Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  Päänsärky salilla

Lähettäjä: Nilisaalo 
Päivämäärä:   14.6.25 11:26:07

Miksi salilla treenatessa tulee pää kipeäksi? Treeni ei ole edes kovin kovaa. Jos teen vatsoja selällään niin siitä tulee pahin olo. Hengitän kyllä ja teen maltilla. Voiko tämä olla vakavaa? Esim suoni poksahtaa päässä?

  Re: Päänsärky salilla

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   14.6.25 12:16:05

Puretko hampaita yhteen tai jännitätkö niskaa/leukaa? Etenkin toi vatsojen tekemisen jälkeen ilmenevä pääkipu on hyvin suurella todennäköisyydellä niskan/kaulan alueen lihasjännityksestä johtuvaa.

  Re: Päänsärky salilla

Lähettäjä: ?? 
Päivämäärä:   14.6.25 12:29:45

Siellä salilla on huono ilmanvaihto. Käväsn kerran eräällä nimekkäällä salilla, ei ainomusta treenaamaan vaan muusta syystä. Olin 15 min ja tuntui että happi loppuu.

  Re: Päänsärky salilla

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   14.6.25 13:09:05

Ponnistuspäänsärky

Kannattaa ehkä mittailla myös verenpainetta

  Re: Päänsärky salilla

Lähettäjä: Nilisaalo 
Päivämäärä:   14.6.25 19:00:39

No verenpaine on kyllä korkea, siksi harrastan liikuntaa. Nyt särky jäi päälle salin jälkeen koko päiväksi, hieman hutera olo. Onkohan tämä vaarallista...

  Re: Päänsärky salilla

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   15.6.25 11:37:35

Ei ehkä vaarallista, mutta muista juoda ja levätä. Jos paineet on korkeat, ei mitään isoja painoja ja raskaita sarjoja. Kannattaa ehkä lääkkeillä hoitaa. Ennemmin rauhallista liikuntaa kuin salia. Kysy lääkäriltä. Ota nyt särkylääkettä tietysti, mutta jos pahaksi menee, soita päivystysapuun 116117.

  Re: Päänsärky salilla

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   15.6.25 11:39:37

Jätä ne vatsat hetkeksi tekemättä?

  Re: Päänsärky salilla

Lähettäjä: jeep 
Päivämäärä:   15.6.25 19:05:17

Minulla oli liikunnan jälkeisen päänsäryn ja väsymyksen syynä piilevä hammastulehdus. Ilmeisesti melko yleinen vaiva, mutta ei ainakaan itselläni näkynyt edes röntgenkuvissa. Paljastui vasta, kun koko hammas oli halki ja ien turposi ja mäti...

  Re: Päänsärky salilla

Lähettäjä: A. R. Velin 
Päivämäärä:   15.6.25 19:07:15

Huono ilmanvaihto salilla tekee tuota, tai jos sali on liian kuuma. Siis jos mikään terveydellinen ongelma ei aiheuta pääkipua.

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.