Lähettäjä: .
Päivämäärä: 28.5.25 14:31:35
Musta se on kohdennettukin nimenomaan niille, jotka ei muuten niin oheisliiku ja joiden suurin syy siihen on aikapula. Joten sille markkinalle lyhyet, tiettyyn asiaan keskittyvät treenit, jotka voi tehdä kotona, on varmasti sopivia. Jos on enemmän aikaa, ainahan voi tehdä monta treeniä putkeen. Mutta ainakin itselleni sopii joku vartin helppo jumppa, jonka voi tehdä etätöissä kahvitauolla.
Jos taas ratsastuksen lisäksi jo valmiiksi treenaa enemmän, tuskin noista kauheasti on hyötyä, ellei jotain tosi spesifiä venyttelyä vaikka hae. Mutta muuten luulisin, että treenaajilla on jo ohjelmat ja suunnitelmat eikä tarvetta tämmöiselle.
|