Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: Kylmäkkö 
Päivämäärä:   30.1.26 12:07:38

En ole moneen viikkoon syönyt lämmintä ruokaa. Onko ihan puppua, kun meihin on iskostettu, että ihminen tarvitsee kaksi lämmintä ateriaa päivässä.

  Re: Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   30.1.26 12:08:27

Ei tarvitse.

  Re: Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: Pop 
Päivämäärä:   30.1.26 12:10:04

Fyysisesti ei. Henkisesti mahdollisesti kyllä, henkilöstä riippuen.

  Re: Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: .-. 
Päivämäärä:   30.1.26 12:10:21

Ei se ruoan lämpötila vaikuta ihmisen ravinnontarpeeseen.

  Re: Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   30.1.26 12:25:02

Ei tarvitse, ellei vietä koko päivää ulkona pakkasessa.

Syön lämmintä ruokaa tosi harvoin, ehkä muutaman kerran kuukaudessa. Ainoat kerrat jolloin lämmintä ruokaa kaipaa ovat silloin, jos päivän aikana on tullut ulkona tosi kylmä.

  Re: Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: Mä 
Päivämäärä:   30.1.26 13:14:27

Ei.

  Re: Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: Mitä avuksi 
Päivämäärä:   30.1.26 13:56:05

Luulisi että lämlintä ruokaa tarvitsee syldä vähemmön, koska energiaa ei kulu ruuan lämmittämiseen

  Re: Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: zäkä 
Päivämäärä:   30.1.26 14:00:57

Lämmin ruokahan ei tarkoita ruuan lämpötilaa.

  Re: Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   30.1.26 14:09:29

zäkä, kyllä lämminruoka nimenomaan tarkoittaa lämpimänä tarjottavaa pääruokaa. Pääruoka voi olla myös kylmä, mutta ei se sillon ole lämminruoka.

  Re: Tarvitseeko ihminen lämmintä ruokaa

Lähettäjä: Hyvinvointia edist 
Päivämäärä:   30.1.26 14:11:16

Lämpimällä ruoalla on monia hyviä vaikutuksia esim.ravinteiden imeytymiseen ja itse ruoasta nauttimiseen stressittömästi.
Kylmä ruoka hidastaa ruoansulatusta.
Ruokailu on aina stressi elimistölle ja jos syötävää tai juotavaa on lämmitetty sitä parempi.
Jääkylmät jopa supistavat mahalaukun verisuonia ja heikentävät ruoansulatusentsyymien toimintaa.

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.