Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  Tupakoinnin lopetus

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   12.3.26 09:48:43

Onko muita jotka lopettamassa parhaillaan tai lopettaneet lähiaikoina?

Tehtäiskö vertaistukiketju?

Itsellä taustalla 20v tupakointia, yli aski päivässä. Nyt käynnissä toka viikko varenicline lääkkeellä, tarkoitus lopettaa huomenna. Tällä viikolla joku jäätävä flunssa päällä, niin eilen ei tullut poltettua kun muutama tupakka, tänään ei vielä oo tullut ees kokeiltua kun eilinen kokemus ei ollut nautinnollinen. Tukeekohan lopetusta vai tuleekohan tervehdyttyä sellainen olo et haluaisi siltikin polttaa vielä, kun osu tää sairastuminen just tähän suunniteltuun lopetukseen..

Miten muilla on sujunut? Mitkä ollut vaikeimmat tilanteet pysyä päätöksessä?

  Re: Tupakoinnin lopetus

Lähettäjä: No 
Päivämäärä:   12.3.26 09:53:18

Huomenna on hyvä lopettaa.

  Re: Tupakoinnin lopetus

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   12.3.26 11:21:26

Mä en ole tehnyt päätöstä lopettaa enkä tee. Ikinä en ole askia polttanut päivässä, viimeisen vuoden aikana olen vähentänyt niin paljon että aski kestää yli viikon.
Aloitin 1977.

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.