Lähettäjä: A 
Päivämäärä:   19.3.26 08:21:39

Syötötkö suklaata? Karkkia? Vaaleaa viljaa? Pikaruokaa? Lihaa?

Juotko kahvia? Teetä? Viiniä? Olutta? Vettä?

Miksi? Oletko riippuvainen? Jos suklaata, kofeiinia tai lihaa pitää saada, niin miksi ei voi olla ilman? Onko kyse riippuvuudesta ja holtittomasta käytöksestä?

Kahvia? Miksi ei voi olla ilman?

Tasaisin väliajoin täällä nousee alkoholikeskustelu ajatuksella, jos haluaa välillä ottaa alkoholia edes annoksen, on alkoholisti. Koska muuten voi olla ilman ja jos ei voi olla, niin jo annos tai kaksi kertoo riippuvuudesta.

Miksi tämä koskee vain alkoholia? Paras olisi jättää sokeri, kofeiini ja liha myös pois. Pahoja riippuvuuden aiheuttajia kaikki. Miksi ottaa edes yhtä? Etkö osaa olla ilman?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   19.3.26 08:22:07

0/5

Lähettäjä: Oletko kartalla? 
Päivämäärä:   19.3.26 08:31:27

Kysyn sinulta tiedätkö mikä ero on nautintoaineilla ja ravinnolla?
Aloita sitten uusi kysely höppänä.

Lähettäjä: --3 
Päivämäärä:   19.3.26 08:32:41

Kylläpäs edellinen keskustelu meni tunteisiin :)

Ei kukaan ole väittänyt että yhdelläkin alkoholiannoksella on alkoholisti. Aikaisemmissa keskusteluissa kyse on joko ollut siitä, että alkoholia juodaan lähes päivittäin rentoutumiseen (alkoholi on huono tuote rentoutumiseen) tai että alkoholia on pakko juoda silloin kun on lapsi yökylässä ja hoidossa luona, taisi olla vielä erikseen pyydetty ettei joisi.

Se, että satunnaisesti juo alkoholia, ei ole alkoholismia. Riippuvuutta on se, että tarvitsee alkoholia jatkuvasti.

Karkki, pikaruoka, liha yms. eivät ole päihteitä. Ne eivät päihdytä eivätkä aiheuta samanlaista riippuvuutta. Jossain määrin voidaan monen muunkin asian kohdalla puhua riippuvuudesta, mutta näiden riippuvuus ei aiheuta suoraa vahinkoa muille, koska ne eivät päihdytä.

Alkoholiriippuvuudessa on se ongelma, että se herkästi pahenee. Ei kaikilla, mutta monilla. Jos tarvitsee alkoholia rentoutuakseen tavallisesta arkipäivästä, helposti pienetkin vastoinkäymiset saavat hörppäämään vähän enemmän. Sitä ei itse huomaa kun päihtyy, jos päihtyminen on lievää, ulkopuoliset huomaavat sen yleensä ensin. Pieniä lapsia hoitaessa ei pitäisi olla päihtynyt.

Lähettäjä: Cloud 
Päivämäärä:   19.3.26 08:33:17

Lähettäjä: A
Päivämäärä: 19.3.26 08:21:39

Syötötkö suklaata? Karkkia? Vaaleaa viljaa? Pikaruokaa? Lihaa?
- En mitään noista. Olen nirso ja ortoreksiaan taipuvainen, joten syön about ihan samaa ruokaa samalla kaavalla joka päivä (vihannekset vain vähän vaihtelee) eikä ruokavaliooni kuulu mikään noista ainesosista.

Juotko kahvia? Teetä? Viiniä? Olutta? Vettä?
- Kahvia, teetä ja vettä, sekä lisään listaan sokerittomat energiajuomat. Alkoholia en ole juonut koskaan annostakaan. En edes nuorena tai opiskeluaikoina, koska elin nuoruuteni aivan urheilun ehdoilla, alkoholi ei sopinut siihen.
No veden juomista tuskin tarvitsee selitellä…. Teestä juon vihreää, ihan vaan koska tykkään siitä.

Onko kyse riippuvuudesta ja holtittomasta käytöksestä?
-Kofeiinin kohdalla riippuvuudesta, ilman kofeiinia alkaa pian vieroitusoireilu eli päänsärky. Koukutin itseni kahviin ja energiajuomiin silloin, kun tein pelkästään yötöitä. Mutta kun aloin nauttimaan kofeiinia, niin sen seurauksena myös migreenikohtaukseni väheni huomattavasti. Joten tavallaan siitä on oikeasti myös hyötyä minulle.
Ruokavalioni kohdalla minulle noiden mainittujen sijaan rajoittavuus ja tiukkuus terveellisyyden suhteen on myös oikeastaan jopa riippuvuus koska en voi poiketa mielessäni sallituista ruoista, se on riippuvuus kontrollista. Ei ole oikeasti ihan tervettä tämäkään.

Lähettäjä: A 
Päivämäärä:   19.3.26 08:39:56

Tämä oli yleinen kysymys. Aihe on säännöllisesti esillä täällä. Mielenkiintoista pohdintaa.

Kofeiini, valkoinen sokeri ovat samalla tavalla nautintoaineita ja riippuvuutta aiheuttavia, kuin alkoholi. Miksi niiden käyttö on enemmän ok?

Lähettäjä: K 
Päivämäärä:   19.3.26 08:43:08

Alkoholia harvoin, mutta kahvia ja herkkuja menee kyllä päivittäin. Miksi ei menisi? Nautin niistä ja terveyteni on hyvä. Myös paino on täysin kohdillaan.

Ja kahvillahan on myös hyviä terveysvaikutuksia, ei se ole ollenkaan pahasta, ellei sitten juo kymmentä kuppia päivässä. Kohtuus on se avainsana monessa asiassa.

Lähettäjä: zäkä 
Päivämäärä:   19.3.26 08:49:10

En ole expertti, mutta ehkä jotain eroa on siinä, syökö suklaalevyn vai juoko pullon alkoholillista viiniä ennen kuin pakkaa lapset autoon ja lähtee töihin... Lapset tietysti viedään matkalla johonkin, ei oteta töihin mukaan.

Lähettäjä: --3 
Päivämäärä:   19.3.26 08:54:33

"Kofeiini, valkoinen sokeri ovat samalla tavalla nautintoaineita ja riippuvuutta aiheuttavia, kuin alkoholi. Miksi niiden käyttö on enemmän ok?"

Koska en eivät päihdytä. Niillä aiheuttaa haittaa vain itselleen. Alkoholin käyttö taas _saattaa_ aiheuttaa haittaa muille. Pahinta on se, että alkoholin käytöllä on taipumusta lisääntyä vaivihkaa. Näin ei käy kaikille, mutta iso riski on olemassa.

Sitä ei itse huomaakaan, kun meni se pari lasillista enemmän ja on jo lievästi päihtynyt. Mutta muut huomaavat. Varsinkin jos hoitaa lapsia, se voi olla lapsille epämiellyttävää, että aikuinen haisee oudolle* ja käytös muuttuu.

* Alkoholin haju on tosi voimakas ja se haisee hengityksessä pitkään. Toki moni ruoka-ainekin voi haista, mutta alkoholi on ihan omaa luokkaansa.

Lähettäjä: tilhi 
Päivämäärä:   19.3.26 09:00:16

Lähettäjä: A
Päivämäärä: 19.3.26 08:39:
..
Kofeiini, valkoinen sokeri ovat samalla tavalla nautintoaineita ja riippuvuutta aiheuttavia, kuin alkoholi. Miksi niiden käyttö on enemmän ok?

Siis ihanko tosiaan kysyt?? Ihanko tosiaan mielestäsi esim kahvin runsas juominen ja alkoholin runsas juominen on sama asia? Laitatko huumeetkin samaan kategoriaan?

Lähettäjä: A 
Päivämäärä:   19.3.26 09:06:35

Aloituksessa kysyin, että miksi yksi tai kaksi annosta alkoholia on tarkoittaa riippuvuutta, kun ei voi olla ottamatta edes sitä yhtä? Miten se eroaa siitä, että pitää ottaa kuppi tai kaksi kahvia, miksi ei voi olla ilman vai onko kyseessä riippuvuus? Sama vaikka siinä kouluttamassa sokerissa?

Jos kohtuu käyttö on automaattisesti riippuvuus ja näkökanta mustavalkoinen, niin miksi se koskee vain tiettyä ainetta?

Lähettäjä: What 
Päivämäärä:   19.3.26 09:25:43

Kahvia, sokeria ja lihaa menee kyllä. Pyrin syömään kasvispainotteisesti ja myös kanaa ja kalaa. Punaista lihaa en syö todellakaan joka päivä.

Sokeri on näistä varmaan pahin. Sitä menee vaihtelevasti ja piilosokerina kaiketi eniten. Syön myös ihan karkkeja, mutta en viikottain. Leivottua tulee kyllä välillä myös.

Kahvia 2-3 kuppia päivässä.

Yksikään noista ei ole niin paha myrkky kuin alkoholi. Sitäkin otan satunnaisesti, joskus menee kuukausia ilman. Nuo muut on sellaista arkisettiä.