Lähettäjä: A 
Päivämäärä:   21.7.25 11:11:15

Mikä on, kun yläoaine laskee ja ala nousee? Tuo väli on jo kuolemaksi. Väsyttää ihan sikana. Otin jo tänäänkin aamutirsat. Eilen pyörrytti pyörälenkillä. Lieviä näköhäiriöitä myös ja pääkipua. Varsinkin liikkeelle löhdössä pistää päähän.
Julkisella olen terve.

Lähettäjä: Ella 
Päivämäärä:   21.7.25 11:20:12

Sama ongelma ollut mulla. Lääkäri vain nauraa että jos pitäisi paikkansa, olisin tajuton. Koska pulssipaine ei voi olla niin pieni. Että joo.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   21.7.25 11:29:39

Mitä julkisella on tutkittu?

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   21.7.25 11:34:18

Ihan hyvät paineet. Keskipainekin aivan normaali. Juo enemmän vettä. Helteetkin tekevät noita oireita.

Lähettäjä: ? 
Päivämäärä:   21.7.25 11:52:42

Paljonko paineet on, kun ei ole oireita?

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   21.7.25 11:57:05

Onko tuo siis yksittäinen mittaus, vai onko usein noin? Mittaatko aamulla?

Kirjoittelin tänne taannoin, kun miehelläni oli vp 220 ja hän joutui sen takia viikoksi sairaalaan.

Jatkoa: hän sai verenpaineläkkeet, mutta lakkasi syömästä niitä, kun niistä tuli 'hutera olo'. Sitten joutui uudestaan sairaalaan, kun paine olikin jo 230. Nyt syö lääkkeitä ja joutuu kestämään 'huteruuden'.

Lähettäjä: du 
Päivämäärä:   21.7.25 14:00:16

Oletko mitannut vain kerran ja missä tilanteessa? Verenpaineita pitää seurata säännöllisesti, pidempään, ja mitata aina samoissa olosuhteissa, että niistä voi sanoa mitään. Ja tärkeää on nimenomaan mitata oikeaoppisesti ja samoissa olosuhteissa, että lukemat on oikeat ja keskenään vertailukelpoiset. Vähintään muutama päivä, mutta yleensä kehotetaan mittailemaan 1-2 viikon ajan. Toki jos lukemat on ihan päin hlvettiä, niin kannattaa mennä hoitoon jo aiemmin.

Lähettäjä: Joku vaan 
Päivämäärä:   21.7.25 14:13:30

Enemmän suolaa

Lähettäjä: Mari 
Päivämäärä:   21.7.25 16:25:24

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00034

Verenpaine on koholla, kun se on 140/90 mmHg tai korkeampi.
Kohonnut verenpaine vaurioittaa valtimoita ja voi aiheuttaa aivohalvauksia ja sydäninfarkteja.
Jokainen voi alentaa verenpainetta vähentämällä suolaa ja liikkumalla riittävästi, tupakoitsija lopettamalla tupakoinnin ja ylipainoinen laihduttamalla.
Jos omat keinot eivät laske verenpainetta riittävästi, tarvitaan verenpainelääkkeitä.
Verenpainelääkkeet on tarkoitettu säännölliseen käyttöön.

Lähettäjä: Hoitsu 
Päivämäärä:   21.7.25 18:18:44

Syö suolaa, lakua/ salmiakkia ja juo runsaasti nesteitä jotta saat volyymiä verenkiertoosi. Näköhäiriöt ja pääkipu viittaavat myös elimistön kuivumiseen. Siksi myös suolaa, että se sitoo sitä nestettä kehoosi, pelkän veden litkiminen varsinkaan näillä helteillä ei ole hyväksi.
Onko lääkärissä tutkittu natriumarvosi?
Tosiaan vaarallisiahan luontaisesti matalat paineet ei ole, vaan lupaavat pidempää elämää pienen sydän-ja verisuonitautien riskin takia.
Äkillisesti laskevat RR-arvot voivat kertoa sepsiksestä, mutta varmasti tulehdusarvot on sinulta katsottu?
Mutta se olisi todella tärkeä tieto, että onko nämä olleet sulla aina, vai nyt äkisti ja kuinka tiheään olet niitä RR-lukemia seurannut?

Lähettäjä: Mari 
Päivämäärä:   21.7.25 18:37:23

Aloittajalle, huomioithan etten ole lääkäri ja edes lääkäri ei voi tehdä sinulle sairaudenhoitosuunnitelmaa näkemättä potilasta tai esim. verikokeita. Netissä kukaan ei voi todeta sairauttasi ja todellisesti auttaa.

Anemia, sydänsairaudet, aineenvaihduntasairaudet (esim. kilpirauhasen vajaatoiminta) tai neurologiset ongelmat voivat myös aiheuttaa kuvaamiasia oireita.
Kapea pulssipaine (ylä- ja alapaineen ero pieni):
Tämä voi viitata sydämen pumppaustehon heikkenemiseen tai valtimoiden jäykistymiseen. Se voi aiheuttaa aivojen verenkierron heikkenemistä, mikä selittäisi pyörtymisen, näköhäiriöt ja päänsäryn.
Ortostaattinen hypotensio:
Verenpaine laskee äkillisesti ylös noustessa, mikä voi aiheuttaa huimausta ja pyörtymistä. Tämä voi liittyä autonomisen hermoston häiriöihin, nestehukkaan tai lääkitykseen.
Korkea verenpaine (hypertensio):
Vaikka yläpaine olisi laskussa, kohonnut alapaine voi silti olla merkki jatkuvasta verenpainetaudista, joka voi aiheuttaa väsymystä, päänsärkyä ja näköhäiriöitä.

Muut mahdolliset syyt:
Anemia, sydänsairaudet, aineenvaihduntasairaudet (esim. kilpirauhasen vajaatoiminta) tai neurologiset ongelmat voivat myös aiheuttaa vastaavia oireita.

Miten kannattaisi toimia nyt:
Mittaa verenpaineesi useamman kerran eri vuorokaudenaikoina ja kirjaa tulokset ylös.
Hakeudu lääkäriin tai työterveyteen, vaikka julkisella puolella olisitkin todettu terveeksi. Oireesi (joita kuvaat alussa) ovat sen verran merkittäviä, että ne vaativat tarkempaa selvitystä.
Vältä raskasta liikuntaa ja pidä huolta nesteytyksestä, kunnes tilanne on selvitetty.

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   21.7.25 19:40:01

Siis mikä verenpaineessasi on mielestäsi pielessä?

Lähettäjä: A 
Päivämäärä:   21.7.25 20:01:42

Mari, kiitos, kuulostaa järkevaltä. Sukurasitteena suonet tukossa, että kait se jo se on 50v. Tai purentajumi tai vaihdevuodet tai...
Seuranta 111/87 60
Alapaine nousee, siihen lääkitys+nesteenpoisto

Vuosi sitten samaa tasoa ja verikokeet ok, mutta talvella134/92 59. Nyt tosiaan ei tutkittu, vaikka joku kohtaus olikin, vaan jumpataan.

Ja juon paljon tietoisesti, kivennäisvettä, mehua, elektrolyyttejä. Syön suolakurkkuja, puhajuuria jne. Tahtoo vaan kertyä pöhöksi.

Lähettäjä: Mari 
Päivämäärä:   21.7.25 20:53:08

A:n tarkennuksen luettuani, aloittaja mittaa/kirjaa myös painosi (1krt/vrk riittää). Selittämätön painonnousu, voi olla yksi ensioire sydänoireista (nesteen kertymisestä).
Suolan käytön normalisoiminen on myös tärkeää. Suolaa ei normaali ihminen tarvitse vuorokaudessa kuin 4,3g/vrk ja se on oikeasti tosi vähän (vajaa puolikas teelusikallinen ja se sisältää kaiken vuorokauden suolan, grillimakkaralla usein saavutat jo tämän määrän...). Hellehikoilun vuoksi ei ole tarvetta lisätä suolan saantia, ellet treenaa suunnilleen maratoonille.

Tiedän tämän itse sydänsairautta kroonisesti sairastavana. Huomioithan, kirjoitan omasta kokemuksestani, enkä osaa arvioida asiaa kokonaisterveydellisesti.

Lähettäjä: Uusimaa 
Päivämäärä:   21.7.25 21:04:43

Jos joku ei tajunnut niin ylä- ja alapaineen väli saisi olla aika iso.

'Verenpaine on koholla, kun se on 140/90 mmHg tai korkeampi."

Tuossakin tuo väli on 50 mmHg, aloittajalla vain 15. Suonet ei siis laajene ja supistu kunnolla. Sitä nyt ei voi tietää, että miksi.

Lähettäjä: Ei nyt omalla 
Päivämäärä:   21.7.25 21:36:21

"Marin" tekstit nyt kyllä kuulostaa tulevan suoraan chatGPT:ltä... :D

Lähettäjä: … 
Päivämäärä:   21.7.25 21:40:56

En ole edes ajatellut, että paineissani olisi jotain vikaa :D yläpaine vaihtelee 100-110, alapaine 82-89. Viimeksi oli jotain 106/89.

Lähettäjä: Mari 
Päivämäärä:   21.7.25 21:42:02

" Ei nyt omalla
Päivämäärä: 21.7.25 21:36:21

"Marin" tekstit nyt kyllä kuulostaa tulevan suoraan chatGPT:ltä... :D"
------------------------

Heh. Jos kuulostan liian loogiselta ja perustellulta, niin ehkä se kertoo vain siitä, että olen käyttänyt aikaa asioihin perehtymiseen. Mutta lupaan — ihan omin aivoin mennään täällä tänäänkin. 😄

Jos keskustelun taso on se, että aletaan arvailla kuka kirjoittaa ja millä tyylillä, niin ehkä ollaan jo vähän sivuraiteilla. Keskustellaan mieluummin itse asiasta — se on tärkeämpi kuin kirjoitustyyli.

Jaxuhalit ja tsempit nimimerkille: "Ei nyt omalla".

Lähettäjä: Mari 
Päivämäärä:   21.7.25 22:04:50

"En ole edes ajatellut, että paineissani olisi jotain vikaa :D yläpaine vaihtelee 100-110, alapaine 82-89. Viimeksi oli jotain 106/89."

Yläpaine (systolinen): 100–110 mmHg → tämä on matala tai normaali.
Alapaine (diastolinen): 82–89 mmHg → tämä on korkean normaalin rajoilla.
Yli 85 mmHg alapaine voi viitata lievästi kohonneeseen verenpaineeseen, vaikka yläpaine olisi matala. Tämä epätasapaino voi joskus aiheuttaa oireita, kuten:
Huimausta tai pyörtymistä
Päänsärkyä
Näköhäiriöitä
Väsymystä tai uupumusta

Yksittäinen mittaus ei vielä kerro kaikkea. Mutta jos sinulla on:
Oireita (kuten aiemmin mainittu: pyörtyminen, näköhäiriöt, päänsärky)
Useita mittauksia, joissa alapaine on jatkuvasti yli 85 mmHg
Epätasapainoinen olo tai epäily verenkierron ongelmista…niin tilanne kannattaa tutkia tarkemmin.

Esimerkiksi verenpaineen seuranta kotona ja lääkärin arvio voivat auttaa selvittämään, onko kyseessä esimerkiksi:
Kapea pulssipaine (ylä- ja alapaineen ero pieni)
Autonomisen hermoston häiriö
Matalan yläpaineen aiheuttama aivojen verenkierron heikentyminen

(näihin hain faktapohjaa Terveystalon kirjailuista, maksumuurin takaa).

Lähettäjä: *Remontti Riku * 
Päivämäärä:   21.7.25 22:12:22

Mari osaa copy/pasten.

Aloittajalle;
Yläpaine hieman alhainen.
Alapaine taas todella korkea verrattuna yläpaineeseen.
Kuumaa ja kroppa sekaisin, niin alapaine nousee.
Suolaa suuhun ja kuumaan suihkuun, niin alapaine laskee.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   21.7.25 22:24:56

Aloittaja, nyt on kuumat kelit ja todennäköisesti kärsit kuivumasta. Kuivumaan ei korjata latkimalla vettä holtittomasti, se vain pahentaa tilannetta kun loputkin elimistön elektrolyytit (kalium, natrium...) arkaa virtsan mukana tiehensä. Mene kauppaan tai apteekkiin ja osta itsellesi elektrolyyttijauhetta ja nauti sitä sen veden kanssa useita kertoja päivässä. Jos tästäkään ei ole apua, voit kokeilla tilapäisesti salmiakki/laku konstia. 100/85 paineet on vielä ihan normaalin rajoissa.
Jos huimaus ja huonovointisuus elektrolyyttitankkauksesta huolimatta jatkuu, soita hoidontarpeen arviointiin ja pyydä lisäohjeita.

Ja hoitajakollegoita kehoitan käymään vielä kerran läpi nestehoitoa sekä solun sisäistä ja ulkoista nestettä.

Lähettäjä: Mari 
Päivämäärä:   21.7.25 22:27:54

"*Remontti Riku *
Päivämäärä: 21.7.25 22:12:22

Mari osaa copy/pasten.

Aloittajalle;
Yläpaine hieman alhainen.
Alapaine taas todella korkea verrattuna yläpaineeseen.
Kuumaa ja kroppa sekaisin, niin alapaine nousee.
Suolaa suuhun ja kuumaan suihkuun, niin alapaine laskee."

oohlalaa, osasit avata linkin ja lukea sieltä kopioidut ysinasiat. Hienoa hötölän peruskalustolla on toivonkipinöitä tiedon hakemiseen.