Lähettäjä: blenderi 
Päivämäärä:   21.4.25 20:21:54

Mitä kaikkea terveelliseen smoothieen voi laittaa ilman että valmis smoothie maistuu pahalle? Tokihan sen voi juoda "pahana"kin mutta hyvä maku on kivempi :)

Lähettäjä: Tarkennatko 
Päivämäärä:   21.4.25 20:23:53

Mikä on sinun mielestäsi hyvää ja mikä pahaa? Esim mitkä hedelmät tai kasvikset maistuvat sinun makuusi hyvältä?

Lähettäjä: blenderi 
Päivämäärä:   21.4.25 20:25:49

Melkolailla kaikki hedelmät. Salaatista ja kurkusta tykkään myös mutta ne ei ehkä sovi smoothieen?

Lähettäjä: Juu 
Päivämäärä:   21.4.25 20:31:11

Marjat, kotimaiset pakastemarjat on superterveellisiä ja hedelmiin verrattuna lähiruokaa.

Mä laitan aina vanhaksi meneviä banaaneja, pakastemansikoita, ja purkin ananasta. Lähinnä tosin kyseessä välipala lapsille eikä terveysjuoma.

Lähettäjä: What 
Päivämäärä:   21.4.25 20:35:10

Just olin tulossa kehumaan mun vihersmoothieita!

Voi laittaa esim.

Kurkkua
Salaattia
Ananasta
Chian siemeniä
Limen/sitruunan mehua
Yrttejä, esim. Persiljaa, basilikaa, minttua...
Hunajaa
Vettä tai kauramaitoa

Ja ihan loputtomasti variaatioita näihin vihersmoothieihin saa kun käyttää just omaan suuhun sopivia makuja =)