Lähettäjä: Nooa 
Päivämäärä:   5.11.24 20:34:11

Eilen tuli TV.ssä viiden jälkeen ohjelmassa ensiapu ohjeita.
Siinä todettiin, että kylmäyksellä on todettu olevan paranemista hidastava vaikutus, koska supistaa verisuonia, eikä sitä nykyisin enää suositella!
Olen lukenut tästä samasta aiheesta muutaman tutkimuksen aiemminkin, ja itse lopettanutkin sen jäiden kanssa soheltamisen, ja kas; todellakin vammat parantuneet todella hyvin ilmankin.
Jäiden vaikutus on siis ollut lähinnä omien korvien välissä, tai on jopa tehty vahinkoa sillä.
Tätä ei tietenkään vanhat jäärät usko, mutta onneksi nyt ihmispuolella ainakin menty asiassa eteenpäin.

Lähettäjä: H 
Päivämäärä:   5.11.24 20:49:55

En oo kylmänny vuosiin. Ellei nyt ihan akuutti vamma ole. En myöskään käytä Mitään linimenttejä. Aivan turhaa altistusta ihottumille ja allergioille.

Lähettäjä: Nooa 
Päivämäärä:   5.11.24 21:59:15

Samoilla linjoilla H tuossakin.M

Lähettäjä: Susiraja 
Päivämäärä:   5.11.24 22:05:00

Vieläkö hevosille sitä @!#$ huippukylmää tarjotaan?

Lähettäjä: Kiinnostaa 
Päivämäärä:   5.11.24 22:09:10

Nostan, jos joku asiasta oikein tietävä avaisi tarkemmin.

Lähettäjä: Mayza 
Päivämäärä:   6.11.24 11:58:19

Tämähän on aika vanhaa tietoa ihmispuolelta hevospuolelle vain tosi hitaasti rantautuu koska "pakko hoitaa jotenkin". Hyväähän ihmiset tarkoittaa niin huonohan siinä on ketään arvostella :)

Lähettäjä: Mayza 
Päivämäärä:   6.11.24 11:58:49

En tiedä miksei nämä linkit enää tule?
https://urly.fi/1YaM

Lähettäjä: x 
Päivämäärä:   6.11.24 12:28:24

Ei ihmispuolen tutkimuksia aina voi suoraan hevosiin kääntää. Hevosilla ei ole lihaksia polvesta alaspäin, ihmisillä nämä kylmättävät vammat usein liittyy lihaksiin, hevosilla ei. Ja harvemmin ihmiseltä jänteet paukkuu samoin kun hevosilla. Itse kyllä uskon kylmäämiseen esim jännevammojen akuuttivaiheessa, vaikka tuo linkattu juttu väittää että tulehdus parantaa niin asia ei tässä kohtaa ole niin. Helsingin yliopistollisen hevossairaalan sivuilta ”Jännevaurion akuutin tulehduksen vaiheessa ensimmäisen 1-2 viikon aikana tulehdusvälittäjäaineet ja entsyymit aiheuttavat jänteen soluväliaineessa olevan kollageenin tuhoa.” Eli kylmäys on tärkeää jotta tulehdus hidastuu ja turvotus laskee.

Lähettäjä: jep 
Päivämäärä:   6.11.24 22:56:54

"jotta tulehdus hidastuu ja turvotus laskee"

Näin mäkin ajattelen kylmäyksestä. En tiedä mut kyllä meillä lenkin jälkeen kylmätään, lähinnä vedellä ja jalat pysyy kylminä ja kuivina.

Lähettäjä: Mayza 
Päivämäärä:   7.11.24 08:56:17

Kylmäystä tehokkaampi turvotuksen laskija on verenkierron lisääminen ja lämpö(kääreet).
Ja kyllä ihmisilläkin nilkat paukkuu.. :D

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   7.11.24 09:11:20

Toisaalta vastahan oli toinen tutkimus, jossa todettiin, että suojat jotka rasituksen aikana lämmittävät/hiostavat lisäävätkin vammariskiä. Esim jännesuojat, vaikka niillä ajatellaan suojaavan jänteitä. Entä lämpökääreet kuljetuksessa ennen suoritusta?

Entäpä sitten bliisterit, joiden tehon on kuviteltu perustuvan siihen, että iholle tehdään tulehdus, joka parantaa sitten myös nivelen!?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   7.11.24 09:18:42

käyttäisin kylmäystä terveisiin jalkoihin laskemaan rasituksen tuottamaa lämpöä. mihinkään hankkariin tms hoitona en käyttäs, koska hidastaa kudoksen uusiutumista

Lähettäjä: Dorgan Jane 
Päivämäärä:   7.11.24 09:35:50

Hevosten jalat kääriitään tms kuljetukseen suojaamaan kolhuilta.
Jänne/säärisuojilla treenissä/kilpailussa sama tarkoitus.
Pintelit ja patjat treenissä/kilpailuissa eivät tue jänteitä vaan aiheuttavat ylimääräistä lämpöä ja puristusta.

Kylmäys paras silloin kuin "x" ylempänä mainitsee.

Tulehtuneen kudoksen ylimääräinen lämmittäminen käärein tms ei ole järkevää.
Houtun sanoin "Miksi sitä vaurioitunutta aluetta pitää lämmittää kun se on muutenkin liian lämmin.

Suojaavat kyllä lievistä kolhuilta

Lähettäjä: Dorgan Jane 
Päivämäärä:   7.11.24 09:37:54

^ Siis pintelit ja patjat suojaavat lieviltä kolhuilta.

Lähettäjä: Mayza 
Päivämäärä:   7.11.24 11:12:31

Koska verenkierron pitää toimia "täysillä" jotta saat sen vaurioituneen alueen nopeasti paranemaan. Turvotusten välttäminen ja niiden nopea poistaminen on parantumisen edellytys sekä kaiken a ja o. Kylmähoito ei tee mitään näistä.

Lähettäjä: Näin 
Päivämäärä:   7.11.24 12:00:06

Sehän riippuu kuinka sen kylmän annat. Pitkäaikainen kylmäys supistaa, nopea kylmäys esim huippukylmä aiheuttaa thermoshokin joka vilkastuttaa verenkierron. Mikä taas nopeuttaa paranemista.

Lähettäjä: Balance 
Päivämäärä:   7.11.24 14:13:48

Tässä kylmäys-asiassahan ruukathan sekottaa kaks eri asiaa=> rasituksen jälkeinen kylmäys ja vammojen hoito.

Rasituksen jälkeinen mahd nopea lämmön poisto on hyvinki perusteltua=>aika pienikin liikunta (hölkkää, pari pätkää ), siis puhutaan ravihevosen liikunnasta, nostaa jännekudoksen lämpötilan sille tasolle, jotain ~45°, mikä alkaa jo rapauttaa kudosta. Jää ja jää+vesi on tutkitusti nopeimpia lämmön laskijoita.

Ja sitte on se toinen asia eli oikea vamma. Heppa ja ihminenhän eroaa aika lailla tuossa jalkojen verenkierrossa, ku toinen voi seistä päiviä lumessa ilman ongelmia ja toisella ois pitäny jo siinä vaiheessa amputoida jalat😄 =>liittyy myös löyhästi siihen mitenkä paljon villakääreet pystyy vielä hevosen jalan verenkiertoa lisäämään...

Lähettäjä: Mayza 
Päivämäärä:   7.11.24 15:32:56

Muttei se rasituslämmön laskeminen vaadi mitään 15-20 minuutin kylmäystä.

Lähettäjä: ok 
Päivämäärä:   7.11.24 15:36:07

Voi vaatiakin jos on jotain mikrovaurioita. Ihan kokeilemalla tunnet milloin jalat on kylmät, toisilla riittää muutama minuutti jäitä ajon jälkeen, toisilla jaloissa on lämpöä 20min jälkeen

Lähettäjä: Balance 
Päivämäärä:   7.11.24 17:24:17

No se kylmäysaikaki on tutkittu, että ei sitä tarvi arpoa=> 10-20min

Lähettäjä: Mayza 
Päivämäärä:   7.11.24 17:41:11

Mutta kun se kylmä ei paranna eikä hoida mitään :D Kipua se voi lievittää, vammoja se ei paranna.

Lähettäjä: Balance 
Päivämäärä:   7.11.24 19:15:31

Mayza,
Se kylmäys rasituksen jälkeen poistaa sen lämmön jännekudoksesta (jänne &hankoside vaikka hankositeessä on myös lihassoluja).
Lämpö, siis liika, siis rasituksessa tullu, tuhoaa jännekudosta=>siitä lämmöstä halutaan nopeasti eroon, siksi kylmäys.
Jos sulla tulee joka lenkillä hevoselle hoitoa? vaativia vammoja ja kipuja, niin...

Ja sitten on erikseen se oikean vamman hoito ( jänteen revähdys, hankositeen revähdys, niveltulehdus etc.) Se tarkottaa sitä entistä KKK