Lähettäjä: Takapolvet vaivaa 
Päivämäärä:   5.4.26 09:11:22

Millaisia ohjeita olette saaneet tulehtuneiden takapolvien kuntoutukseen?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.4.26 09:22:19

Hoitaa tulehdus ensin piikittämällä ja levolla. Tulehtuneet polvet tarvitsee lepoa.
Kun tulehdus on ohi, niin aletaan jumppamaan polvia ympäröiviä lihaksia sekä muita takaosan lihaksia. Esim mäkitreenit, peruuttelut ylämäkeen, käyntipuomit, kokoavat harjoitteet, siirtymiset. Vältä hokkeja jos vaan pystyt. Normaali hiekka parempi nivelvaivaisille kuin esim runsaasti kuituinen pohja. Tarkista kengitys, pidä sopivassa lihavuuskunnossa, tarkista kivennäistasapaino.

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   5.4.26 09:27:06

., miksi ei kuitupohjaa?

Lähettäjä: I 
Päivämäärä:   5.4.26 09:31:27

Kuitu ei vissiin jousta samalla tavalla kuin hiekka olen kuullut vain.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.4.26 09:35:53

Liian pitävä (esim. kuiva kuituhiekka tai hokit) lisää kiertorasitusta ja iskurasitusta polveen.
Napakka, tasainen hiekkapohja antaa hieman luonnollista liukua kaikkiin suuntiin, jolloin kuormitus ei jää niveleen.

Kuitupohja toimii hyvin, kun hevonen on perusterve, tasapainossa ja liikkuu vaihtelevilla alustoilla sekä silloin, kun pohja on hyvin hoidettu ja sitä kastellaan ja lanataan säännöllisesti.

Suomessa talvi tuo kuitenkin haasteen. Kuitupohja kuivuu helposti, jolloin se muuttuu liian pitäväksi ja pysäyttäväksi. Kun tähän yhdistetään vielä hokit, pito kasvaa entisestään ja kiertorasitus nivelille lisääntyy merkittävästi.

Ihminen ei tätä liiallista pitoa helposti huomaa, koska olemme liian kevyitä arvioimaan, miltä pohja oikeasti tuntuu hevosen kuormalla.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   5.4.26 09:43:47

"Kuitu ei vissiin jousta samalla tavalla kuin hiekka olen kuullut vain."

Väärin, kuitu kyllä joustaa, kun pohja on hyvin hoidettu ja kosteustasapaino kunnossa. Ongelma ei yleensä ole jousto vaan pito. Tutkimuksissa on havaittu, että kuitupohja ei aina anna kavion liukua riittävästi, ja kuivana se voi estää liikkeen lähes kokonaan.

Hevoselle pieni luonnollinen liuku on kuitenkin tärkeä, jotta kiertoliike ei jää niveleen. Hiekassa tilanne on usein päinvastainen: jousto voi olla heikompi, mutta kavio pääsee liukumaan paremmin.

Emme vieläkään tiedä yksiselitteisesti, kumpi on hevoselle haitallisempi, liiallinen pito vai liiallinen joustamattomuus. Todennäköisesti kokonaisuus ratkaisee.
Asiaan vaikuttavat mm. hevosen yksilöllinen rakenne, liikkumistapa, mahdolliset aiemmat vaivat, kengitys sekä ratsastustapa. Toiselle hevoselle sopii paremmin alusta, jossa on enemmän joustoa ja vähemmän liukua, kun taas toinen hyötyy siitä, että kavio pääsee liukumaan hieman, vaikka jousto olisi vähäisempi.

Kultaista keskitietä pyritäänkin kehittämään koko ajan, jotta saataisiin yhdistettyä riittävä jousto ja sopiva liuku. Se joka sen keksii, rikastuu.

Lähettäjä: I 
Päivämäärä:   5.4.26 14:51:16

Kiitos kun korjasit:)