Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.5.26 16:23:51

Kaikki vertaistuki tarpeen. Meitä lienee muitakin vasta eronneita? Onnellista, että erotaan miehen kanssa sovussa. Kuinka päästä takaisin omille jaloilleen, kun toinen lähtee?

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   5.5.26 16:26:12

Kirjoita päiväkirjaa. Älä pakene tunteita vaan käsittele ja tunne ne. Pidä itsestäsi huolta ja ole kiltti itsellesi.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.5.26 16:28:44

Komppaan edellistä. Anna niiden kaikkien ikävimpienkin tunteiden tulla, tuntui ne kuinka laosellisilta vaan. Aika ja etäisyys auttaa.

Tee asioita mistä sulle tulee koko kehoon hyvänolontunne, ne voi olla ihan pieniäkin juttuja.

Lähettäjä: Kokemusasiantuntij 
Päivämäärä:   5.5.26 16:29:18

Aika.

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   5.5.26 16:51:53

Ammattiapua kamnattaa hakea jos tuntuu siltä. Mukavat asiat, kotoa poistuminen/pienet reissut, oman arjen luominen. Jos tuntuu että olet kadottanut itsesi suhteessa, muistele mistä asioista ennen pidit ja tee niitä. Laastarisuhde tai yhden yön jutut harvoin tuovat hyvää mieltä pidemmän päälle. Lopulta vain aika on se mikä tuo paremman olon ja rauhan.

Lähettäjä: kerma 
Päivämäärä:   5.5.26 17:02:45

Laita sähköpostisi niin jutellaan? Keskustelukin auttaa.

Lähettäjä: Erossa 
Päivämäärä:   5.5.26 17:49:25

Täällä myös yksi jolla ero päällä ja juuri nyt ei minkäännäköistä valoa näy tunnelin päässä. Olo on täysin hajonnut, surullinen ja epätoivoinen.