Lähettäjä: menti 
Päivämäärä:   30.11.25 13:05:51

olen jo muutaman vuoden taistellut löysän vatsan kanssa. Epäilin ensin keliakiaa mutta kokeet ei puolla sitä. Eikä kyse ole laktoosista.
Kaikki kotimainen vilja laittaa mahan löysälle. Ja tätä nykyään maha on löysällä koko ajan, söin sitten mitä tahansa.
Oireena on vain löysä uloste ja ilmavaivat.
Onko kokemuksia tällaisesta tilanteesta? Mitä vielä voisi kokeilla?

Lähettäjä: Veeras 
Päivämäärä:   30.11.25 13:24:29

Mulla tulee sekä vatsa- että iho-oireita gluteenista, vaikka EI ole keliakiaa. Gluteenille voi ilmeisesti olla yliherkkä muutenkin. Eli jätä kokonaan gluteeni pois ja katso mitä tapahtuu (voi viedä pitkään ennenkö alkaa näkymään tuloksia).

Itsellä on IBS ja on paljon ruokia, jotka aiheuttaa ihan hirveät kivut ja ripulin, valitettavasti kasviksista iso osa :/ Ei vaan voi muuta kuin välttää sellasia ruokia. Fodmapista voi olla hyötyä - joskin itsellä on sellaisia mitkä sopii (esim sienet) jotka yleensä ei sovi, ja sitten taas jotkut ruuat ei sovi alkuunkaan vaikka pitäisi. Esim porkkanaa en voi paljoo syödä, enkä salaattia, vaikka niiden pitäisi olla ok.