Lähettäjä: Nessu 
Päivämäärä:   26.3.25 14:50:49

Tosi harvoin olen kipeänä mutta tietysti nyt kun pitäisi olla terveenä niin joku flunssa yrittää tulla.
Vähän ihmeelliset oireet. Jotain pientä kurkkukipua tai jotain "hämminkiä" on kurkussa, joka välillä häviää, pientä nuhan poikasta mutta nenä ei valu eikä ole tukossa, ja vähän sellainen pöhkö olo. Sellainen että tuleeko kipeäksi vai ei olo, ehkä.

Miten tästä pääsisi nopeasti eroon? Monet sanoo, että sinkki on hyvä "lääke", joten kannattaako tuo ottaa kokeiluun?

Lähettäjä: Mole 
Päivämäärä:   26.3.25 14:59:13

Inkivääri, sitruuna, kurkuma ja hunaja nyt ainakin käyttöön.
Näitä voit laittaa vaikka teehen ta tehdä noista aineksista shotin.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   26.3.25 16:33:35

Flunssa kestää hoitamattomana kaksi viikkoa ja hoidettuna 14 päivää.

Lähettäjä: Veeras 
Päivämäärä:   26.3.25 16:40:55

LEPO. Se on se tärkein lääke flunssaan. Ikävän moni vaan sen ohittaa.

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   26.3.25 16:41:07

C-vitamiinia ja sinkkiä reiluja (!) annoksia. Paljon nestettä (esim. teetä hunajalla, keittoja jne). Lepoa. Suojaa myös kaula vedolta. Jalkaan villasukat, jos jalat on kylmät. Kuuma suihku. Eli pidä huoli, että tarjoat elimistön puolustukselle hyvät olosuhteet. Näillä olen selvinnyt kaikki melkein-tullut-kipeäksi- vaiheet.

Ja nimenomaan aikaisin aloitettuna auttaa. Jos flunssa tulee jo päälle niin sitten on myöhäistä. Silloinkin tosin nuo mainitsemani vinkit helpottaa oloa ja saattaa hieman lyhentää.

Lähettäjä: Ällö 
Päivämäärä:   26.3.25 16:54:11

Sinkki-asetaattia parin tunnin välein heti ensimmäisistä oireista lähtien. Lieventää ja lyhentää tutkitusti flunssan oireita.

Lähettäjä: Kira 
Päivämäärä:   26.3.25 18:22:09

Juurikin sinkki, tätä monet hehkuttaa. Juotavaa ja ruokaa monipuolisesti, erityisesti c-vitamiinia. Älä tee mitään vaan makaa sohvalla ja sängyllä kunnes tauti on selätetty tai hyvin menossa ohi.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   26.3.25 18:47:58

Sinkki tietääkseni toimii parhaiten ehkäisemään flunssaa eikä niinkään kun kipeenä. Mutta vitaamineja poskeen, lepoa, kuumia suihkuja, buranaa jos tarve. Itseä ei auta mitkään vitamiini "yliannostukset", ainoastaan lepo ja hyvä ruoka sekä burana.