Lähettäjä: Mama2
Päivämäärä: 2.10.25 19:06:14
Toinen lapsi tulossa, nyt puolessa välissä raskautta ja onhan sitten ärsyttävä vaiva.
Virtsankarkailua, tai siltä ainakin tuntuu. Vähänkin kun on pissahätä ja hyppää, aivastaa tms niin jo lorahtaa. Eka syntyi alatiesynnytyksellä, episiotomia ja 3.asteen repeämät varmaan myös vaikuttaa.
Perinteiset lantionpohjaharjoitukset ei tunnu toimivilta. Toimiiko ne tosissaan jos vaan sinnikkäästi jatkaa? Koko ikäni olen ratsastanut ja ekassa raskaudessa ja sen jälkeen tussareilla seurattiin, olivat hyvässä kunnossa.
|