 08:30:22

3-4 kertaa viikossa liikkuvat aikuiset ratsuhevoset ja nuoret myös, erona että nuorten kanssa tehdään lyhyempiä treenejä.

Harrastin itsekin joskus tuota 6pv viikossa pakkoliikuttamista, kunnes hevonen jäi pakosta pienemmälle huomiolle ja tajusin kuinka paljon paremmin se liikkui vähemmällä treenaamisella.

Tähän lisään että 3-4 krt viikossa treenaten täytyy olla kunnon tarha, jossa saa liikkua kaverin kanssa muut ajat. Meillä 14h tarhaus ja hehtaarin vaihtelevamaastoinen tarha. En ikinä pystyisi tarjoamaan hevoselle sellaista määrää liikuntaa, jota se harjoittaa tuolla leikkiessään.

Hevonen on luotu liikkumaan, kyllä, mutta hevonen on luotu liikkumaan jatkuvasti hitaasti käyskennellen ja ottamaan nopeita spurtteja. Ei laukkaamaan/hyppäämään täysillä tunnin ja seisomaan 23h siihen päälle. Varmasti rikkoo repiminen hevosen.

Lähettäjä: Kk 
Päivämäärä:   11.8.26 10:38:31

Meillä poni, joka liikkuu noin 3-4 kertaa viikossa ns kunnolla, että hengästyy ja hikoaa (ratsutus, kouluvalkka 1-2x tai reipas noin 10 kilsan maasto, estevalkka). 3 kertaa viikossa kevyemmin, joko ihan ilman satulaa höntsäilyä, kevyt humputtelu kentällä aloittelijan kanssa, pitkä käyntilenkki maastossa (8-10km) lapsi kyydissä tai ajaen.

Tällä systeemillä poni pystyy olemaan pihatossa vapaalla heinällä, eikä paisu liikaa. Pihatossa kahden ison hevosen kanssa, juoksuttavat sopivasti ponia paalilta, toki poni osaa aika hyvin itsekin tauottaa syömistä. Muuten tämä ei syö kun kivennäiset, heinäpellettiä ja suolaa lisäjuoton takia.

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   11.8.26 10:51:07

3-5 krt viikossa, välillä kevyempää ja välillä vähän vaativampaa, 30-60 min. Ratsuprojekti uranvaihtaja.