Lähettäjä: MaTilda
Päivämäärä: 2.5.25 20:02:55
Ns normaaliviikolla 3 kouluvalmennusta, kaksi maastoa (vähintään toinen niistä reipas ja esim mäkien kiipeilyä jne), yksi puomi/pikkueste tms jumppapäivä, yksi ihan vapaa /itsenäinen ratsastus / juoksutus valkun ohjeen mukaan.
Kuukauden ohjelmat riippuu paljon aina siitä onko esim kisoja ja miten ne sijoittuu tai käydäänkö vaikka reissussa ulkopuolisen valkun treenissä.
Ohjelmat siis vaihtelee paljonkin tilanteen mukaan, mutta jonkunlainen 3 kotivalkkua- 2 maastoa - 2 muuttuvaa tyylinen peruskaava meillä rullaa taustalla.
|