Lähettäjä: työtä on 
Päivämäärä:   5.7.25 16:59:18

Jos tallityöt kestää yhden työpäivän. Työhön kuuluu esim. ruokkiminen, tarhaus, vesisaavien täyttö, karsinoiden putsaus, tarhojen putsaus, heinät tarhaan, hepat sisälle, ruokinta ja tallin ovet kiinni.

Lähettäjä: Pii 
Päivämäärä:   5.7.25 17:27:35

Eikö voi valmistaa mitään? Ei edes mikrossa lämmittää? Onko jääkaappia?

Jos pitää pärjätä ilman yllämainittuja, niin kuivalihaa tai pähkinöitä. Itse ottaisin pähkinä-marjasekoituspusseja. Protskun lisäksi kaipaisin myös sokereita. Juomaksi veden lisäksi vichyä tai kivennäisvettä. Hikoillessa menettää nesteen lisäksi myös suoloja.

Lähettäjä: Gio 
Päivämäärä:   5.7.25 17:28:33

Keitetyt kananmunat
Lihatuotteet

Lähettäjä: työtä on 
Päivämäärä:   5.7.25 17:55:38

Ei ole mikroa eikä jääkaappia.

Lähettäjä: Miten ois 
Päivämäärä:   5.7.25 18:02:19

Lämmintä piimää sitten vaan
Ennen juotiin kokkelipiimää heinätöissäkin mutta nyt täytyy olla joku hieno proteiinipatukka mukana

Lähettäjä: A 
Päivämäärä:   5.7.25 18:06:50

Hera-proteiinia pulloon vaan ja juoden alas. Paras hinta-laatusuhteeltaan.

Lähettäjä: Ennea 
Päivämäärä:   5.7.25 19:01:31

Miksi ei voi ottaa salaattia tms? Pieneen kylmälaukkuun/kassiin niin kestää päivän..

Lähettäjä: .... 
Päivämäärä:   5.7.25 19:03:32

Keitetty kanamuna, ei tule edes pakkausjätettä.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.7.25 19:12:48

Raejuusto tai kananmuna

Lähettäjä: Ella 
Päivämäärä:   5.7.25 22:33:50

Mikä tahansa säilyy sen 8 tuntia ilman jääkaappia, paitsi ehkä kala.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   5.7.25 22:44:31

Ostaisin termosrasian eväille tai pienen kylmälaukun. Tsekkasin huvikseen niin esim. Tokmannilla pieni kylmälaukku, johon mahtuu kuusi tölkkiä on 4,99e. Eiköhän sinne saa eväsrasian johon laittaa vaikka salaatti tai rahkaa/tuorepuuroa lisukkeineen. Ei tarvitse ostaa kalliita ja epäterveellisiä proteiinipatukoita jotka eivät kuitenkaan pidä nälkää.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.7.25 22:47:20

Kunnon voileivät kylmäkallen kanssa rasiaan ja keittoa termariin. Jälkkäriksi hedelmiä, rahkaa, jogurttia, marjakeittoa...

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   6.7.25 07:07:23

Jep saa olla aika hellw wttei wvät silmät muutamaa tuntia. Kun sitten työn jälkeenjäänyt pääseekin jo muualle syömään eli n puoli päivää vaan tarvii säilyä.

Jättäisin nää.proteiinihöpötykset ja söisin ihan vaan ruokaa esim just ruokaisa salaatti. Täytetty voileipä tmv. Tarvii ravintoaineita, kuitua, hiilaria ja rasvaa ym olla ruuasta, ei vain proteiinia.

Proteiinivälipalaksi minäkään en osaa suositella kuin kokkelipiimää tai keitettyä kananmunaa.

Lähettäjä: K 
Päivämäärä:   6.7.25 08:32:36

Miksi et ota kylmälaukkuun kunnon eväitä?

Lähettäjä: *Remontti Riku * 
Päivämäärä:   6.7.25 08:36:48

Yhden päivän takia en kummempia investointeja tekisi.
Muutama voileipä pussiin ja vissypullo.

Lähettäjä: Sunika 
Päivämäärä:   6.7.25 08:40:09

Ruokatermarissa säilyy ruoka lämpimänä ruokatunnille asti ja kylmälaukkuun sitten voileipiä tai muuta, vaikka proteiinivanukas jälkiruoaksi.
Sen ruoan voi lämmittää aamulla vaikka mikrossa ja sitten laittaa termariin eli ei tarvitse tehdä aamulla ruokaa.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   6.7.25 10:55:53

- tonnikalasäilykepurkkeja, leipää, pähkinöitä, banaaneja
- juotavia proteiinijuomia (eikö ole jotain kahvin makuisia esim.), myslipatukoita

Lähettäjä: työtä on 
Päivämäärä:   6.7.25 14:31:14

Etsin tässä proteiiniTuotetta..

Lähettäjä: Hoitsu 
Päivämäärä:   6.7.25 15:06:40

Leipäpalasia ja jogurtti, rahka tms kylmälaukkuun, tai jos ei ole sitä niin jäädytetyn limsapullon kanssa pyyhkeisiin käärittynä kassiin. Ehkä joku banaani tai omena. Juomapullo ja kahvia termariin, niillä mä ainakin pärjäisin ilman mitään eri "protskuja"...
Ihan perus eväät siis.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   6.7.25 15:21:30

kylmälaukkkuun mitä tahansa.

Lähettäjä: Tavis 
Päivämäärä:   6.7.25 16:54:26

- Ruokatermarissa pataruoka minkä tahansa proteiinin kanssa.
- Valmis proteiinijuoma, joka säilyy huoneenlämmössä.
- Proteiinijauhe, jonka sekoitat veteen paikanpäällä.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   6.7.25 17:58:08

"Etsin tässä proteiiniTuotetta.."

No lämpimässä säilytettäviä ovat proteiinipatukat sekä osa proteiinijuomista ja -vanukkaista.

Lähettäjä: Will Be Wurst 
Päivämäärä:   6.7.25 19:52:40

Mitä me syötiin ennen proteiinituotteita...? Kääk.

Lähettäjä: Kuu 
Päivämäärä:   6.7.25 21:54:59

Tallin pistorasiaan saa vaikka sähköllä toimivan kylmälaukun, niin varmasti pysyy kylmänä. Aloittajalla kyllä joku ongelma nyt tuon proteiinituotteen kanssa, kun on siinä vaan jumissa. Mistäs me tiedetään mistä tykkäät. Mene kaupan lisäravinnehyllylle, siellä niitä on. Aika sama mitä niistä nyt muutoon valitsee ja kai osaat itsekin vertailla, jos mshd.paljon pitää olla protskua.

Lähettäjä: huoh 
Päivämäärä:   7.7.25 00:37:54

No kyllä jotain hiilariakin kaipasin, en kyllä pärjäis koko päivää jollain proteiinipatukalla. Kovin on lyhyt tarhausaika hevosilla tai sitten työpäivä vähän pitempi kuin 8h ruokataukoineen niin sitä suuremmalla syyllä.