Lähettäjä: hubbis 
Päivämäärä:   29.5.25 11:45:07

Ky. Onko suomessa sumopainia? Sumopainiat ovat aika tuhdissa kunnossa..

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   29.5.25 11:48:11

Kaalta talonyhtiön haltian kanssa.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   29.5.25 11:50:09

Ehkä jopa sen haltian ja kaiken muunkin, mitä eteen tulee. Ehkä vielä viintä päälle.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   29.5.25 11:51:25

Jälkkäriksi musti-, mansi- ja vaapukoita.

Lähettäjä: nomadi 
Päivämäärä:   29.5.25 11:54:51

Yksi virolainenhan on ollut menestyneenä sumopainijana Japanissa. Sen sivuja kannattaa googlettaa (en valitettavasti muista nimeä, joku ehkä muistaa) Viroa ymmärtää kuitenkin paremmin kuin japania.

"Kaalta talonyhtiön haltian kanssa." Tässä on loistavasti tiivistetty hötölän äidinkielikeskustelut 20 vuoden ajalta.

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   29.5.25 11:56:43

Nabea.

Lähettäjä: zäkä 
Päivämäärä:   29.5.25 11:59:36

Oi, nabe on ihanaa!

Lähettäjä: nomadi 
Päivämäärä:   29.5.25 12:13:54

Miten nabella saa massaa kertymään? Suomessa tuo olisi laihdutusruokaa.

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   29.5.25 12:17:57

En tiedä, mutta jo vuosia sitten törmäsin siihen, että nabe mielletään sumopainijan ruokavalioon kuuluvaksi jutuksi.

Lähettäjä: ,, 
Päivämäärä:   29.5.25 12:18:14

Mene thaimaaseen katsomaan vielläkö on painioita teranssilla lounalla

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   29.5.25 12:20:57

Kobe-jauhenlihaa (katsokaa – minäkin osasin).

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   29.5.25 13:52:09

Yhdessä dokumentissa aikoja sitten kerrottiin, että sumot syövät joka aterialla jättimäisen kulhon riisiä ja menevät sitten heti kiireesti vaakatasoon lepäämään, jotta energia menisi suoraan varastoon eikä kulutukseen :)

Lähettäjä: juu 
Päivämäärä:   29.5.25 15:26:18

Riisiä ja sakea.

Lähettäjä: Jaajo 
Päivämäärä:   29.5.25 16:26:43

Luultavasti j-kirjaimia, kun ei niitä ainakaan aloittajalle riittänyt.

KVG.
"Sumopainijat syövät joka päivä samassa valtavassa padassa keitettyä ruokaa. Vaikka nimi ja valmistustapa pysyy samana, padan sisältö ja mausteet vaihtelevat: kanaa, lihaa, tofua, vihanneksia, sieniä... Annokset ovat miesten koon mukaisia. Aloittelevan sumopainijan pitää opetella syömään paljon ja usein.6.2.2013"

"Ammattisumopainijat noudattavat erityistä ruokavaliota saadakseen painonsa kohoamaan, syöden erityisesti muhennosta nimeltä chankonabe, joka sisältää paljon proteiinia. Painijat syövat jopa yli 10 000 kaloria päivässä, monta kertaa enemmän kuin mitä aikuiselle miehelle suositellaan. Tämä on tarpeen sillä ammattisumopainijat harjoittelevat niin kovaa, että pienemmällä kalorimäärällä he laihtuisivat. Tämä kuitenkin vaikuttaa painijoiden terveyteen pitkällä aikavälillä, minkä vuoksi painijoiden elinajanodote on 20 vuotta vähemmän kuin keskiverto-japanilaisella."

"

Lähettäjä: varmaan 
Päivämäärä:   29.5.25 17:37:06

Samaa kuin vartiat.

Lähettäjä: öö 
Päivämäärä:   29.5.25 17:41:58

Oli joku lehtijuttu näistä, porkkanatkin keitettiin rasvassa ennen syöntiä.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   29.5.25 18:00:27

En tiedä, mutta selviäisi sekunneissa googlettamalla.

Lähettäjä: nomadi 
Päivämäärä:   29.5.25 18:58:36

Kotikokki-sivustolta Sumopainijan padan raaka-aineet:

Reseptikuva: Sumopainijan pata - Chanko nabe 1
Reseptin laatija Dr.Styranki
19 537
Sumopainijan pata - Chanko nabe
6 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet
300 g paksoita
1 kpl iso purjo
1 kpl valkoretikkaa (400 g)
400 g kanan rintafiletta
10 kpl siitakesieniä
300 g kiinteää tofua tai savutofua
1 kpl pieni kiinankaali
2 kpl abura-age tofulevyä
kalapullat
300 g ruodotonta lohta, sardiinia tms. rasvaista kalaa
3 cm inkivääriä
1 kpl iso kananmuna
2 rkl vehnäjauhoja
20 kpl ruohosipulin vartta
2 rkl misotahnaa
Liemi
5 dl sakea
6 dl vettä
4 rkl soijakastiketta
1 arkki konbu merilevä

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   29.5.25 19:09:54

Nomadi, kotikokki on huonoin ruokasivusto, mitä löydät. Älä käytä sitä, tosi paljon skeidaa. Kukaan ei tarkista ohjeita millään tasolla.

Lähettäjä: nomadi 
Päivämäärä:   29.5.25 19:15:16

Ainoana kriteerinäni oli, että ohje oli suht. realistinen ja suomeksi. Vieläkään en ymmärrä, miten tuolla ruoalla lihoo, jos vielä treenaa samalla.

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   29.5.25 19:28:54

Nomadi, ne syö 10 000 kaloria päivässä. Kaikella lihoo, jos tarpeeksi syö.

Lähettäjä: ruuna 
Päivämäärä:   31.5.25 22:07:15

Luin:

SUMOAPINAT :D