Lähettäjä: .
Päivämäärä: 3.5.25 09:55:16
Mitä sulla epäillään?
Sydänsairauksien kanssa kannattaa minimoida stressi, liikkua kehoa kuunnellen ja nukkua mahdollisimman paljon. Ratsastukseen tuskin on esteitä, mutta riippuen tilanteesta, en lähtis yksin mihinkään laukkamaastoihin.
Beetasalpaajat voi hankaloittaa liikkumista, kun sykkeet ei nouse, itellä ainakin tuntuu keho tosi raskaalta aluksi ja vaatii käynnistelyä ja lämmittelyä.
Suosittelen, että hankit jonkun urheilukellon jossa on hyvä sykkeen seuranta, jos sellaista ei vielä ole.
|