Lähettäjä: Uusi 
Päivämäärä:   10.1.26 11:06:45

Onko joku tilannut tämän uuden Ratsastaja treenaa Ninnin kanssa, on aika hintava niin luulen että liian suuri investointi ajallisesti (lapset, työ, ratsastus ja muukin urheilu vie aikaa niin en ehtisi kuin 1-2 kertaa viikossa tehdä ratsastusspesifistä jumppaa niin siihen nähden kovin iso raha). Onko siellä paljon porukkaa ja hyvä henki?

Lähettäjä: Ninni 
Päivämäärä:   10.1.26 11:08:58

Ninnit treenaa myös ilman ohjelmaa ja ohjausta. Ei ole salaisuus miten treenata ratsastajana.

Lähettäjä: .... 
Päivämäärä:   10.1.26 12:07:58

Mene salille, treenaa corea, tee pilatesta, harjoita liikkuvuutta jne. Oikeasti ei tuo ole mitään kvanttifysiikkaa.

Lähettäjä: _ 
Päivämäärä:   10.1.26 14:01:55

Niin siis tuo on ihan oheistreenien treeniohjelma (salitreenit jne), jos ei siihen oo aikaa niin ei varmaan oo sun juttu tai miksi ottaisit?

Lähettäjä: Sari 
Päivämäärä:   10.1.26 16:24:00

Otin mutta jäi käyttämättä aikapulan takia. 3 kk pitää sitoutua. En liity enää, tiedän kyllä muutenkin mitä salilla pitää tehdä

Lähettäjä: Uusi 
Päivämäärä:   10.1.26 16:52:19

Sari onko se siis lähinnä salitreeniä? Vai voiko tehdä kotona ilman välineitä?

Lähettäjä: .. 
Päivämäärä:   10.1.26 17:14:12

Uusimpaan treeniohjemaan en ole tutustunut, mutta Ninni ihmisenä lämminhenkinen ja kannustava! Helposti lähestyttävä. Suosittelen :)

Lähettäjä: _ 
Päivämäärä:   10.1.26 17:40:25

Uusi: kaikesta on kotitreenivaihtoehdot ja myös paljon lyhyitä kotitreenivideoita! Lihaskunnon lisäksi ajatusharjoituksia ja kehonhuoltoa

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   10.1.26 18:06:40

Jos tykkää höpöjumpasta ja haluaa vielä maksaa siitä. Tuloksia ei höpö jumpalla ratsastukseen kannata odottaa. Tai muutenkaan.

Lähettäjä: K 
Päivämäärä:   10.1.26 18:51:26

Just oli jakso. Käsitin olevan koti treeni mahdollisuus. Joo jos sulla on oma kuntosali kotona.

Käsitin sen mainoksista olevan enemmän aidosti suunnattu ratsastajille. Ei ole minusta.

Sitten on paljon harjoituksia, jotka menee aivan yli hilseen.

En suosittele kenellekkään.

Rahat menee hukkaan.

Kokeile mieluiten sitä suomalaisten tekemää equistria app vai mikäs se oli. Siinä on ilmainen kokeilu.

Lähettäjä: Treeni 
Päivämäärä:   10.1.26 19:00:08

Minä kyllä suosittelen. Kaksi treeniä viikkoon riittää. Ohjelmat voi tehdä myös kotona jolloin tarvitsee treenistä riippuen esim käsipainoja (vedellä täytetyt pullot sopii myös). Kiva ruksittava tehtävälista, vaihtuvat treenit ja mikä tärkeintä mukana myös tekninen opastus. Voi myös kysyä jos joku askarruttaa. Laajasti erilaisia treenejä ja selitetään miten vaikuttaa ratsastukseen. Valittavissa myös kehonhuoltoa.

Lähettäjä: ? 
Päivämäärä:   10.1.26 19:37:00

Kokeile mieluiten sitä suomalaisten tekemää equistria app vai mikäs se oli. Siinä on ilmainen kokeilu.

Öö K, suomalainen se Ninnikin on 

Lähettäjä: ? 
Päivämäärä:   10.1.26 19:37:12

K, suomalainen se Ninnikin on

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   10.1.26 19:55:56

Kaikki liikunta on aina hyvästä, mutta jos ja kun aikaa ja rahaa on rajallisesti, niin on hyvä pitää mielessä, että harrasteratsastajana kehityt kaikkein parhaiten treenaamalla monipuolisesti kestävyyttä, lihaskuntoa ja liikkuvuutta. Nuo lajikohtaiset "tee tätä liikettä, niin kevennyksesi paranee" on lähes turhia, jos pohjakunto kestävyys- ja voimapuolella on mallia tavallinen arkiliikunta. Sitten kun on enemmän voimaa, kuntoa ja koordinaatiota, niin noista täsmätreeneistäkin alkaa olemaan hyötyä. Tai turha on ehkä väärä sana, liikunta ei ole turhaa, mutta suoranaisesti mitkään täsmäliikkeet ei paranna täsmälleen kevennystä, pohkeen käyttöä tms ennen kuin peruskunto ja kehonhallinta on kondiksessa.

Toki paljon liikunnassa on kyse myös pääkopasta; jos "tavallinen liikunta" ei motivoi eikä salille tule lähdettyä, mutta motivaation ja ilon saa ratsastajan treeniohjelmasta, silloin se kannattaa ostaa. Mutta netti on myös pullollaan ilmaisia treeniohjeita, niin ratsastajille kuin muillekin.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   10.1.26 20:25:53

Ei kannata kommentoida, jos ei ole kokeillut ikinä edes kokeillut Ninnin treeniohjelmaa. Ratsastuksessahan käytetään lihaksia, joita ei muutoin juuri käytetä. Sali on hyödyllinen, mutta jos käy vain salilla, niin ei todellakaan osaa käyttää oikeita lihaksia hevosen selässä. Sanon tämän, koska olen omakohtaisesti todennut sen. Ratsastus on taito- ja tekniikkalaji.

Ninnillä oli ainakin aikaisemmin hyvä treeniohjelma, jossa oli 1 x kehonhuolto, 1 x aktivoiva (täsmäohjeita mm. vatsalihasten eriyttämiseen) ja sitten 1 x raskas treeni. Kaikken hyödyllisimpiä mielestäni oli aktivoivat treenit, joissa tarkoituksena oli osata käyttää kehon eri lihaksia siten, että tekniikka pysyy oikeana.

Lähettäjä: Kupu 
Päivämäärä:   10.1.26 20:34:33

Olen katsonut vaan sen jotain ilmaisvideoita eikä ne ainakaan oikein vakuuta. Vähän sellainen, jumpataan tätä niin se auttaa ratsastuksessa asiaan x mutta ei selitä että miten/miksi. Aika harva harrstelija tarvii mitään täsmätreeniä ja aika paljon liikkeissä on ihan tavallisia jumppaliikkeitä. Saadaan vaan myytyä, kun keksitään joku yhteys ratsastukseen. Tietysti jos toi motivoi liikkumaan, niin sitten toki. Mutta moni harrastelija liikkuu ylipäänsä liian vähän ja yksipuolisesti,,jos nyt haluaa "tosissaan" ratsastuksessa kehittyä.

Lähettäjä: Mä 
Päivämäärä:   10.1.26 21:43:25

Itse oon tykännyt Ninnin treeneistä, kun sieltä löytyy paljon vaihtoehtoja. Minun on todella vaikeaa motivoida itseäni liikkumaan mitenkään muuten kuin hevosen selässä, joten suoraan sanottuna pakotan itseni maksamaan Ninnin treeneistä ja sieltä sitten valitsen sellaisia treenejä, joihin juuri ja juuri pystyn motivoitumaan. Sovelluksesta löytyy sekä kotitreenejä että salitreenejä, kehonhuoltoa, myös ravitsemusasioita ja lisäksi jotain istuntavinkkejä. Aika monipuolinen setti. Ei varmaankaan ole sinulle hyvä, joka tiedät jo, miten treenaat ja osaat johtaa itseäsi niissä eteenpäin ja tiedät jo muutenkin kaikesta kaiken ja jaksat etsiä itsellesi sopivia treenejä, mutta tällaiselle laiskanpulskealle, osaamattomalle ihan supersijoitus. Olen hyötynyt treeneistä todella paljon.

Lähettäjä: . 
Päivämäärä:   10.1.26 23:17:10

Oliko tämä sama jolla oli joskus video missä keksii päästään ns vauhdissa näitä ”täsmäliikkeitä”?

Lähettäjä: .... 
Päivämäärä:   11.1.26 00:35:37

. Ja sun ei kannata kommentoida, kun et taida tietää ratsastuksesta yhtään mitään.

Lähettäjä: D 
Päivämäärä:   11.1.26 00:53:48

Älö osta. Ota kk vaik CrossFit

Lähettäjä: …. 
Päivämäärä:   11.1.26 11:55:41

Älä osta. Käytä raha ja aika johonkin järkevään.

Sitoudut 3kk maksamaan ”tyhjästä”.

Suurin osa on täyttä puppua ja aivan ihmeellistä asiaa.

Saman saat kirjoittamalla tekoälyyn treeni ohjelma kotiin. Ninnin treeni vaatii salin. Vaikka sielä väitetään pärjäävän ilman niin ei vaan pärjää.