Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  Ahdistaa kun tiedän enemmän..

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   14.10.25 23:54:26

Kuin iso osa ihmisistä siitä miksi jotkut ovat ahdistuneita, nukkuvat huonosti, kärsivät vaivasenluusta, keskittymisongelmista, addiktio-herkkyydestä ja selkävaivoista ja monesta muusta. Kaikki klassiset merkit on monilla kovaa treenaajilla, ylivilkkailla ihmisillä jne.
En tiedä mitä kautta voisin tätä tietoisuutta jakaa. Olen itse tutkinut asiaa paljon ja vihdoin löysin vastauksia. Nyt katson vierestä kun monet taistelevat tuulimylyjä vastaan vaikka heille olisi ratkaisu joka on jopa suhteellisen yksinkertainen.
Pistäkää youtubee neal hallinan ja valaistukaa! Kaikki liittyy askellukseen ja hengitykseen. Olen aivan varma että uniapneat sun muut ovat seurausta väärästä ryhdistä ja taistele ja pakene -tilasta

  Re: Ahdistaa kun tiedän enemmän..

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   14.10.25 23:56:19

Tai conor harris

  Re: Ahdistaa kun tiedän enemmän..

Lähettäjä: h 
Päivämäärä:   15.10.25 01:07:49

Ota aloittaja luettavaksi se Let them -kirja.

  Re: Ahdistaa kun tiedän enemmän..

Lähettäjä: Tuulimyly 
Päivämäärä:   15.10.25 02:48:56

Ehkä ihan hyvä vaan jos pidät tietosi itselläsi.

  Re: Ahdistaa kun tiedän enemmän..

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   15.10.25 02:49:51

Oman elämänsä Maria Nordin siellä selvästi.

  Re: Ahdistaa kun tiedän enemmän..

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   15.10.25 06:19:28

Youtube – Tuo tutkitun ja vertaisarvioidun tiedon lähde!

  Re: Ahdistaa kun tiedän enemmän..

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   15.10.25 06:28:33

Eikö toi nyt oo vähän ristiriitaista, että sua ahdistaa, kun olet keksiny, miten ahdistus poistetaan?

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.