Lähettäjä: Japa-japa jaa 
Päivämäärä:   8.4.25 20:01:01

Elämässä tapahtuneiden mullistusten johdosta olen laihtunut 15 kiloa kolmessa kuukaudessa tekemättä oikeastaan juuri mitään sen eteen. Stressi ja syöminen on vähentynyt, mutta muuten ei ole tullut mitään kuntokuuria vedettyä, normaalistikin käyn kävelemässä töiden jälkeen 5-7 kilometriä. Normaalipainoon olisi matkaa vielä toiset 15 kiloa, mutta onkohan tällaista tahtia mahdollista ylläpitää? Miten kannattaisi liikkua? Uinti ja kuntosali on poissuljettuja vaihtoehtoja. Ja ei, en halua myöskään elää nälässä ja miettiä jokaista suupalaa. En ole sitä nytkään tehnyt vaan käynyt ulkona viihteellä ja syönyt karkkia ja sipsiä silloin kun on mieli tehnyt.