Lähettäjä: Täti 
Päivämäärä:   20.7.26 20:51:26

Olen kovakätinen ratsastaja, enkä tiedä mitä tehdä asialle. Käyn ratsastuskoulussa tunneilla, joten opettaja ei kerkeä hirveästi neuvomaan muuta kuin korjata käsien asentoa. Mahdollisuutta yksityistunteihin tai muuten ei nyt ole, mutta olisiko mitään vinkkejä mitä voisin itsenäisesti harjoitella mielessäni ja testata sitten tunnilla? Olen siis niin kovakätinen, että hanskatkin hiertyvät ohjan kohdalta usein rikki ja hevoset tulevat raskaaksi oikealle kädelle (miksihän se on aina vain toinen käsi?)

Lähettäjä: R 
Päivämäärä:   20.7.26 20:57:56

Miksi pidät niin kovan tuntuman? Pelottaako, että lähtee käsistä vai mikä se taustasyy on? Kokeile tietoisesti vähän pidentää ohjaa niin et pysty repimään.

Lähettäjä: Luumu 
Päivämäärä:   20.7.26 21:00:30

Todennäköisesti vika ei ole käsissä vaan siinä, että paikkaat tasapainon puutetta tukeutumalla ohjiin. Todennäköisesti olet myös vino (niinkuin me kaikki muutkin), joten siksi tarraat vielä enemmän oikealla kädellä.

Sun kannattaa treenata liikkuvuutta lantioon ja voimaa syviin tukilihaksiin ja pakaroihin. Googlaamalla ja Youtubesta löytyy tosi paljon tietoa aiheesta, ihan ratsastajillekin suunnattuja harjoituksia. Tietenkään pelkkä oheistreeni ei opeta sinua ratsastamaan, mutta toimiva kroppa helpottaa ratsastuksen opettelemista huomattavasti.

Jos millään voit, niin ota joskus yksityistunti ja pyydä opettajalta, että keskittyisitte nimenomaan apujenkäyttöön.

Lähettäjä: Luumu 
Päivämäärä:   20.7.26 21:01:55

Ohjien pidentäminen ei välttämättä auta, koska saattaa olla että seuraavaksi työnnät hartiat eteen, kun yrität edelleen tasapainottaa itseäsi ohjiin tukeutuen.

Lähettäjä: R 
Päivämäärä:   20.7.26 21:06:12

Niin, mutta sen huomaa itse helpommin, kun asento muuttuu paljon. Kannattaa noin yleisesti välillä pyöräyttää hartioita ja pohdiskella tuntuuko istuinluut, jalustimet jne. Onko tunnilla peiliä? Näkisit oman asentosi. Tai pyydä joku kuvaamaan, mikäli se on sallittua.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   20.7.26 21:11:22

Nyrkit pystyyn, ranteet rentona ja teet pydätteet olkapäästä

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   20.7.26 21:13:13

Tai olkavarresta, rento käsi

Lähettäjä: ** 
Päivämäärä:   20.7.26 22:15:53

Ajattele itseäsi ratsastamassa harjoitusravissa vaikka siirtymisiä askeleenpidennyksen ja lyhennyksen välillä. Mitä tapahtuisi jos yhtäkkiä sun ohjat haihtuisi savuna ilmaan? Kaatuisitko taaksepäin? Lähtisikö hevonen kiihdyttämään? Oletan että nojaat ohjaan, mikä yleensä on syvien vatsalihasten tuen puutetta. Tällöin kaatuisit taakse.

Lähettäjä: Apu 
Päivämäärä:   20.7.26 22:47:53

Collier freejumpilta toi mulle, ja ihan ratsastuskoulussa, ison avun ja ymmärryksen. Siitä on voinut sitten hienosäätää ja harjoitella erilaisin tehtävin paremmaksi. Edelleen palaan collieriin välillä.

Lähettäjä: RR 
Päivämäärä:   21.7.26 00:33:08

Otat tukea ohjasta, koska istuinta ei ole vakaa ja ongelma on puuttuva keskikehon hallinta huonokuntoisten vatsalihasten vuoksi.

Lähettäjä: lara 
Päivämäärä:   21.7.26 00:44:06

Grippi ohjastotetreenissä oli hyviä vinkkejä, oli iso apu oman käden toimintaan!

Lähettäjä: Joutsen 
Päivämäärä:   21.7.26 06:31:52

Pyydä jotain pehmeäkätistä näyttämään sulle millainen tuntuma sulla on, siis niin että toinen pitää toisesta päästä ohjia ja toinen toisesta. Tai opea. Tiedät mitä tavoitella.

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   21.7.26 09:38:23

Liputan Collierin puolesta. Kehittää keskivartaloa, etkä pääse vetämään niin että vetäisit hevosta suusta. Ope avuksi ! Käänteentekevä .

Lähettäjä: Uu 
Päivämäärä:   21.7.26 10:58:48

Tutustu siltaotteeseen ohjilla, auttaa tasaiseen tuntumaan ja pehmentää ohjasotetta. Ja kuten yllä niin tasapainoista istuntaa harjoittelemaan

Lähettäjä: H 
Päivämäärä:   21.7.26 11:29:24

Pyrkisin myös ratsastamaan mahdollisimman paljon pitkällä ohjalla, kaikissa askellajeissa. Oma tasapaino ja tuki on löydettävä muualta kuin käsistä. Ja treeniä koko kropalle, erityisesti keskivartalolle ja yläselkään.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   21.7.26 11:38:01

Pidä ohjia pinsettiotteella, jotta opit, miltä kevyt tuntuma tuntuu.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   21.7.26 14:03:44

Eikö opettaja neuvo? Meillä aikanaan treenattiin niin et opettaja piti tuntuman toista päästä ohjia jolloin oppi paljon painoa pitää olla ohjille. Sitten käsivarret rennoksi, lähelle kroppaa kyynärpäät joustavana. Ja opettajan pitäisi tätä korjata jatkuvasti.

Lähettäjä: Napsu 
Päivämäärä:   21.7.26 14:22:22

Ei missään nimessä mitään pitkällä ohjalla ratsastamista, ellei halua ongelmasta entistäkin isompaa. Se nyt on ihan vihoviimeinen asia mitä kannattaa tehdä :D

Ongelman syy on jossain istunnassa ja oman kropan toispuoleisuudessa. Et pääse ratsastamaan oikealla jalalla tarpeeksi, jonka takia tukeudut oikeaan ohjaan.
Minäkin keskittyisin korjaamaan keskivartalon sekä pakaroiden lihaksia. Jos pääsee tasaisemmin satulaan kummallakin kankulla, saa jalat vierekkäin ja pystyy ratsastamaan jalalla niin kädet ”automaattisesti” kevenee. Kummatkin niistä.

Lähettäjä: Joop 
Päivämäärä:   21.7.26 23:45:10

Yhellä kädellä ja ilman käsiä ratsastamista (näin meijän ratsastuskoulussa tehty) todennäköisesti kuten monet sanoneet oikea syy on tasapainossa joten kevyttäistuntaa kannattaa kans mennä

Lähettäjä: H 
Päivämäärä:   21.7.26 23:57:13

Napsu, ideana nimen omaan ratsastaa ilman ohjaa, että oppii olemaan tukeutumatta siihen, kädet pidetään siinä missä ne olisivat silloinkin kun ohjat ovat kädessä. En siis tarkoita sitä, että pidetään puolipitkä ohja ja vedetään siitä, vaan ohja pois. Hevosta voi kyllä ohjata ilman naruja kädessäkin.

Lähettäjä: Coré 
Päivämäärä:   21.7.26 23:58:28

Käy puntilla. Hyvä keskivartalon tuki keventää myös kättä. Mikään muu harjoittelu ei itsellä tuottanut tulosta, mutta kun saa coren kuntoon ei sitä kättä tarvitse juuri käyttää ja saa pidettyä kädet pehmeänä.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   22.7.26 09:24:38

jos hevosilla on grip ohjat käytössä, niin niiden kanssa hiertyy hanskat rikki tosi nopeasti, vaikka ei olisikaan kova käsi. ja jos hevoset tulevat vahvoiksi toiselle kädelle, niin ne on ratsastettu vinoiksi ts olet ne vahingossa selaisiksi tehnyt. ja tähänhän riittää ihan vaan se, että ei korjaa hevosen tapaa liikkua ja hevonen valuu siihen itselle mukavaan ja helppoon asentoon.

Lähettäjä: Ll 
Päivämäärä:   22.7.26 09:32:40

Yritä ajatella rentoutta ja mieti koko ajan, että et turhaa " nyplää" edestä tai tukeudu ohjiin. Toistoja, toistoja ja toistoja. Mut tentoudesta kaikki lähtee.

Lähettäjä: Jossu 
Päivämäärä:   22.7.26 10:05:22

Itselle valmentaja sanoinettä pitää tuntea hevosen niskanliike. Sen avulla itse saanut kättä pehmeämmäksi.

Lähettäjä: Napsu 
Päivämäärä:   22.7.26 10:18:38

” Napsu, ideana nimen omaan ratsastaa ilman ohjaa, että oppii olemaan tukeutumatta siihen, kädet pidetään siinä missä ne olisivat silloinkin kun ohjat ovat kädessä. En siis tarkoita sitä, että pidetään puolipitkä ohja ja vedetään siitä, vaan ohja pois. Hevosta voi kyllä ohjata ilman naruja kädessäkin.”

Mutta näin ei korjata ongelmaa eikä opita ratsastamaan normaalilla ohjasottaaeella.
Tämä on hauskutusta, pelleilyä ja ongelman siirtoa. Ei ratsastuksen opettelua.

Lähettäjä: .... 
Päivämäärä:   22.7.26 12:38:10

Kun ei pysty käyttämään kättä on pakko alkaa ratsastaa istunnalla. Ollaan kädellisiä , joilla vahvin aisti on näkö, ja kun jotain pitää tehdä aletaan huseeraamaan käsillä. Ratsastuksessa tärkein aisti on tunteminen, ja tekeminen pitää aloittaa pyrstöstä eli istunnasta. Erittöin hyvä treenata voimaa keskivartaloon mut sen lisäksi pitää treenata hermotusta, eli sitä et tuntee pakaroissa ja reisissä mitä hevonen tekee ja miten pitäisi pyytää muutosta, ja ennenkaikkea milloin on pyyntö päällä ja milloin ollaan rentona aistimassa hevosen antamaa palautetta.

Fjc on erinomainen apuväline , mut myös se et heittää ohjat pitkiksi ja siten pakottaa itsensä kommunikoimaan jollain muulla kuin kädellä, on hyvä ottaa mukaan työkalupakkiin.

Cr:ssä puhutaan pehmeästä katseesta. Erittäin hyvä nostaa katse pois hevosen niskasta ja katsoa kaukaisuuteen ja fiilistellä tunnetta.

Lähettäjä: H 
Päivämäärä:   22.7.26 14:36:59

Napsu, näkee siinä joka tapauksessa, että käyttääkö ohjaa oman tasapainon pitämiseen. Yllättävän moni käyttää. Tottakai myös tuntuma on opeteltava alusta uudestaan, mutta istunta pitäisi kuitenkin toimia, oli kädet sitten ohjissa tai niskan takana. Siitä kai ollaan kuitenkin samaa mieltä?

Lähettäjä: -- 
Päivämäärä:   22.7.26 15:52:21

Täti, mikä tasosi on?
Oletko aloittelija tai takaisin satulaan palannut?

Sanooko opettaja sinun olevan kovakätinen?
Miten opettaja korjaa kätesi asentoa tai ratsastustasi ylipäätään?

Pieni taustatieto helpottaisi!

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   22.7.26 16:47:05

Mulla on myös helposti kova käsi. Ilman ohjia ratsastaminen on helppoa. Voin ratsastaa ilman ohjia ja jalustimiakin. Mutta silti pitää oppia ratsastamaan hevosta kohti tuntumaa. Tämän sopivan tuntuman löytäminen on minusta vaikeaa.

Oma valkku yrittää saada ratsastamaan tasaisella ohjaspituudella. Käsillä ei saisi härvätä, vaan ainoastaan vähän pelata sormilla.

- toinen täti

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   22.7.26 17:48:04

Kova käsi voi johtua myös rintarangan jäykkyydestä ja yläselän lihasheikkoudesta. Toki myös lantion liikerajoituksista…

Tässä yksi millä voit saada lisää kannattelua ja eloa selkään satulassa:
Tee olkapäillä hidasta pientä ympyrää taaksepäin. Liikkeen tulee lähteä enemmänkin selän keskeltä, kuin olkapäistä.

Samaan aikaan kannattele käsiä ”eteenpäin” eli kädet eivät seilaa olkapäiden mukana, vaan pysyvät omalla paikallaan.

Alkuun voit liioitella liikettä, jotta löydät liikkeen. Tätä voi tehdä kaikissa askellajeissa askellajin tahdissa.

Liikkumaton selkä voi tuo kovan tuntuman.

Kokeile tätä ja kerro miltä tuntui!

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   22.7.26 18:58:44

Itse oon kans treenannut kovaa kättä pois PITKÄÄN ja käyn kuitenkin pienryhmätunneilla / yksäreillä useamman kerran viikossa, eli malttia.

Itselle paras ajatus on ollut se, että kyynärpään pitää joustaa, koko ajan. Eli kun keskityn siihen, että kyynärpään pitää pysyä liikkeessä, eikä lukittuna, käsikin liikkuu paremmin suun ja liikkeen mukana.

Itsellä kävi niin, että jos ajattelin kättä kyynärpää oli ihan lukossa, eli eipä se ongelma korjaannu enää siellä "kädessä" vaan ylempänä kropassa.