|
Lähettäjä: late
Päivämäärä: 12.1.25 19:48:46
karpaalikanava leikkaukseen menossa,mutta mites leikkauksen jälkeen kun ollaan päästy takaisin treeniin.Mitä pitää välttää?saako jatkaa mäkireeniä,uittaa varmaan voi ja kahluuttaa?jarrukärryt?entäs kengitys?
on ollut ammattitreenissä mutta tässä olis itsellä aikaa nyt vähän harrastaa ja voisin aloitella treeniä.olen paljon treenaillut aikaisemmin mutta tuli tässä mieleen että mitähän sitä voisi tehdä toisin että pysyisivät hyvänä nuo etuset. neljä kertaa viikossa ehdin ajamaan jos sillä nyt jotain väliä on.
|