Kirjoita uusi viesti  |  Alueen etusivu  |    |  Etsi  Alas ⇓   
  Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: ?? 
Päivämäärä:   31.1.26 17:23:38

Millaisiin pakkaslukemiin saakka ratsastat kaikissa askellajeissa? Millaisessa pakkasessa menet vain käyntiä?

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   31.1.26 17:32:27

Tänään -15, vain kävelyä maastossa. Omat hengitystiet ja keuhkot ei kestä.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: ... 
Päivämäärä:   31.1.26 17:42:58

Kun laskee enemmän kuin -10, en enää hengästytä hevosta voimakkaasti. Parempi itsellenikin.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: Ö 
Päivämäärä:   31.1.26 17:48:08

-15 mennään muuten normaalisti mutta ei hirveetä hikoilua.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: * 
Päivämäärä:   31.1.26 18:01:04

Raveissa ajetaan kilpaa -20 asteessa. Itse en tarkene tuossa pakkasessa kuin kevyeen liikutukseen, mutta terveen hevosen hengitystiet on niin pitkät, että ilma lämpeää ennenkuin on keuhkoissa. -25 kun menee rikki, kannattaa jo alkaa hevosenkin keuhkoja miettiä. Mutta alle -15 ei tunnu hevosella missään.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: Aino 
Päivämäärä:   31.1.26 18:01:33

Tänään -16C, tein pitkät alkukäynnit (avoja, väistöjä, peruutuksia, takareita), paljon ravi-käynti-siirtymisiä, muutaman kierroksen laukkaa ja sitten taas samoja käyntiharjoituksia. Peppuloimi hevosella, ei tullut hiki kummallekaan.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: Pouni 
Päivämäärä:   31.1.26 18:19:31

Ihan normaalisti liikutin tänäänkin, -18 °. Pitkä lämmittelyt toki.
Ei ole ollut sellaisia lukemia että vain käyntiä mentäisiin.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: Lanttu 
Päivämäärä:   31.1.26 20:08:19

Niin kauan ihan normaalisti, kun itse tarkenen. Eli noin -20 ja sitten jäädään odottelemaan lämpimämpiä kelejä.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   31.1.26 20:26:08

Normaalisti -20 asti, tai ehkä pidemmät alkuverkat. Tai no -15 ja kylmemmällä menen rukkasilla, niin ohjaus karkeampaa eli ei mitään koulua mennä :D

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: N 
Päivämäärä:   31.1.26 21:07:06

-20 jälkeen kevennetään jo treeniä. Ehkä -25 jälkeen vain käyntiä. -30 on vielä kävelty maastossa.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   31.1.26 21:16:58

-20 asti normaalisti. Sen alta sitten kevyemmin, -30 enää turha muuta kun tarhailla

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   31.1.26 21:49:13

Normaalisti mennään, huomenna valmentaudutaan. Kunnon alkuverkat vaan.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: zz 
Päivämäärä:   31.1.26 22:38:46

-15 on suunnilleen raja että joutuu vetämään itselleen niin paljon vaatetta niskaan ettei enää normaalia treeniä pysty tekemään. Ja tuon jälkeen mennään sit vähän sääennusteiden mukaan. Montaa päivää ei voi pitää putkeen lomalla, mutta jos nyt päivän tai kaksi on reilummin kylmää, niin olkoon vapaalla. Jos taas pidempi pakkasjakso niin tehdään jotain, kevyesti hölkkää lähinnä. Eli ihan oman tarkenemisen mukaan mennään, se loppuu pitkän matkaa ennen hevosen tarkenemista.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   1.2.26 06:51:22

Liikutan melko normaalisti. Tänä talvena olisi jäänyt liikutukset aika vähiin, jos pelkäisi pakkasta.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: - 
Päivämäärä:   1.2.26 08:56:00

Kyllä, hevosen hengitystiet ovat niin pitkät ja tehokkaat, että ilma ehtii lämmetä hyvin ennen keuhkoihin saapumista.
Riski ei siis ole niinkään keuhkokudos itse, vaan hengitysteiden limakalvot. Toistuva kylmän ja kuivan ilman ärsytys voi pitkällä aikavälillä altistaa tulehduksille tai niin sanotulle rasitusastmalle. Kylmä ilma ja rasitus yhdessä voivat indusoida tulehdusreaktioita hengitysteissä, esimerkiksi lisäämällä tiettyjen tulehdusvälittäjäaineiden (sytokiinien) pitoisuutta. Tarkkaa astemäärää ei ole tutkimuksissa löytynyt (ei tutkittu tarpeeksi), mutta nyrkkisääntönä, että hyvin intensiivinen harjoittelu tai vedot kannattaa rajoittaa, kun lämpötila painuu pakkasen puolelle merkittävästi (esimerkiksi −10 °C tai kylmempää), koska silloin riski hengitystieoireilulle nousee.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: Miina 
Päivämäärä:   1.2.26 09:10:49

-15 asti normaalisti, siitä sitten asteittain vähentäen. -25, niin en itse enää halua mennä ratsastamaan.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: ,., 
Päivämäärä:   1.2.26 11:15:27

-20 asti aika normaalisti, itse palelen enemmän kuin hevonen. Jos köpöttelis vaan käyntiä kun on kylmempää kuin -15, hevonen vaan kävelis yli kuukauden.

  Re: Miten liikutat pakkasella?

Lähettäjä: — 
Päivämäärä:   1.2.26 11:42:12

Liikutan normaalisti niin kauan kuin itse tarkenen. Eli n -20.

   Ylös ⇑   


  
 Vastaa viestiin
 Nimi:       [poista tiedot]
 Sähköpostiosoite:

 Jos annat sähköpostiosoitteesi, se näkyy viestissäsi.

 Otsikko:
   




Hevostalli.net ei vastaa keskusteluryhmissä käytävän keskustelun sisällöstä.