Lähettäjä: Täysikuu 
Päivämäärä:   19.5.25 11:59:04

Reilu 2-vuotiaamme on siirretty muutama kk sitten omaan sänkyyn, avonainen, ei siis pinnasänky jossa nukkui aiemmin. Jossain vaiheessa nukkui paljon meidän välissä, mutta nyt saattaa nukahtaa joko isoon sänkyyn tai omaansa ja isosta nostetaan omaansa. Yöllä saa tulla viereen, mutta myös nukahtaa takaisin omaansa. Hänen sänkynsä on meidän vieressä.

Ongelmana on nukutus. Arkirytmit on melko säännölliset, nukkuu päiväkodissa n 30-60min. Syö hyvin. Vaikka olisi kuinka juostu ja leikitty ulkona että olisi väsynyt, menee nukahtamiseen melkein 2h.

Leikkii ja riekkuu sängyssä, yrittää karata. Ei voi jättää yksin nukahtamaan kun karkailee ja pitää sitä hauskana leikkinä.

Millaisia unikouluja tämän ikäisille on? Pienempänä åinnasängyssä pistäytymisunikoulu toimi hyvin.

Lähettäjä: mini 
Päivämäärä:   19.5.25 12:16:19

Meillä auttoi tuohon vaiheeseen se, että istuttiin pari iltaa oven takana ja aina kun karkasi ovesta, palautettiin hyvin vähin äänin takaisin sänkyyn ja muistutettiin siitä, että nyt nukutaan.

Sängyssä sai riekkua mielin määrin, mutta heti kun meinasi tulla ulos ovesta, saman tien takaisin sänkyyn ja itse taas oven ulkopuolelle vahtiin. Ei kovin montaa iltaa jaksanut riekkua yksin eikä karkailla, kun ei saanut sitä haluamaansa huomiota vanhemmilta. Tietty nukuttaessa tietyt rutiinit mitä teillä sitten onkaan, mutta muuten ei todellakaan mitään showta.

Lähettäjä: Milloin 
Päivämäärä:   19.5.25 12:33:22

Mihin aikaan lapsi menee illalla nukkumaan ja herää aamulla?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   19.5.25 12:37:39

Lapsia on kans erilaisia. Mun mielestä joskus kannattaa kokeilla perinteistä hermostumista: Nyt olet kiltisti, tämä on nukkumaanmenoaika, silloin nukutaan! Et tule sängystä!

Joillekin lapsille tämä ei tepsi, vaan on ihan yhtä hyvä palkinto kuin äidin ilahtunut ilme. Silloin kannattaa minimoida tunteet ja vain palauttaa lapsi sänkyyn.

Meillä oli sääntönä tuon ikäisellä, että sängyssä saa valvoa, mutta sieltä poistutaan vain vessaan. Jos lapsi haluaa istua, niin istukoon. Valoja ei laiteta päälle eikä meluta.

Lähettäjä: Täysikuu 
Päivämäärä:   19.5.25 12:54:58

Menee viimeistään klo 20 sänkyyn, herää 7.30-9 välillä. Nyt on koitettu herättää myös vähän aiemmin ja säännöllisemmin aamulla, muuten nukkuisi varmaan 10 asti.

Lähettäjä: Bastu 
Päivämäärä:   19.5.25 13:26:55

Älä laita liian aikaisin sänkyyn. Ethän sä itsekään käy tuohon aikaan nukkumaan. Meillä mennään yhdessä lapsen kanssa nukkumaan 22-23 maissa päivästä riippuen. Ei tarvita unikoulua. Lapsi käy nukkumaan siinä missä me vanhemmatkin. Joskus sanoo itse että haluaa nukkumaan ja silloin mennään.

Lähettäjä: Pop 
Päivämäärä:   19.5.25 13:32:01

Lapsen unen tarve vähenee kun kasvaa. Eli voi puhtaasti olla että ei väsytä. Etenkin kun aamunousut on noin epäsäännöllisiä. Itse aloittaisin siitä että joka aamu ylös suurin piirtein samaan aikaan jos haluan myös nukkumaan menon olevan samaan aikaan. Noissahan on valtava ero, montako tuntia lapsi on hereillä ennen nukkuma-aikaa jos herätys on joko7 tai 9 aamulla. Todennäköisesti lapsi on luonnostaan iltavirkku ja tykkäisi nukkua aamulla.

Lähettäjä: Täysikuu 
Päivämäärä:   19.5.25 13:33:14

Alkaa olla kyllä väsynyt tuossa 20 maissa. Voidaan kyllä kokeilla vähän myöhemminkin sänkyyn menoa, mutta tuntuu olevan aika väsynyt iltaa kohti ja tuo 20 on tullut ihan käytännöstä sopivaksi. Aiemmin nukahti tähän aikaan helposti.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   19.5.25 14:40:46

Siirrä takaisin pinnasänkyyn. Lasta ei suositella siirrettäväksi pois pinnasängystä liian aikaisin, juuri tuon takia.

Lähettäjä: Täysikuu 
Päivämäärä:   19.5.25 14:50:35

Ei voi pitää enää pinnasängyssä kun kiipeää vaarallisesti yli.

Juu, aamuja koitetaan nyt saada säännöllisemmiksi, osana aamuna vaan on mies vastuussa eikä meinaa itsekään päästä ylös sängystä. Lapsi herää kyllä esim. mummulassa itsekseen vähän yli 7, mutta kotona nukkuisi mielellään. Vaikea siis sanoa onko ilta- vai aamuvirkku.

Kokeillaan kuitenkin vielä noita säännöllisempiä aamuja ja iltaa pitkittää. Lisäksi pitää vaan vielä kokeilla tuota että viedään vaan hiljaa sänkyyn takaisin.

Lähettäjä: -.- 
Päivämäärä:   19.5.25 15:03:11

Kuulostaa normaalilta 2 vuotiaalta ja vaiheelta.

Olisko mahdollista ensinnäkin tarjota ennen nukkumaanmenoa paljon keskeytyksetöntä huomiota, jolloin vamhemmat eivät katso kännykkää, siivoa tai laita ruokaa ja tästä mennään nukkumaan ja luetaan iltasatu ja sitten toinen vamhempi jää sinne patjalle nukkumaan ja tulee pois kun lapsi nukahtaa.

Ja jos lapsi härvää ja koheltaa niin komennetaan sen verran tomerasto että lapsi uskoo. Vaikka tuliskin ne itkupotkuraivarit.

Tsemppiä. Meillä sama meno.

Lähettäjä: Pop 
Päivämäärä:   19.5.25 15:57:09

Meillä minä makaan lapsen kanssa sängyssä kunnes nukahtaa ja jos ei nukahda puolessa tunnissa, on menty nukkumaan liian aikaisin. Meillä heräämisaika vaihtelee paljon, päikkäriaika heittelee monella tunnilla mutta yhtälailla nukkumaan menoaikaa vaihdellaan sen mukaan miten muuten on mennyt päivän aikana. Usein illalla yritetään tehdä jotain vähän rauhallisempaa juttua esim leikitään muovailuvahalla/piirretään tms missä lapsi myös alkaa jo vähän rauhoittua ja joita jaksaa paremmin vaikka on vähän väsy. Mutta meillä on tosiaan todettu että aikuinen mallintamaan miten nukkumaan käydään ja pitämään seuraa on se paras tapa saada taapero nukahtamaan. Ei moni aikuinenkaan malta olla sängyssä (yksin) jos toisesta huoneesta kuuluu ääniä ja muu perhe tekee jotain mahdollisesti tosi kivaa. Minusta on epärealistista odottaa sitä myöskään pieneltä taaperolta.

Lähettäjä: Kps 
Päivämäärä:   19.5.25 18:06:44

Myöhemmin nukkumaan? Meillä 2-vuotias herää 5.30-6 ja nukkumaan noin 20. Helppo laittaa nukkumaan, menee omaan pinnasänkyyn joka on vanhempien sängyn vieressä, menen itse lomalle sängylle, luen hetken satua ja sinne nukahtaa.

Lähettäjä: Linnea 
Päivämäärä:   19.5.25 18:21:22

Meillä alkuun myös istuin siinä sängyn vieressä niin kauan että nukahti. Ei puhettakaan mistään pelleilystä ja kivasta leikistä nukkumaan mennessä, sehän vedättää teitä nyt jo ihan 6-0.

Lähettäjä: Ka 
Päivämäärä:   19.5.25 19:42:46

Yritätte nukuttaa liian aikaisin. Eli joko myöhemmin sänkyyn tai sitten herätätte aamulla aiemmin jolloin rytmiä saa siirrettyä aiemmaksi.
Ja toki läheisyyttä voi antaa enemmän illalla, ja rauhallista tekemistä. (kirjojen lukua ja vielä äänikirja tai unibiisi soimaan kunnes nukahtaa.)

Lähettäjä: Milloin 
Päivämäärä:   19.5.25 20:22:09

Arvasin oikein. Eli lapsi menee ihan liian aikaisin nukkumaan siihen nähden mihin asti nukkuu. Onhan tuo klo 9.00 ihan älyttömän pitkään, kun se 7.00 ole edes mikään aamuvirkku. Meillä lapset menneet nukkumaan arkena 20.15 -20. 30 välillä ja heräävät ihan omatoimisesti ennen klo 6. Kun ikää tullut niin päikkärit jääneet vaan kuviosta pois, mutta ajat pysyneet samoina. Viikonloppuisin saattavat jaksaa valvoa 21.00 asti, mutta silloin heräävät ihan viimeistään klo 6.20 .

Eli joko lapsi vaan menee myöhemmin nukkumaan, koska nukkuu noin myöhään tai sitten aikaistatte aamuherätyksiä ihan reippaasti jolloin saatte aikaisemmin nukkumaan.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   19.5.25 22:58:00

Tuon ikäisen yöunet ovat keskimäärin 10 h. Niin teilläkin, jos lapsi meneee sänkyyn klo 20, nukahtaa klo 22 ja herää klo 8. Myöhäistäkää nukkumaanmenoa ja/tai aikaistakaa aamuja.

Lähettäjä: Täysikuu 
Päivämäärä:   20.5.25 10:57:45

Kiitos kaikista kommenteista ja vinkeistä.

Unentarve tuntuu olevan reilusti suurempi kuin tuo 10h. Kokeilin eilen aikaisempaa aamua ja pidempään valvomista, eli mentiin vasta 21 nukkumaan. Joo, riekkumisen aika lyhentyi kun nukahti 22, mutta ei muuten juuri helpotusta ja selkeästi itkeskelee väsymystään.

Ollaan myös keskitytty tuohon että iltaisin tankataan läheisyyttä ihan halimalla, fyysisillä leikeillä jossa ollaan sylissä ym. Lisäksi iltaan siirretään leikit joissa ollaan rauhallisia, esim. junaradalla leikkimistä, piirtämistä jne. Ehkä tämä tästä alkaa helpottamaan, koitetaan nyt vielä saada tuota unipainetta enemmän iltaan aikaistamalla aamuja.

Karmeaa on kyllä sekin kun toinen herää itkien ja lähtee aivan pöllämystyneenä ovesta ulos :D