Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: Suomitar 
Päivämäärä:   2.4.25 08:00:03

Mitä mieltä raviväki nuoren (4v) suomenhevosen kävelyttämisestä kärryn edessä? Onko kunnon kehityksen kannalta mitään hyötyä?
Ratsua tästä tehdään, mutta on monesta syystä jälkijunassa moneen samanikäiseen ratsuun nähden, jouta liikutettu selästä paljon enemmän.
Pohdin tämän mahdollisuuksia osallistua ratsujen ikäluokkakilpailuun kunnon puolesta, kun "kuntohsrjoittelu" tehty pääosin kävellen kärryn edestä vajaa pari vuotta.
Toukokuun karsinnoissa tukee esittää askellajit selästä ryhmäratsastuksena, ratsastus kestoltaan n 10min. Sekä irtohypytyksen kujassa.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: --- 
Päivämäärä:   2.4.25 09:22:37

Kävelytys on hyvä laihduttamiseen, mutta ei sillä kuntoa kasvateta.
Varsinkin laukka tarvitsee sitä laukkaamista, ravata niinkin hevonen jaksaa mutta laukassa väsyy todella nopeasti jos ei ole harjoiteltu.
10min kuulostaa lyhyeltä, mutta jos oletetaan että se jaetaan askellajeihin eli reilu 3min jokaista, hevonen jolla ei ole treenattu laukkaa selästä, ei todellakaan tule laukkaamaan 3min putkeen.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: L 
Päivämäärä:   2.4.25 09:39:01

Kävely kehittää oikein tehtynä (reippaasti, ei lonimista) lihaksia, koska siinä hevonen ei saa 'apua' elastisesta energiasta. Ravissa ja laukassa tulee ns jouset kaveriksi ja se vaatii silloin vähemmän energiaa. Ei toimi ennen kahvia aivot niin että osaisin selittää paremmin mutta googlaamalla löytyy tietoa.

Sydän- ja verenkiertoelimistö taas vaatii sitä hengästymistä, jota ei käynnissä tule. Joten kyllä vaatii ravi/laukkatyötä että kunto tämän suhteen kasvaa. Ehkä vielä voit ehtiä jos kaikki sujuu niin kun strömsösä ja paketti pysyy kasassa myös ravissa ja laukassa ts ei tule mitään muuta kehitettävää

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: ? 
Päivämäärä:   2.4.25 10:01:40

Kaikkea sitä joutuukin lukemaan, tämä palsta ei peitä koskaan.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: T 
Päivämäärä:   2.4.25 12:20:35

Heti hölkkälenkeille, niin eiköhän se siitä.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: tässä ja nyt 
Päivämäärä:   2.4.25 12:25:00

?, juuri näin!

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: Mikko 
Päivämäärä:   2.4.25 12:40:45

Kyllä on, laitat vaan reen perään.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   2.4.25 12:55:01

Kunnon kehittymiseen täytyy mennä reippaampaa, hengästyä ja hiota kunnolla, vähintään 2 kertaa viikossa. Mutta kunnon ylläpitäjänä ja terveyden sekä lihasten ym toiminnan ja muiden terveysvaikutusten edistämiseen myös kävelyttäminen tekee todella hyvää. Pelkästään kävelyttämällä hevonen ei jaksa mennä kovaa kauaa vaikka sulla olis ollut kivireki aina perässä.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: Suomitar 
Päivämäärä:   2.4.25 14:39:13

Kiitos ihan asiallisistakin vastauksista.
Näin ajattelinkin, et juoksukunto saadaan vaan juoksemalla. Katsotaan mille mallille saadaan, kehtaako lähteä mukaan. Onhan siinä paljon nuorelle: matkustus, vieras paikka ja pitäs töitäkin tehdä.

Jotain ehtii toki vielä tehdä, mutta ei se kunto ihan kauheita kuukaudessa kasva. - Tämän kävelytyksen taustalla loukkantumisia, nyt kyllä kunnossa niiden suhteen, mutta aika meillä loppuu kyllä kesken. Talvikin oli ajamisen suhteen mitä sattuu.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: äää 
Päivämäärä:   2.4.25 19:18:08

Mulla itselle uudehko hevonen joka palaillut peruskuntovalmennukseen ja toinen takanen on vähän poissa pelistä. Se on voinut jäädä käyttämättä tauon aikana, tai sitten on jotain vikaa joka pitää myöhemmin tutkia jos ravi huononee tai tulee olemaan huonoa ( kovempaa ei olla ajettu ).

Kävelyssä hevonen käyttää, tai ainakin olen itselleni antanut ymmärtää, tällaisia kateissa olevia jäseniään paremmin kun se ei pääse ihan yhtä hyvin fuskaamaan menemällä vinossa. Ajan siis hölkän/reippaamman hölkän lisäksi kävelyä mäkiä ylös.

Persettä saa kuluttaa penkissä kyllä. Varsinaiseen kunnon kohotukseen en kävelyssä minäkään oikein usko mutta koppakärryillä kävelytys ei varmaan ihan tyhjääkään ole. Tää ei nyt toki ihan tainnut vastata aloittajan kysymykseen mutta yllä tulikin mielestäni aika hyviä vastauksia.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: Ex xxl 
Päivämäärä:   2.4.25 19:31:53

On ihan hyvä kunnon kehittäjä

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: April 
Päivämäärä:   2.4.25 20:15:18

Peruskuntos kyllä, kunhan kävely on kunnon kävelyä eikä mitään laahustusta. Vauhtikestävyys ei kehity eikä voima / nopeus. Hyvällä peruskunnolla on turvallista näitä kehittää.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   2.4.25 20:44:10

Niin tiiä häntä, mutta tiedän yhden omistajan, joka kävelytti omaa lämminveristä varsaa kolme vuotiaaksi. Toki jos varsa oli menollaan antoi ottaa ravipätkääkin. Ukot nauroi ja viisasteli hevosen treenistä. Ei hiitannu eikä hiilostanut. Omaksi ilokseen ajeli. Ensmäinen yritys koelähtöön 39.0. siitäkö riemu repesi valmentaja piireissä. Ajeli vielä puoli vuotta kävelyä ja hölkkää. Meni koelähdön läpi, mutta ei vieläkään hiitannu. Rupesi ajamaan kerran kuussa kilpaa ja kotona antoi ottaa omaehtoisia vetoja. Meni kesällä kolme vuotiaana kahdeksanteen starttiin 1600m 14,0.
Siitäpä innostuneena hommasi uuden varsan ja oli ottanut oppia isoilta pojilta. Ajettiin kilometrejä ja kellon kanssa. Hiitattiin neuvojien mukaan,. No sen ura loppui 4v seitsemänteen starttiin.
Omistaja löi hanskat tiskiin ja niin loppui raviurheilu ura, sekä hevostelu.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: Diip pööppeli 
Päivämäärä:   2.4.25 21:03:10

Jos kävelyllä haluaa jotain kehittää niin se pitää olla niin reipasta että pulssi nousee ja hevonen hengittää syvään.
Käytännössä tuo tarkoittaa hevosen opettamista passikäynnille jolla hevonen pääsee ihan reipasta parhaimmillaan n kolmen minuutin vauhtia.

Löntystely ei palauta muuten kuin välittömästi rasituksen jälkeen pitämällä lihasten aineenvaihdunnan käynnissä, löntystely ei kehitä fysiikkaa millään tavalla mutta yksi erittäin hyvä puoli siinä on, se kehittää hevosen henkistä mukautumista valjaissa oloon ja lenkille lähtöön.

Lenkillä on mukavaa ajattelee hevonen, tassutellaan ja syödään heinää tien poskesta.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: B 
Päivämäärä:   2.4.25 23:58:39

Jarrukärryt perään ni kyllä se pulssikin nousee

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: April 
Päivämäärä:   3.4.25 04:34:38

Ootko tosissas !!?? Kävelee kolmen minuutin vauhtia?
Käynti on käyntiä, jossa reipas luokkaa 7 min / km.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: Bläknait 
Päivämäärä:   3.4.25 07:49:05

"Lenkillä on mukavaa ajattelee hevonen, tassutellaan ja syödään heinää tien poskesta."

Toimii nöyrän, pelkäämättömän ja hyvin opetetun hevosen kanssa :D Kyttääjän ja omia polkujaan herkästi menevän kanssa ottaa aikansa että kaikilla muillakin on kivää..

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: kavio 
Päivämäärä:   3.4.25 09:08:22

Gunnar Axelryd treenasi Express Gaxea pelkästään traktorin rengasta vetämällä kävelemällä.jotkut muistaa varmaan parin.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: joo 
Päivämäärä:   3.4.25 11:08:25

Jos meinaa kuntoa kasvattaa kävelyttämällä, niin pitää ajaa parin, kolmen tunnin lenkkejä useamman kerran viikkoon. Ja tosiaan reipasta kävelyä.

  Re: Kävelyn merkitys kunnon kehityksessä

Lähettäjä: kavio 
Päivämäärä:   3.4.25 11:14:30

Näin Gunnar teki,voitti 70-80 luvun vaihteessa kaikki suurimmat lähdöt.

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.