Lähettäjä: Muilla? 
Päivämäärä:   14.9.25 10:40:29

Raskauden aikana tämä oli hirveää kun piti syödä vitamiineja (fooli + rauta erityisesti) mutta oli pahoinvointia ja oksentelua muutenkin enkä saanut vitamiineja alas.

Non nyt kun lapset päiväkodissa ja jatkuvasti joku flunssa päällä, päätin aloittaa taas vitamiinit, josko helpottaisi flunssakierrettä. Mutta edelleen tulee hirveä olo. Söin vitskut aamupalan jälkeen ja nyt heikottaa närästää ja on paha olo.. Kannattaako noi ottaa illalla nukkumaan mennessä vai miten ihmeessä saisin syötyä??

Onko muilla samaa? Muistan kyllä ennen lapsiakin että joskus ihan oksensin jos satuin liian tyhjään vatsaan ottamaan jonkun vitamiinin.

Lähettäjä: Paskahomma 
Päivämäärä:   14.9.25 10:44:33

Mulla tulee joistakin oksettava olo, vaikka en olisi edes paksuna. Joskus ihan yrjökin tullut varsinkin poretableteista.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   14.9.25 10:46:09

Sama, b vitamiinit pahin. En osaa sanoa, yölläkin vaivaa jos illalla ottaa.

Lähettäjä: O 
Päivämäärä:   14.9.25 10:46:35

Mulla sinkki aiheuttaa pahoinvointia

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   14.9.25 10:51:23

Ei aiheuta mikään pahoinvointia.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   14.9.25 11:05:06

Valmisteissa on eroja. Eri vitamiineja ja hivenaineita on niissä eri muodoissa ja myös sidosaineiden määrässä ja laadussa vaihtelua. Kannattaa etsiä itselle sopiva valmiste tai muuttaa ruokavaliota sellaiseksi, ettei sitä tarvitse täydentää purkista (ehkä d-vitamiinia lukuun ottamatta).