Lähettäjä: Tallipaikka 
Päivämäärä:   3.7.26 00:15:19

Kovasti mainostavat mulle nyt Instassa, vain 7 min päivässä. Onko joku kokeillut?

Lähettäjä: Fisu 
Päivämäärä:   3.7.26 08:04:39

Yhtenä aikana tuli itsellekin mainoksia tästä. Selkeää AI-p*askaa, joten älä missään nimessä kokeile. Itse laitoin aina estoon/ei kiinnosta minua, joten pääsin mainonnasta eroon.

Lähettäjä: wanha kurppa 
Päivämäärä:   3.7.26 10:51:34

Calisthenics toki on hyvä treenimuoto, samat elementit ovat mukana näissä cross trainingeissa. Ohjelmia löytyy pilvin pimein netistä ihan ilmaiseksikin.

Tekeekö se ihmeitä 7min. päivässä treenillä? Ei tietenkään mutta toki kehittää, jos/kun progressiosta huolehtii.