Lähettäjä: Ratsu 
Päivämäärä:   17.4.26 21:03:18

Epäillään selkärankareumaa, onko kokemuksia miten ratsastus sujuu sen kanssa?vaikuttaako? Olen aina ollut vähän jäykkä,mutta olen ajatellut sen johtuvan siitä että 30v ratsastanut ja aina ei muista venytellä. VaB tasolla olen. Huomasin ainakin,että tauon jälkeen laukan liike tuntui alaselässä kunnes vertyi, voi olla että helpottanut oireita aikaisemmin eli voi olla että liike myös auttaa? Saako unohtaa isoliikkeiset hevoset ja pieniin/pehmeisiin liikkeisiin?

Lähettäjä: LauraN 
Päivämäärä:   17.4.26 22:21:03

Minulla myös selkärankareumaan viittaavia oireita ja HLA-B27-verikoe positiivinen, mutta selän magneettitutkimuksessa ei vielä mitään reumaan viittaavia muutoksia. Olin paremmassa kunnossa silloin kun ratsastin 2-5x viikossa. Ratsastin myös isoliikkeisillä hevosilla.
Nyt en ole hevosen puuttumisen vuoksi käynyt ratsastamassa ja selkä oireilee enemmän. Eli kannustan liikkumaan kivun sallimissa rajoissa.

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   17.4.26 22:36:14

Mullakin ratsastus auttaa. Tauon jälkeen selkä on ensin kipeä, mutta vertyy.